{"title":"Selkälaitteet","description":"\u003carticle itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eSelkälaitteen osto-opas ja kaikki mikä sinun pitäisi tietää selkälaitteista\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"gorillasports-asiantuntija\" style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\" alt=\"Fitness Trampoliini Treeni Laadukas\" width=\"220\" height=\"220\" style=\"margin-right: 10px; float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-5\" style=\"padding: 2%;\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKirjoittanut: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\" itemprop=\"url\"\u003ehänen Gorilla Sports -profiilisivultaan\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeuraa Jesseä Instagramissa: \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\" itemprop=\"sameAs\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\".d-xs-none col-md-4\" style=\"min-height: 260px;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003eSelkälaite on monipuolinen ratkaisu treenaamiseen ja se auttaa..\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSelkälaite on nimensä mukaisesti laite, jonka avulla kasvatat ja voimistat selkälihaksia. Sano hyvästit selkäkivuille ja paranna ryhtiäsi näiden selkälaitteiden avulla. Selkähän on yksi isoimmista ja suurimmista lihasryhmistä. Se vaatii suurta keskittymistä ja huomiota yksityiskohtiin, kun sitä treenataan, sillä epäergonominen treenaaminen voi jopa olla selälle haitaksi. Lihaksistosta mm. vatsa hyötyy myöskin kyseisistä harjoituksista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eParhaat selkälaitteet\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e1. Ylä- ja alataljat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/selkalaite\/selk%C3%A4laite-hinta.jpg\" alt=\"selkälaite-hinta\" width=\"300\" height=\"300\" style=\"float: left;\"\u003eYlä- ja alatalja on erinomainen harjoituslaite, jolla voit kehittää selkälihaksiasi useasta suunnasta. Laitteet on valmistettu kestävästä neliskanttisesta teräsputkesta, jossa on valkoinen maalipinnoite. Penkki on korkeussäädettävä sekä pehmustettu, jaloille on myöskin olemassa pehmustetut rullat. Laitteesta tekee kätevän se, että painoina voidaan käyttää levypainoja. Tällöin pystyt käyttämään 30\/31mm levyjä. Paino voi olla siis mikä tahansa paino, minkä itse jaksat nostaa. Painot saadaan pysymään paikallaan jousilukoilla, jolloin treenaaminen on turvallista. Tankoja voi vaihtaa erityyppisille harjoituksille sopivaksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTaljaharjoittelun hyödyt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaljoilla pystyt tehokkaasti kasvattamaan selän lihaksia, kuten myös hyödyntämään ylä- ja alataljaa esimerkiksi käsilihasten treenaamisessa. Ylätaljalla voit tehdä erilaisia variaatioita, kuten niskan taakse vetoja. Ylätaljalla treenaaminen kohdistaa työn selän lihaksiin. Alataljalla voit kehittää selän lisäksi hartioita. Ylätaljassa voidaan käyttää monenlaisia eri tankoja. Suosituimpia ovat lapiotanko, suora tanko ja ojentajaköysi. Alataljassa voidaan käyttää erityyppisiä v-kahvoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVinkkejä taljojen käyttöön:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Muista pitää selkä suorana vetoja tehdessä\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Rinta eteen ja kyynärpäät alaspäin\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Hieman hartioita leveämpi ote \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e2. Voimatorni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVoimatorni on edullinen monitoimilaite, kun haluat treenata selkää, ojentajia tai vatsalihaksia. Laite on tehty tukevasta metallista ja pinnoitettu maalilla. Siinä on käsivarsipehmusteet, jotka takaavat mukavan treenauksen. Pohjasta löytyy kumisuojat, jotka suojaavat lattiaa naarmuilta. Laitteen kasaaminen on erittäin helppoa ja nopeaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaitteella voidaan tehdä mm. dippejä, leuanvetoja, jalannostoja sekä rutistuksia. Näillä liikkeillä saadaan varmasti ylävartaloon lihasmassaa ja voimaa! Leuanvedot voidaan suorittaa käyttämällä laitteen ylätankoa. Tangon leveys on noin metrin, joka pitäisi riittää kaikille otteille. Dippejä varten on sivuilla pehmustetut käsinojat sekä kahvat, joidenka avulla liike onnistuu ongelmitta ja mukavasti. Jalkojennostoon käytetään samoja käsinojia ja kahvoja. Laitteessa on lisäksi pehmustettu selkäosa, johon voi tukea selän treenatessa vatsoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOminaisuuksia:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Tukeva runko\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Hyvin pehmustetut käsi- sekä selkänojat\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Toimii monipuolisesti ylävartalon treenaukseen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Kevyt \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e3. Selkäpenkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelkäpenkki on mainio selkälaite koko kehon kuntoutukseen. Sillä voidaan treenata mm. selän, jalkojen ja vatsan lihaksia.\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/selkalaite\/selk%C3%A4laite.jpg\" alt=\"selkälaite\" width=\"200\" height=\"199\" style=\"float: right;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelkäpenkki on säädettävissä 4 eri korkeuteen, mikä mahdollistaa optimaalisen asennon kuntoillessa. Runko on tehty tukevasta, maalatusta teräksestä ja siinä on kumisuojat, jottei se naarmuta lattiaa ja pysyisi tukevasti paikallaan. Selkäpenkissä on käsi- ja jalkatuet, joiden avulla saat tukevan otteen treenisi ajaksi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitä voin treenata selkäpenkkiharjoituksilla?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSelkäpenkillä kuntoilu on hyvin monipuolista, sillä voit käyttää sitä eri asennoissa eri lihaksien treenaamiseen. Voit käyttää laitetta alaselän, vatsalihasten sekä jalkojen tehokkaaseen treenaamiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlaselän sekä jalkojen treenausta varten laitteessa on jalkatuet, jotka tukevat sinua tehdessäsi liikkeitä treenin helpottamiseksi. Vatsalihasliikkeitä varten laitteessa on pehmustettu penkki, joka tukee kehoa tehokkaasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Alaselkä: Selänojennus\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Jalat: Takareisinosto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vatsa: Kylkirutistukset\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e4. Selkäkippi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/selkalaite\/selk%C3%A4laite-alennus.jpg\" alt=\"selkälaite-hinta\" width=\"200\" height=\"199\" style=\"float: left;\"\u003eSelkäkippi on erinomainen selkälaite selän kuntoutukseen ja treenaa lisäksi vatsaa. Jos sinulla on ongelmia ryhdin tai selkäkivun kanssa tai selässä muuten tuntuvan paineen takia, voit korjata ne selkäkipillä. Selkäkippi sopiikin monen mittaiselle ihmiselle sen säätövarojen ansiosta ja sen ergonomia tukee loistavasti ja suoraan harjoittelua. Selkäkipistä voidaan sanoa, että se kuuluu selkälaite kategoriassa enemmän kuntoutusvälineeksi kuin kuntoiluvälineeksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSäännöllinen harjoittelu selkäkipillä rentouttaa selkäsi painovoimaa käyttäen ja saat selkäsi kuntoon tulevia harjoituksia varten. Selkäsi pituus-mitat palautuvat myös parhaimmilleen - eli ne mitat, jolloin ihminen on pisimmillään aamulla. Tällä selkälaitteella kipataan pää alaspäin, jolloin painovoima pääsee töihin nikamiin ja lihaksistoon venyttämällä