{"product_id":"pilatesrulla-foam-roller-90x15cm","title":"Pilatesrulla 90 x 15 cm lihashuoltoon, 3 eri väriä","description":"\u003ch2 data-start=\"540\" data-end=\"668\"\u003e\u003cstrong data-start=\"540\" data-end=\"585\"\u003ePilatesrulla eri väreissä\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"540\" data-end=\"668\"\u003eIhanteellinen harjoitusväline lihasten vahvistamiseen, kuntoiluun ja hierontaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"670\" data-end=\"856\"\u003ePilatesrullia käytetään nykyään hyvin monilla eri liikunnan ja hyvinvoinnin alueilla. Niitä voidaan hyödyntää muun muassa jumiutuneiden faskioiden avaamiseen ja lihasten rentouttamiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"858\" data-end=\"984\"\u003eSaatavilla on yhteensä kolme eri väriä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"986\" data-end=\"1127\"\u003eValmistuksessa käytetty polyeteeni tuntuu miellyttävältä ihoa vasten ja on samalla riittävän kestävä intensiivisen harjoittelun vaatimuksiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1129\" data-end=\"1415\"\u003eKlassisen muotonsa ansiosta tämä pilatesrulla sopii erinomaisesti suurten lihasryhmien käsittelyyn, esimerkiksi reisissä, selässä ja käsivarsissa. Usein jo muutaman käyttökerran jälkeen voi huomata helpotusta, sillä paineen ja liikkeen yhdistelmä auttaa avaamaan monia lihasjännityksiä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1417\" data-end=\"1626\"\u003eJotta saisit pilatesrullasta mahdollisimman paljon hyötyä, harjoittelu kannattaa aloittaa rauhallisesti ja lisätä käyttöä vähitellen. Älä ylläty, jos erityisesti alussa lihakset tuntuvat käytön jälkeen aralta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1628\" data-end=\"1818\"\u003eRullaa voi käyttää lattian lisäksi myös seinää vasten tehtäviin harjoituksiin. Pienellä kokeilulla ja luovuudella löydät jatkuvasti uusia tapoja kohdistaa käsittelyä haluamiisi lihasryhmiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1820\" data-end=\"1859\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1820\" data-end=\"1859\"\u003ePilatesrullat yhdellä silmäyksellä:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1860\" data-end=\"2007\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15j2gbp\" data-start=\"1860\" data-end=\"1909\"\u003e1 x pilatesrulla mustana, sinisenä tai pinkkinä\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ogph5g\" data-start=\"1910\" data-end=\"1947\"\u003eMateriaali: polyeteeni (EPE-vaahto)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xx3e78\" data-start=\"1948\" data-end=\"1982\"\u003eMitat: 90 x 15 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6be7gc\" data-start=\"1983\" data-end=\"2007\"\u003ePaino: 830 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Pinkki","offer_id":53344071123275,"sku":"101169-00040-0237","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Musta","offer_id":53344071156043,"sku":"101169-00019-0237","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sininen","offer_id":53344071188811,"sku":"101169-00030-0237","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/pilatesrulla.jpg?v=1776151512","url":"https:\/\/lt.gorillasports.fi\/products\/pilatesrulla-foam-roller-90x15cm","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}