niitä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelkäkipin käytössä on erittäin tärkeää aloittaa erittäin rauhallisesti ja mielellään kaverin kanssa, jotta sinulla on apua ensimmäisillä kerroilla jos jokin menee vinoon. Kannattaa konsultoida ammattilaista selkäkipin käytössä, jotta se on varmasti oikea selkälaite sinun kehollesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSelkälihastreeni-info\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTreenityylejä ja harjoituksia tulisi vaihdella pitkin vuotta, saadaksesi tarvittua vaihtelua treeneihin sekä tavoitteisiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelkätreenistä puhuttaessa, ihmiset yleensä jättävät hiukan vähemmälle tämän ison lihasryhmän monista syistä. Ensinnäkin selkää ei näe treenatessa, verrattuna esimerkiksi hauiksien treenaamiseen. Niiden treenaaminen on miellyttävää, koska näet lihakset treenatessa ja lopputulokset treenatessa. Selän ajatellaan kehittyvän muiden harjoitusten sivutuotteena ja tästä syystä monet kehonrakentajatkaan eivät aina välttämättä anna 100% panostusta tälle isolle lihasryhmälle. Kaikki tämä kulminoituu siihen faktaan, että jos et näe sitä, miksi myöskään treenaisit sitä?\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eErota ylä- ja alaselkä harjoitteet toisistaan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTällä konseptilla treenatessasi selkääsi, sinun tulisi aloittaa kohdistamalla treeni yläselkään (lat. nimi trapezius \u0026amp; latissimus dorsi). Ja tämän jälkeen siirtyä alempaan osaan selkää. Kokemuksemme perusteella sanomme, että tällainen treenikonsepti on hyvä. Juuri tällä tavoin moni kehonrakentaja aloittaa selkänsä treenaamisen. Jos teet maastavetoja selkätreenissäsi, suositellaan maastavedot tekemään treenisi alkuvaiheessa. Tällöin sinulla on eniten energiaa ja intoa tähän treeniin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKun puhutaan yläselästä treenien yhteydessä, nämä harjoitteet ovat sellaisia jotka spesifioituvat tiettyihin osiin selkääsi. Suurimmaksi osaksi lapoihin sekä yläselän keskiosaan. Kun valitset treenejä yläselkääsi varten, kannattaa valita laaja määrä soutuja, pullovereita ja leuanvetoja. Toisin sanoen harjoituksia, jotka nimenomaan kohdistuvat ylempiin osiin selkääsi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlaselän treenistä puhuttaessa olisi hyvä valita sellaisia treenejä, jotka kohdistuvat alemman selän alueeseen (eli missä alempi latissimus dorsi kiertyy selkärankaasi) ja myös niihin lihaksiin, jotka tukevat takapuolen aluetta. On olemassa monia voimaharjoitteita, jotka kohdistuvat treenatessa muiden selkälihasten lisäksi myös tälle alueelle. Tällaisia harjoitteita ovat esimerkiksi maastaveto, kulmasoutu, käsipainosoutu ja T-kulmasoutu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTOP 5 selkälihasharjoitukset\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/selkalaite\/selk%C3%A4laitteet-tuotteita-tuotteet.jpg\" alt=\"selkälaite-tuotteita-tuotteet\" width=\"200\" height=\"199\" style=\"float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e1. Maastaveto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaastaveto on kaikkien liikkeiden äiti, mutta oikea tekniikka on ehdottoman tärkeää ja on suositeltavaa aloittaa erittäin pienillä painoilla ja hieroa tekniikka kuntoon peilin edessä. Maastavedossa koko kroppa joutuu rasituksen alle ja varsinkin selän ojentajat sekä jalat joutuvat töihin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2. Ylätalja\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYlätaljassa näkee yleensä monenlaista variaatiota selkäliikkeestä ja oikean tuntuman löytäminen on tärkein aspekti ylätaljassa. Aloita pienillä painoilla löydä sinulle sopiva kahva niin, että saat liikkeen tuntumaan selässäsi, etkä vain vedä tankoa alas käsilläsi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e3. Alatalja\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlataljalle löytyy monenlaisia variaatioita kahvoilla. Alataljassa on tärkeää löytää mahdollisimman pitkä liikerata, eikä vain vetää omalla painolla kahvaa taaksepäin. Ota siis asento, jossa jalat ovat hieman koukussa ja selkäsi on suorassa. Vedä kahvaa alavatsaasi kohti ja liikkeen loppu vaiheessa tuo rinta eteen ja vedä vielä kahva loppuun asti!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e4. Leuanveto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeuanveto on selkälihasliikkeiden aatelia! Vaikkakin leuanvetotanko ei varsinaisesti ole selkälihaslaite niin tämä tulisi löytyä jokaiselta kotitreenaajalta! Leuanvedossakin parhaan tuloksen saa oikealla tekniikalla. Mikäli et saa leukaa vedettyä puhtaasti, on parempi aloittaa vastaleuanvedolla eli nouse tangon yläpuolelle ja laske rauhallisesti alas. Kun näitä tekee säännöllisesti, ensimmäinen leuka tulee kuin itsestään!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e5. Toiminnallinen harjoittelu oman painon avulla\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/selkalaite\/selk%C3%A4kipu-selk%C3%A4laite.jpg\" alt=\"selkäkipu-selkälaite\" width=\"200\" height=\"199\" style=\"float: right;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelkälihakset eivät välttämättä tarvitse laitteita ja laitteet voi jättää pois harjoittelussa. Keskivartalon harjoitukset ovat erittäin tärkeitä, jotta saat korsetin pysymään kunnossa ja ryhtisi nousee sitä mukaan. Selkälihasharjoittelu on helppo tehdä vastuskuminauha treenillä eikä selkäpenkkiä välttämättä tarvita! Käsipainot ovat myöskin hyvä lisä selkälihasharjoitteluun. Käsipainot ovat oiva lisä esimerkiksi soutuliikkeisiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelälle myös hyviä vaihtoehtoja ovat fitness trampoliinit, juoksumatto, käsipainot, crosstrainerit, kahvakuulat, soutulaitteet sekä tangot. Edellä mainittujen lisäksi kuntokeskukset tarjoavat selkälihasharjoitteluun erinomaiset mahdollisuudet. Näillä treenaaminen harjoittaa selkääsi huomaamatta esim. crosstrainer harjoittelussa käsien liike ottaa hyvin selän lihaksiin sekä crosstrainer harjoittelussa ryhti on erittäin tärkeää. Soutulaitteet nimensä mukaisesti tarjoaa soutamista, joten selkälihakset saa hyvää treeniä sellaisessa harjoittelussa. Löydät varmasti itsellesi sopivan soutulaitteen valikoimastamme. Trampoliinit tarjoavat keskivartalon hallintaa hyppimisen muodossa, joten 10 min treeni päivittäin tekee ihmeitä!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIlmainen toimitus - tilaa uutiskirjeemme ja katso lisää. Asiakaspalvelu ma-pe klo 12-16\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKatso ja tilaa selkälaitteet Gorilla Sportsilta! Suomen suurin sekä korkealaatuisin urheilukauppa netissä. Ilmainen toimitus yli 69€ tilauksiin ja 30-päivän palautusoikeus. Lisäksi jokaista tilauksen tuotetta koskee 2 vuoden takuu. Mikäli sinulla on kysymys koskien jotain tuotetta, asiakaspalvelu vastaa mielellään kysymyksiinne, joten lisää tuote ostoskoriin ja ota rohkeasti yhteyttä.\u003c\/p\u003e\n\u2028\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisää muut kuvat ja niiden Microdata-tiedot tarvittaessa --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2022-05-03T08:00:00+02:00\"\u003eJulkaistu: 3. Toukokuuta 2022\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2024-01-23T09:20:00+02:00\"\u003ePäivitetty: 23. tammikuuta 2024\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJulkaisija: \u003cspan itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"ala-ja-ylatalja-yhdistelma-penkilla-o-30-31mm-levypainoille-valkoinen","title":"Ala- ja ylätaljalaite penkillä 30\/31 mm levypainoille","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports ala- ja ylätaljayhdistelmä penkillä – Tehokasta selkätreeniä kotisalille\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMonipuolinen ja tukeva taljalaite ylä- ja keskivartalon vahvistamiseen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin ala- ja ylätaljayhdistelmä penkillä on kotikuntosalin ehdoton voimaväline, joka yhdistää kaksi tehokasta taljatreeniä samaan laitteeseen. Tämän valkoisen talja-aseman avulla voit rakentaa vahvan, atleettisen selän ja harjoittaa tehokkaasti myös käsivarsia ja olkapäitä. Laite on yhteensopiva 30\/31 mm levypainojen kanssa, ja siihen on saatavilla erikseen myös 50 mm adapterit. Kestävä rakenne ja 280 kg maksimikuormitus tekevät tästä laitteen, joka ei anna periksi kovemmassakaan käytössä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYlätalja ja alatalja yhdessä paketissa – lisää vaihtelua treeniin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaite sisältää sekä ylä- että alataljan, joten voit tehdä laajan valikoiman selkäliikkeitä – ylätaljavetoja, soutuliikkeitä, hauiskääntöjä taljassa ja paljon muuta. Mukana tulevat tangot tuovat lisää vaihtelua harjoitteluun, ja lattian lähelle sijoitettu vaijeripyörä avaa entistä enemmän mahdollisuuksia alavartalon ja keskivartalon aktivoimiseen. Tasainen ja hiljainen taljamekanismi tekee treenistä sujuvaa ja keskittynyttä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomia ja mukavuus yhdistettynä kestävyyteen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTaljalaitteessa on korkeussäädettävä istuin, joka varmistaa, että jokainen käyttäjä löytää itselleen optimaalisen harjoitusasennon. Pehmuste on miellyttävä ja antaa hyvän tuen pitkienkin treenisarjojen aikana. Rungon valkoinen viimeistely yhdistettynä mustiin yksityiskohtiin tekee laitteesta modernin ja siistin näköisen lisän kotikuntosaliin. Kokonaisuus on suunniteltu siten, että se vie vähän tilaa mutta tarjoaa valtavan määrän toiminnallisuutta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – Laadun ja turvallisuuden edelläkävijä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on yksi Euroopan suosituimmista kotikuntoilubrändeistä, jonka tuotteita myydään yli miljoona kappaletta vuosittain. Kaikki tuotteemme ovat CE-merkittyjä ja täyttävät suomalaiset turvallisuusstandardit. Valmistamme, testaamme ja päivitämme laitteemme itse – ja siksi voimme tarjota asiakkaillemme aidosti parasta hinta-laatusuhdetta. Saat tuotteelle 2 vuoden valmistajan takuun, suomenkielisen puhelintuen, varaosapalvelun ja ilmaisen toimituksen yli 69 € tilauksille.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337468141899,"sku":"100116-00022-0001","price":179.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13419.jpg?v=1757326178"},{"product_id":"saadettava-selkapenkki-selkalihaslaite-tukikahvoilla-128x56x78-86cm-valkoinen","title":"Säädettävä selkäpenkki tukikahvoilla, valkoinen","description":"\u003ch2 data-start=\"24\" data-end=\"74\"\u003e\u003cstrong data-start=\"24\" data-end=\"74\"\u003eSelänojennuslaite hyperextension-harjoitteluun\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"76\" data-end=\"264\"\u003eTehokas selänojennuslaite alaselän, vatsalihasten ja keskivartalon vahvistamiseen. Laite tukee hyvää ryhtiä ja auttaa kehittämään selkärankaa tukevia lihaksia turvallisesti ja tehokkaasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"266\" data-end=\"479\"\u003eSäädettävä pehmustetuki ja jalkojen kiinnitys tekevät harjoittelusta miellyttävää eri kokoisille käyttäjille. Leveät tukikahvat, vakaa jalkatuki ja luistamattomat jalat lisäävät käyttömukavuutta ja turvallisuutta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1421\" data-end=\"1449\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1421\" data-end=\"1447\"\u003eTuotteen ominaisuudet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1450\" data-end=\"1965\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gf3akq\" data-start=\"1450\" data-end=\"1515\"\u003eTehokas harjoituslaite vatsa- ja selkälihasten vahvistamiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"nrcahy\" data-start=\"1516\" data-end=\"1577\"\u003e45 asteen kulma tehokkaaseen hyperextension-harjoitteluun\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vswhuh\" data-start=\"1578\" data-end=\"1619\"\u003e5-portaisesti säädettävä pehmustetuki\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ib6qds\" data-start=\"1620\" data-end=\"1679\"\u003eKeinonahkapäällysteinen pehmuste lisää käyttömukavuutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r5c92c\" data-start=\"1680\" data-end=\"1727\"\u003e2-portaisesti säädettävä jalkojen kiinnitys\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2i91xb\" data-start=\"1728\" data-end=\"1778\"\u003ePehmustetut jalkarullat mukavaan harjoitteluun\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"wr4lmy\" data-start=\"1779\" data-end=\"1816\"\u003eNopea säätö pikalukitusten avulla\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8ithkm\" data-start=\"1817\" data-end=\"1863\"\u003eLeveät tukikahvat helpottavat harjoittelua\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"122ujmp\" data-start=\"1864\" data-end=\"1915\"\u003eVakaa jalkatuki lisää käyttömukavuutta ja pitoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ps58ga\" data-start=\"1916\" data-end=\"1965\"\u003eLuistamattomat jalat takaavat tukevan asennon\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1967\" data-end=\"1989\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1967\" data-end=\"1987\"\u003eTekniset tiedot:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1990\" data-end=\"2207\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1it1s69\" data-start=\"1990\" data-end=\"2018\"\u003eMaksimikuormitus: 120 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"iz79fm\" data-start=\"2019\" data-end=\"2077\"\u003eMitat: 128 x 56 x 78–86 cm (pituus x leveys x korkeus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qjdiab\" data-start=\"2078\" data-end=\"2133\"\u003eSopii käyttäjille, joiden pituus on noin 150–185 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ly3sdr\" data-start=\"2134\" data-end=\"2155\"\u003eToimitetaan osina\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j6rekt\" data-start=\"2156\" data-end=\"2207\"\u003eMukana selkeä kokoamisohje ja asennustarvikkeet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2209\" data-end=\"2515\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2209\" data-end=\"2263\"\u003eToimiva valinta selkätreeniin ja ryhdin tukemiseen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2209\" data-end=\"2515\"\u003eSelänojennuslaite on erinomainen lisä kotikuntosalille, kun haluat vahvistaa alaselkää, keskivartaloa ja tukea hyvää kehonhallintaa. Säädettävä rakenne ja tukeva toteutus tekevät siitä miellyttävän ja turvallisen käyttää eri tasoisille treenaajille.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337506709835,"sku":"100123-00022-0001","price":79.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100123-00022-0001___P7.webp?v=1775649685"},{"product_id":"leuanvetolaite-3in1-voimatorni-dippikahvoilla-leuanvetotangolla-ja-vatsalaitteella-valkoinen","title":"3-In-1 voimatori leuanvetoon ja dippeihin, valkoinen","description":"\u003ch2\u003eLeuanvetolaite 3in1 – Voimatorni tehokkaaseen kotitreeniin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin 3in1 Leuanvetolaite on kotikuntoilijan unelmaratkaisu – yksi laite, kolme tehokasta harjoitusmahdollisuutta ja rajattomasti potentiaalia kehittyä. Tämä monipuolinen voimatorni yhdistää leuanvetotangon, dippikahvat ja vatsalihaslaitteen yhdeksi kompaktiksi paketiksi, joka mahtuu kotitreeniympäristöön ilman kompromisseja. Se tarjoaa kuntosalitasoisen treenin, jonka taustalla on yli 20 vuoden kokemus ja yli miljoona vuosittain myytyä tuotetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMonipuolista lihaskuntoharjoittelua yhdellä laitteella\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeuanvedot kehittävät tehokkaasti yläselkää ja hauiksia, dipit vahvistavat ojentajia ja rintalihaksia, ja jalkojen nostot aktivoivat keskivartalon, pakarat sekä reidet. Kaikki tämä yhdellä tukevalla laitteella, joka sopii niin aloittelevalle treenaajalle kuin kokeneelle kuntoilijalle. Voit lisätä harjoitusten intensiteettiä lisäpainoilla tai painoliivillä ja räätälöidä treenin omien tavoitteidesi mukaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomiaa ja käyttömukavuutta yksityiskohtia myöten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoimatorni on varustettu selkä- ja käsinojien pehmusteilla, jotka tarjoavat erinomaisen tuen ja mukavuuden erityisesti jalkojen nostojen aikana. Kumikahvoilla varustetut otteet ehkäisevät liukumista ja mahdollistavat turvallisen treenaamisen useissa eri asennoissa. Olitpa tekemässä laajoja leuanvetoja tai tiukkoja dippejä, ergonominen muotoilu tukee liikkeitäsi alusta loppuun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVankka rakenne turvalliseen käyttöön\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeuanvetolaite seisoo tukevasti liukumattomien kumijalkojen varassa ja kestää jopa 90 kg:n kuormituksen. 32 kilon painollaan runko pysyy vakaana kovassakin käytössä, ja voit treenata luottavaisin mielin ilman heilumista tai horjumista. Tämä tekee laitteesta täydellisen valinnan sekä kotiin että pienimuotoiseen kuntosalikäyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sportsin laatu ja suomalainen asiakastuki\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaikki Gorilla Sportsin tuotteet, mukaan lukien tämä voimatorni, ovat CE-merkittyjä ja testattuja vastaamaan Suomen turvallisuusvaatimuksia. Suomalainen puhelintuki, varaosat, kasauspalvelu ja 30 päivän palautusoikeus takaavat mielenrauhan ostopäätöksen jälkeen. Lisäksi voit hyödyntää lasku- ja osamaksuvaihtoehtoja – ja yli 69 € tilaukset toimitetaan aina veloituksetta.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337547505995,"sku":"100127-00022-0001","price":179.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4174.jpg?v=1757326457"},{"product_id":"selkakippi-inversiopenkki-saadettava-98x65-5x152-5cm-harmaa-musta","title":"Säädettävä selkäkippi \/ inversiopenkki","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports selkäkippi – Säädettävä inversiopenkki selän huoltoon ja kivun ehkäisyyn\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin säädettävä selkäkippi on tehokas ja ergonominen apuväline selkäkivun ennaltaehkäisyyn ja kehonhuoltoon. Selkäkippi, eli inversiopenkki, tarjoaa painovoiman avulla hellittävän venytyksen, joka voi auttaa vähentämään selkärangan välilevyihin kohdistuvaa painetta, parantamaan ryhtiä ja lievittämään alaselän kireyttä. Tämä laite ei ole pelkästään kuntoutusväline – se on pitkäjänteisen hyvinvoinnin työkalu, jonka voi ottaa osaksi aktiivista arkea tai treenirutiinia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaite on valmistettu vankasta rungosta ja sen rakenne on tukeva sekä turvallinen. Käyttäjän pituuden mukaan säädettävä jalkatuki tekee käytöstä yksilöllistä ja mukavaa. Pehmustettu selkänoja takaa hyvän tuen käytön aikana. Käytön jälkeen selkäkippi voidaan taittaa kasaan, jolloin se vie vähemmän tilaa ja on helppo säilyttää kotona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHelpotusta selkäkipuihin ilman lääkkeitä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSelkäkipin tärkein hyöty on sen kyky venyttää selkärangan nikamia hellävaraisesti. Kun keho kallistetaan alaspäin, syntyy luonnollinen veto, joka vapauttaa painetta selän hermojuurista ja lihaksista. Tämä voi auttaa vähentämään särkyä, parantamaan liikkuvuutta ja lisäämään verenkiertoa selän alueella. Vaikka kippi ei korvaa aktiivista harjoittelua, se täydentää sitä merkittävästi – erityisesti, jos arki sisältää paljon istumista tai fyysistä kuormitusta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöön turvallisesti ja yksilöllisesti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKäyttö alkaa säätämällä laite oman pituuden mukaan, jonka jälkeen asetut tukevasti jalkatukeen ja kallistat kehoa hallitusti taaksepäin. On suositeltavaa aloittaa loivasta kulmasta ja lisätä kallistusta asteittain kehon tottuessa venytykseen. Käyttöaika voi alussa olla lyhyt, mutta säännöllinen – jopa muutaman minuutin päivittäinen käyttö voi tuoda merkittäviä hyötyjä. Ensimmäisiä käyttökertoja varten on hyvä olla avustaja lähellä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSelkäkipin täydellinen kumppani aktiiviselle hyvinvoinnille\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVaikka selkäkippi toimii erinomaisesti rentoutukseen ja kivun lievitykseen, se ei yksinään riitä ylläpitämään selän hyvinvointia. Suosittelemme yhdistämään sen monipuoliseen kehonpaino- tai voimaharjoitteluun, joka vahvistaa erityisesti vatsalihaksia ja syviä selkälihaksia. Näin saat kokonaisvaltaisen vaikutuksen ja ehkäiset vaivat pitkäkestoisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin laitteet ovat CE-sertifioituja, testattuja ja turvallisia käyttää. Selkäkipille myönnetään 2 vuoden takuu, saat käyttöösi suomalaisen puhelintuen, varaosapalvelun ja mahdollisuuden kasauspalveluun. Käytössäsi on myös osamaksu ja laskutusvaihtoehdot.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337640599883,"sku":"100330-00050-0001","price":159.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/10276.jpg?v=1757327270"},{"product_id":"voimatorni-2-power-tower-leuanvetotangolla-dippikahvoilla-ja-vatsalaitteella","title":"Voimatorni 2 leuanvetoon, dippeihin ja vatsoille","description":"\u003ch2\u003eVoimatorni 2 – Monipuolinen ylävartalon harjoitusasema kotikäyttöön\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eKoko ylävartalon treeni yhdellä laitteella\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasportsin Voimatorni 2 on suunniteltu sinulle, joka haluat treenata tehokkaasti ja monipuolisesti ilman erillisiä painoja tai salijäsenyyksiä. Tämä tukeva voimatorni on täydellinen valinta erityisesti ylävartalon lihasryhmien – kuten selän, käsivarsien, rintakehän, olkapäiden ja vatsalihasten – kehittämiseen. Laite yhdistää leuanvetotangon, dippikahvat sekä ergonomiset käsivarsipehmusteet vatsalihastreeneihin. Näin voit tehdä koko ylävartaloharjoituksen yhdellä ja samalla laitteella.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTurvallinen rakenne ja älykäs muotoilu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoimatorni 2 on suunniteltu kestämään vaativaa kotiharjoittelua. Sen tukevat jalat ja tasapainoinen rakenne takaavat, että laite pysyy vakaasti paikallaan, jopa intensiivisessä käytössä. Älykäs rakenne, askelmat ja korkealaatuiset materiaalit ehkäisevät liukastumisia ja varmistavat turvallisen treeniympäristön. Maksimikäyttäjäpaino on 115 kg, ja treenin tehoa voi kasvattaa helposti lisäpainoilla, kuten painoliivillä tai dippivyöhön kiinnitetyillä levypainoilla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKätevä kotikäyttöön – kaikki yhdessä paketissa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoimatorni 2 on tehokas ratkaisu aloittelevalle treenaajalle, joka etsii kompaktia ja toimivaa tapaa kehittää voimaa kotona. Mukana tulee selkeät asennusohjeet, ja kokoonpano on vaivaton. Leuanvetotangon leveys 108 cm tarjoaa tilaa eri otteille, mikä mahdollistaa liikkeiden muuntelun ja monipuolisuuden. Tämä laite ei vaadi lisälaitteita – vain kehonpainosi ja tavoite parempaan kuntoon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorillasportsin tuotteet ovat CE-sertifioituja, valmistettu ja testattu omissa tuotantoyksiköissämme yli 20 vuoden kokemuksella. Tarjoamme 2 vuoden takuun, suomalaisen asiakastuen, varaosat sekä ilmaisen toimituksen yli 69 € ostoksiin. Lisäksi saatavilla ovat lasku- ja osamaksuvaihtoehdot. Panosta kehoosi ja tee kotitreenistäsi tehokasta – turvallisesti ja laadukkaasti.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337756631371,"sku":"100526-00029-0001","price":199.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11665.jpg?v=1757328469"},{"product_id":"talja-monipuoliseen-treeniasemaan-o-30-31mm-levypainoille-max-50kg","title":"Taljalaite treeniasemaan 30\/31 mm levypainoille","description":"\u003ch2\u003eTaljalaite monipuoliseen treeniasemaan – lisää liikkeitä kotitreeniin Gorilla Sportsilta\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTäydennä treeniasemaasi tehokkaalla taljalaitteella\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin taljalaite on suunniteltu erityisesti yhteensopivaksi monipuolisten treeniasemiemme kanssa. Se tuo lisää liikuntavaihtoehtoja, haastetta ja tehokkuutta harjoitteluusi – suoraan kotisalille. Tämä 160 cm korkea metallirunkoinen lisäosa mahdollistaa monipuoliset ylävartaloliikkeet kuten ylätaljan leveällä tai kapealla otteella sekä erilaiset ojentajaliikkeet. CE-merkitty, testattu ja 2 vuoden takuulla varustettu laite tarjoaa Gorilla Sportsin laatua ja luotettavuutta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMonipuolista kaapeliharjoittelua yhdellä lisäosalla\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTaljalaitteen avulla voit siirtyä perinteisestä penkkitreenistä kehittyneempiin lihaserottelua ja hallintaa kehittäviin harjoitteisiin. Laite on helppo yhdistää yhteensopivaan treeniasemaan ja sen mukana toimitetaan tarvittavat vaijerit. Säädä painot omaan tasoosi sopiviksi – laite tukee 30–31 mm levypainoja, ja maksimikuorma on 50 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSuunniteltu yhteensopivaksi Gorilla Sports -treeniasemien kanssa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTaljalaite on yhteensopiva ainoastaan tiettyjen Gorilla Sports -treeniasemien kanssa. Se on tarkasti mitoitettu toimimaan saumattomasti näiden penkkien ja runkojen kanssa, jolloin asennus on helppoa ja käyttökokemus vakaa. Tämä varmistaa turvallisen ja sujuvan treenin alusta loppuun. Yhteensopiva vain monipuolisen treeniaseman kanssa:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/products\/monipuolinen-painonnostopenkki-kotiin-musta-vinyylinen-tri-grip-levytankosarja-100kg\"\u003ehttps:\/\/gorillasports.fi\/products\/monipuolinen-painonnostopenkki-kotiin-musta-vinyylinen-tri-grip-levytankosarja-100kg\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\/monipuolinen-treeniasema-ja-100kg-vinyylinen-painosetti\"\u003ehttps:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\/monipuolinen-treeniasema-ja-100kg-vinyylinen-painosetti\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\/monipuolinen-treeniasema-ja-108kg-painosarja\"\u003ehttps:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\/monipuolinen-treeniasema-ja-108kg-painosarja\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\/monitoimipenkki\"\u003ehttps:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\/monitoimipenkki\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKestävä metallirunko, sileä kaapeliliike ja helppo painojen lisäys tekevät tästä taljalaitteesta varman osan pitkän tähtäimen treenisuunnitelmaa. Gorilla Sportsin tuotteet ovat CE-merkittyjä ja suunniteltu kestämään – emme tingi laadusta. Saat suomenkielisen puhelintuen, varaosat ja mahdollisuuden maksaa laskulla tai osamaksulla.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337881084235,"sku":"100595-00046-0001","price":52.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3588.jpg?v=1757329892"},{"product_id":"power-tower-voimatorni-dippi-ja-leuanvetokahvoilla-seka-kaannettavalla-vatsalihaslaitteella","title":"Power Tower voimatorni dippi- ja leuanvetokahvoilla","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ePower Tower dippi- ja leuanvetoteline\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eVoimatorni\u003c\/span\u003e on loistava kuntosalilaite, jolla pystyt tekemään useita erilaisia liikkeitä ylävartalon lihaksille. Power Tower seisoo itsenäisesti, eikä sitä tarvitse kiinnittää mihinkään, joten se on helppo asettaa lähes mihin tahansa. Helppo käyttöinen treenilaite mahdollistaa tehokkaan treenin niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin treenaajille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoimatorni on varustettu leuanvetokahvoilla, dippikahvoilla sekä punnerruskahvoilla. Kehonpainotreenin vaikeuastetta on helppo kasvattaa esimerkiksi painoliiveillä ja dippivyöllä, joka tarkoittaa että voimatornia käyttäessä painot eivät koskaan lopu kesken! Kymmenen prosentin kaltevuus tukee tehokasta harjoittelua. Käsinojat ovat pehmustetut ja selkänojassa on lannerangan tuki.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoimatornin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVakaa rakenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii aloittelijoille sekä enemmän treenanneille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePystyt treenaamaan koko kehoasi tällä laitteella käyttäen vastuksena oman kehosi painoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeisoo itsenäisesti, joten seinään poraamiselle ei ole tarvetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaite on 10% kulmassa pystysuoraan nähden, helpottaen liikkeiden suorittamista\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää leuanvetotelineen, dippikahvat sekä punnerruskahvat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePehmustetut käsinojat ja selkänoja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337883279691,"sku":"100601-00049-0001","price":229.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/9950.jpg?v=1757329955"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-treeniasema-valkoinen-painonnostopenkki-ylataljalla","title":"Säädettävä treeniasema ylätaljalla","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSen avulla pystyt harjoittelemaan koko kroppasi kotona kirjaimellisesti päästä varpaisiin! Tuote on muuten täysin samanlainen kuin \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003emonitoimipenkki\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e - mutta tästä mallista löytyy lisävarusteena huippusuosittu ylätalja!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaljalaite monipuolistaa harjoitteluasi, tarjoten mahdollisuuden treenata myös selkälihaksia. Selkälihakset toimivat vastalihaksina rintalihaksille penkkipunnerruksessa. Joten vahvat selkälihakset ovat noston tukevana kivijalkana penkkipunnerruksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHarjoitteleminen tuotteella Monipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla tarvitsee kaverikseen ainoastaan \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003elevytankosarjan\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e. Tämän jälkeen tämän monipuolisempaa treenipakettia ei löydy! Voit suorittaa koko kropan harjoittelun vaikka suoraan olohuoneessasi. Kaikille tästä tuotteesta löytyville osille löytyy oma käyttötarkoituksensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkin avulla voit harjoitella penkkipunnerrusta. Penkin kulmaa säätämällä voit harjoitella vinopenkkipunnerrusta, joka ottaa rintalihaksen ylempään osaan. Sivusta löytyvien Butterfly-kahvojen ja tankotelineissä kiinni olevien dippikahvojen avulla voit täydentää rintalihaksien treenaamista täydellisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaitteessa on myös hauispenkki, jonka voi kiinnittää penkin etu- tai takaosaan. Voit treenata myös jalkojen koukistuksia ja ojentajia - jalkalaitteen kiinnittäminen onnistuu tietenkin kummallekin puolelle penkkiä. Myös taljalaitteen kiinnittäminen onnistuu etu- tai takaosaan. Penkistä löytyy myös saleilta tuttu vatsalihasten treenauskahva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTarjoaa todella monipuolisen treenauspaikan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelkänojassa 6 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoukistusasemassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReisikoukistajassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineessä 5 eri korkeutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset jalat lisäävät vakautta ja suojaavat lattiaa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337884655947,"sku":"100606-00022-0001","price":259.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14260.jpg?v=1757329986"},{"product_id":"selkapenkki-selkalihaslaite-taitettava-saadettava-98x49x71-79cm-black-edition","title":"Taitettava selkäpenkki \/ selkälihaslaite musta","description":"\u003ch2 data-start=\"476\" data-end=\"538\"\u003e\u003cstrong data-start=\"476\" data-end=\"538\"\u003eMitä etuja kokoontaitettavasta hyperextension-penkistä on?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"476\" data-end=\"538\"\u003eVatsa- ja selkäliikkeet kuuluvat keskivartalon tärkeimpiin harjoitteisiin, eikä niitä kannata koskaan laiminlyödä. Riippumatta siitä, treenaatko jo aktiivisesti, harrastatko jotain lajia tai vietätkö paljon aikaa koulussa, toimistossa tai työpöydän ääressä, selän ja vatsan lihaksia tulisi harjoittaa säännöllisesti tasapainon ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"901\" data-end=\"1095\"\u003eGorilla Sportsin kokoontaitettava hyperextension-penkki on erityisen fiksu ratkaisu, sillä se voidaan taittaa kokoon tilaa säästävästi. Siksi se vie vain vähän tilaa kotona tai jopa toimistossa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1097\" data-end=\"1402\"\u003eÄlykkään rakenteen ja mukavan pehmustuksen ansiosta vatsa- ja selkätreeneri soveltuu moniin erilaisiin harjoituksiin, kuten decline crunches -rutistuksiin ja hyperextension-liikkeisiin. Laitteen sisäputken säätöreiät auttavat säätämään penkin tarkasti käyttäjän pituuden ja yksilöllisten tarpeiden mukaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1404\" data-end=\"1578\"\u003eGorilla Sportsin taitettava vatsa- ja selkätreeneri kestää enintään 120 kilogramman kuormituksen. Samalla laite painaa itse vain 10 kilogrammaa, joten sitä on helppo siirtää\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1623\" data-end=\"2087\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"197ohh8\" data-start=\"1623\" data-end=\"1649\"\u003e4-portaisesti säädettävä\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"o9z8d6\" data-start=\"1650\" data-end=\"1676\"\u003eSisäputken pituus: 51 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1r0yp20\" data-start=\"1677\" data-end=\"1716\"\u003eMitat (P x L x K): 98 x 49 x 71–79 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1xutz3t\" data-start=\"1717\" data-end=\"1761\"\u003eVatsapehmusteen leveys kahvoineen: 74,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hddsm6\" data-start=\"1762\" data-end=\"1800\"\u003ePehmusteen mitat: 45 x 30 x 4,5–7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"exgn51\" data-start=\"1801\" data-end=\"1845\"\u003eMitat kokoontaitettuna: 124 x 76,5 x 36 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1om793m\" data-start=\"1846\" data-end=\"1870\"\u003eTakatuen pituus: 36 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10kriap\" data-start=\"1871\" data-end=\"1897\"\u003eMaksimikuormitus: 120 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m72286\" data-start=\"1898\" data-end=\"1921\"\u003eTuotteen paino: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18augl2\" data-start=\"1922\" data-end=\"1962\"\u003eLiukumattomat jalat vakaaseen käyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"o911yp\" data-start=\"1963\" data-end=\"2040\"\u003eTilaa säästävä muotoilu – taittuu kokoon Quick Release -järjestelmän avulla\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bxa2d8\" data-start=\"2041\" data-end=\"2087\"\u003eSelkäpehmusteessa kestävä keinonahkaverhoilu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337935184203,"sku":"100772-00019-0001","price":64.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100772-00019-0001___P1_HP.webp?v=1776148079"},{"product_id":"selkapenkki-selkalihaslaite-taitettava-saadettava-98x49x71-79cm-valkoinen","title":"Taitettava selkäpenkki \/ selkälihaslaite valkoinen","description":"\u003ch2 data-start=\"74\" data-end=\"150\"\u003e\u003cstrong data-start=\"74\" data-end=\"150\"\u003eaitettava hyperextension-penkki – tehokasta treeniä vatsalle ja selälle\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"152\" data-end=\"481\"\u003eVatsa- ja selkälihakset ovat keskivartalon tärkeimpiä lihasryhmiä, eikä niiden harjoittelua kannata unohtaa. Olitpa aktiiviliikkuja, tietyn lajin harrastaja tai vietät paljon aikaa toimistossa, koulussa tai työpöydän ääressä, keskivartalon lihasten säännöllinen harjoittaminen auttaa tukemaan tasapainoista kehoa ja hyvää ryhtiä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"483\" data-end=\"820\"\u003eGorilla Sportsin taitettava hyperextension-penkki on käytännöllinen ratkaisu kotiin tai vaikka toimistoon, sillä se vie kokoontaitettuna vain vähän tilaa. Älykkään rakenteensa ja miellyttävän pehmustuksensa ansiosta laite sopii monipuolisiin vatsa- ja selkäliikkeisiin, kuten decline crunches -rutistuksiin ja hyperextension-liikkeisiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"822\" data-end=\"1098\"\u003eLaitteen sisäputkessa olevien säätöreikien ansiosta penkki voidaan säätää tarkasti käyttäjän pituuden ja omien tarpeiden mukaan. Taitettava vatsa- ja selkäpenkki kestää enintään 120 kg kuormituksen. Itse laite painaa vain 10 kg, joten sitä on myös helppo siirtää tarvittaessa.\u003cstrong data-start=\"1100\" data-end=\"1131\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1612\" data-end=\"1639\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1612\" data-end=\"1639\"\u003eValkoinen – uusi versio!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1640\" data-end=\"2232\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ypjf8d\" data-start=\"1640\" data-end=\"1668\"\u003e5-portaisesti säädettävä\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fxlk7x\" data-start=\"1669\" data-end=\"1697\"\u003esisäputken pituus: 56 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3zhqcp\" data-start=\"1698\" data-end=\"1727\"\u003emitat: 98 x 49 x 71–81 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16elvqe\" data-start=\"1728\" data-end=\"1779\"\u003evatsapehmusteiden leveys kahvojen kanssa: 72 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1e740hh\" data-start=\"1780\" data-end=\"1825\"\u003evatsapehmusteiden kokonaisleveys: 41,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1egpwqa\" data-start=\"1826\" data-end=\"1852\"\u003etakatuen pituus: 36 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bq1e2p\" data-start=\"1853\" data-end=\"1881\"\u003emaksimikuormitus: 120 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ec0y3q\" data-start=\"1882\" data-end=\"1907\"\u003etuotteen paino: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13myw7q\" data-start=\"1908\" data-end=\"1950\"\u003eliukumattomat jalat vakaaseen käyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1tukep9\" data-start=\"1951\" data-end=\"2022\"\u003etilaa säästävä kokoontaittuva rakenne quick release -järjestelmällä\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"a0u0jh\" data-start=\"2023\" data-end=\"2073\"\u003eselkäpehmuste kestävällä keinonahkaverhoilulla\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ev09fv\" data-start=\"2074\" data-end=\"2149\"\u003eparannettu pehmustus: kaksiosainen vatsapehmuste lisää käyttömukavuutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1g53hsk\" data-start=\"2150\" data-end=\"2232\"\u003epidennetty 56 cm sisäputki ja 5 säätöreikää, sopii myös pidemmille käyttäjille\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337935610187,"sku":"100772-00022-0001","price":66.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100772-00022-0001___P1.webp?v=1776344699"},{"product_id":"monitoimitalja-saadettavalla-penkilla-o-25mm-levypainoille-max-300kg-musta","title":"Monitoimitalja säädettävällä penkillä","description":"\u003ch2\u003eMonitoimitalja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMonitoimitalja on täydellinen laite ylävartalon harjoittamiseen. Se on varustettu pehmustetulla sekä säädettävällä istuimella. Rullat toimivat kuulalaakereilla, joten veto on tasainen. Tornissa on kaksi kaapelia ja pakettiin sisältyy ylätaljakahva sekä suora ojentajatanko. Painojen vaihto tai lisääminen tai pois ottaminen on helppoa mukana toimitettavien jousilukkojen ansiosta. Taljasta saa entistä monipuolisemman erilaisilla taljakahvoilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerus harjoitteena on alasvedon kaikki muunnelmat: rintaan, niskan taakse, kapealla tai leveällä otteella. Eri pitoasentojen avulla saat erilaisen harjoitteen ja tehostat harjoitetta. Yläkaapelia voidaan käyttää myös rutistuksiin polvillaan tai seisoen. Lisäksi alakaapelilla voit tehdä hauiskääntöjä sekä erilaisia soutuliikeitä.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338002850123,"sku":"100840-00019-0001","price":209.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14435.jpg?v=1757331757"},{"product_id":"kahva-kulmasoutuun-kulmasoutukahva-o-50-51mm-max-250kg-musta","title":"Kulmasoutukahva olympiatankoon","description":"\u003ch2\u003eT-Kahva kulmasoutuun\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLeveä selkä on varmasti jokaisen salillakävijän tavoite ja haave. Useimmiten ihmiset tekevät kulmasoutua kapealla kahvalla, jolloin treeni kohdistuu selän keskiosaan ja kasvattaa paksuutta. Tällä T-kahvalla saat treenattua latseja aivan uudella tavalla!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKahva on ergonomisesti muotoiltu, joka takaa oikean ja ryhdikkään asennon suorituksen aikana. Lisäksi kumiset otekahvat takaavat hyvän pidon koko treenin ajan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKahva sopii kaikkiin tankoihin jotka ovat 50\/51mm halkaisijalla.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338021527883,"sku":"100898-00019-0001","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2070.jpg?v=1757332144"},{"product_id":"maxxus-selkapenkki-pro-selkalihaspenkki-punnerrus-ja-dippikahvoilla-saadettava","title":"Selkäpenkki PRO dippi- ja punnerruskahvoilla","description":"\u003ch2\u003eMAXXUS selkäpenkki PRO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelkäpenkkien Rolls Royce on saapunut valikoimaamme. Haluatko päivittää kotisalisi välineistöä ammattimaiseksi, tai hankkia mahdollisesti kuntosalillesi tukevan ja kestävän selkäpenkin? Nyt se on mahdollista! Erittäin tukeva ja jämäkkä penkki edulliseen hintaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKolme leveää kumitassua pitävät huolen että penkki pysyy tukevasti paikallaan kovassakin treenissä. Jaloissa integroidut punnerruskahvat kasvattavat treenimahdollisuuksia entisestään. Helppo pehmusteen korkeussäätö. Mukavat ja kestävät pehmusteet keinonahalla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOta treenin avuksi \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003elevypainoja\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e tuomaan lisävastusta harjoitteeseen, tai vaikka \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/vastuskuminauhat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003evastusnauhoja\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e eri vahvuudella, jotta saat tehtyä entistä monipuolisemman treenin.\u003c\/p\u003e","brand":"MAXXUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338049970507,"sku":"GSMX-600080-00019-0001","price":227.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14557.jpg?v=1757333167"},{"product_id":"maxxus-selkakippi-gravity-pro-2-inversiopenkki-saadettava-valkoinen-musta","title":"GRAVITY PRO 2 inversiopenkki","description":"\u003ch2\u003eMAXXUS selkäkippi GRAVITY PRO 2\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eVakaampi valinta kotikäyttöön\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMAXXUS GRAVITY PRO 2 on tehty sinulle, joka haluat kotikäyttöön vakaamman ja paremmin säätyvän mallin. 160 kg maksimikäyttäjäpaino, 145–206 cm säätöalue ja 35,5 kg painoinen runko kertovat heti, että tässä ei puhuta kevyimmästä peruspenkistä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHallittu kallistus tekee käytöstä varmaa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämän mallin tärkein etu on hallittavuus. Kallistuskulma voidaan lukita käsivivulla juuri siihen asentoon, johon haluat jäädä. Kun kulma on kohdallaan, asentoa ei tarvitse pitää yllä vartalon voimalla, vaan voit keskittyä itse harjoitukseen ja palata takaisin rauhassa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSelkeät säädöt ja varmempi käyttötuntuma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLuotettava käyttötuntuma syntyy yksityiskohdista. Jalkakiinnityksessä on vakaat jalkatasot, pehmustetut jalkatuet ja lukittuva mekanismi. Korkeudensäätö tehdään käsipyörällä ja lukitusmekanismilla, ja säädettävä turvavyö rajaa maksimikallistuksen etukäteen. Kun säädöt ovat selkeät ja käyttö tuntuu varmalta, laite tulee myös oikeasti käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMukavuutta säännölliseen käyttöön\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMukavuus on viety niihin kohtiin, joilla on merkitystä säännöllisessä käytössä. Selkänoja on paksusti pehmustettu ja vyötäröltä muotoiltu, pääosan pehmuste on extra-paksu ja verhoilu kestää hikoilua sekä on helppo puhdistaa. Vaikka runko on jämäkkä, penkki taittuu säilytykseen, joten se ei vaadi pysyvää paikkaa lattialta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJärkevä valinta säännölliseen käyttöön\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKun haet inversiopenkkiä nimenomaan säännölliseen käyttöön etkä kevyintä mahdollista mallia, GRAVITY PRO 2 on järkevä valinta. Sen vahvuus on vakaudessa, säätövarassa ja siinä, että käyttö tuntuu alusta asti hallitulta ja luotettavalta.\u003c\/p\u003e","brand":"MAXXUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338050658635,"sku":"GSMX-600027-00019-0001","price":499.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14623.jpg?v=1757333193"},{"product_id":"taitettava-selkapenkki-selkalihaslaite-e-sarja-97x49x83cm-musta","title":"Taitettava selkäpenkki","description":"\u003ch2\u003eTaitettava selkäpenkki E\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eValitettavan usein käy niin, että selkä saa paljon vähemmän treeniä kuin rintakehä tai muut lihakset. Tästä syystä tämä selkälihaspenkki on erittäin tarpeellinen, jotta saat myös selän lihakset kuntoon. Vahva selkä on tärkeä asia jopa ihan päivittäisessä elämässä. Kaikkien lihasten tasapainoinen treenaaminen on tärkeää, että kehon ei synny lihasepätasapainoa. Ajansaatossa tämä tulee aiheuttamaan fyysisiä ongelmia, mm. huonoryhtisyyttä. Kun muistat treenata alaselkäsi myös hyvään kuntoon, pystyt tekemään muitakin treenejä aina kovemmilla painoilla. Tämän lisäksi saat parannettua tekniikkaasi treenaamisessa ja päivittäisissä askareissa joissa tarvitset nostamista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaitettavan selkäpenkin runko on vankka ja pysyy pystyssä omilla jaloillaan. Pystyt säätämään pehmusteiden korkeutta niin, että sinulla on oikea aloitusasento. Säädöt lukitaan pultilla joka pitää asennon turvallisesti paikallaan. Voit käyttää penkkiä joko omalla kehonpainollasi tai lisäpainojen kanssa, pitämällä esimerkiksi levypainoa rintaa vasten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaitettava selkäpenkki on valmistettu kestävästä metallista ja muotoiltu ergonomiseksi  selän kuntoutusta varten.  Sen tärkeitä ominaisuuksia on sen kompakti koko, kokoontaitettavuus ja keveys, sillä se painaa vain 8,5kg. Siitä löytyy myös säädettävä jalkatuki sekä pehmusteet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSelkäpenkillä treenaaminen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKaikkein tärkein asia – niinkuin aina kun kokeillaan uusia harjoituksia – on opetella oikea tekniikka kun käytät selkälihaspenkkiä. Oikea asento on olla niin, että jalat ovat tukevasti asetettu alemmalle tasolle. Jalkatuki on pohjetta vasten. Pidä käsiä ristittynä rintakehäsi päällä. Laske itseäsi lantiosta lähtien lattiaa kohden, ja nosta itsesi takaisin ylös. Aloittelijoiden kannattaa mennä vain vähän matkaa alaspäin ja mennä alemmas aina sitä mukaa mitä keho kehittyy. Jos sinulla on jo vahvat alaselän lihakset, voit mennä niin alas kuin pystyt. Pehmusteen ei pidä olla lantion liikkeen tiellä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkillä voidaan myös treenata kehon vinottaisia lihaksia. Aloitusasennossa sinun tulee olla kylki pehmustetta vasten, jalat omalla tasollaan. Aseta jalkasi niin, että ne saavat tukea jalkatuesta. Sitten teet dippaukset sivuttain alaspäin samoin ohjein kuin yllä. Nosta itsesi takaisin ylös. Alussa liike on todennäköisesti aika pienimuotoinen, mutta älä huoli – pystyt dippaamaan alemmas sen myötä mitä enemmän tätä liikettä teet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJos haluat käyttää ylimääräistä vastuspainoa, se on myös mahdollista. Aloita kuitenkin pienistä painoista. Pidä levypainoa rintakehääsi vasten molemmilla käsillä. Tee harjoitus muuten samalla tavalla kuin normaalistikin. Haluatko vastusta, muttei kiinnosta pidellä painoja? Venytä kädet suoraksi; tämä muuttaa kehosi painopistettä ja antaa hiukan lisävastusta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKun treenaat, tulisi treenisi sisältää muutakin kuin selkälihasliikkeitä. Sinun tulisi treenata kaikkia lihaksiasi yhtä paljon, suosittelemme siis, että suunnittelet itsellesi koko vartalon treenin. Tällöin kannattaa myös katsoa lisätietoa muista tuotteistamme, esimerkiksi painosarjoista, käsipainoista tai erilaisista tangoista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSelkäpenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKokoontaitettavuuden ansiosta säästät tilaa, kun et käytä selkäpenkkiä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelkäpenkin on mahdollista säätää helposti itselle ergonomiseen asentoon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaadukkaat materiaalit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNopeasti lukittava\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiukumattomat jalat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJalkatuki säädettävä ja pehmustettu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuositeltu 155cm - 185cm käyttäjälle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338069860683,"sku":"GN010-00064-0001","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/gn010-00064-0001_p1_hp_f89dabe5-8077-4737-902e-7850b750df35.webp?v=1775645689"},{"product_id":"maxxus-selkapenkki-selkalihaslaite-dippikahvoilla-saadettava-musta","title":"Säädettävä selkäpenkki dippikahvoilla 150kg","description":"\u003ch2 data-start=\"71\" data-end=\"144\"\u003e\u003cstrong data-start=\"71\" data-end=\"144\"\u003eMAXXUS selkäpenkki dippikahvoilla, säädettävä, musta\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"146\" data-end=\"493\"\u003eMAXXUS Hyperextension -selkäpenkki on tehokas ja helppokäyttöinen laite keskivartalon ja selän lihasten harjoittamiseen. Se sopii erinomaisesti niin lihaskunnon kehittämiseen, lihasmassan ylläpitoon kuin kuntouttavan harjoittelun tueksi. Kompaktin kokonsa ansiosta laite sopii hyvin myös kotikuntosalille, jossa tilaa halutaan käyttää tehokkaasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"495\" data-end=\"860\"\u003eLaitteen pituussäätö mahdollistaa selkäpenkin säätämisen käyttäjän pituuden mukaan, mikä tekee harjoittelusta ergonomista ja turvallista. Säätö onnistuu nopeasti pikakiinnityksen avulla. Paksusti pehmustetut reisituet tarjoavat miellyttävän tuen ilman epämiellyttäviä painaumia, ja säädettävät jalkapehmusteet pitävät jalat tukevasti paikallaan harjoituksen aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"862\" data-end=\"1310\"\u003eSuuri uritettu jalkalevy antaa hyvän pidon ja auttaa estämään jalkojen liukumista. Levyyn mahtuvat jopa EU-kokoa 47 olevat kengät. Jalat voi asettaa joko suoraan tai sivuttain, jolloin harjoittelussa voidaan kohdistaa kuormitusta myös sivuttaisiin lihasryhmiin. Tukikahvat helpottavat oikean harjoitusasennon ottamista sekä laitteelle nousemista ja siltä poistumista. Ne tarjoavat lisätukea erityisesti aloittelijoille ensimmäisissä harjoituksissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1312\" data-end=\"1722\"\u003eMAXXUS Hyperextension on suunniteltu kestämään kovaa käyttöä. Vankka teräsrunko, 2 mm paksut teräsputket sekä leveät etu- ja takatuet takaavat hyvän vakauden harjoittelun aikana. Kumisuojatut tukijalat suojaavat lattiaa ja parantavat laitteen pitoa. Laite on tarkastettu turvallisuuden osalta sekä valmistuksen aikana että lopputarkastuksessa, jotta harjoittelu olisi mahdollisimman turvallista ja luotettavaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1724\" data-end=\"1746\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1724\" data-end=\"1746\"\u003eSopii erityisesti:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1747\" data-end=\"1909\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bat4zy\" data-start=\"1747\" data-end=\"1797\"\u003eselän ja keskivartalon lihasten vahvistamiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"132tzhv\" data-start=\"1798\" data-end=\"1841\"\u003elihasmassan kehittämiseen ja ylläpitoon\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7ixapq\" data-start=\"1842\" data-end=\"1878\"\u003ekuntouttavan harjoittelun tueksi\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19btmcz\" data-start=\"1879\" data-end=\"1909\"\u003ekoti- ja kuntosalikäyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1911\" data-end=\"1948\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1911\" data-end=\"1948\"\u003eTuotteen tärkeimmät ominaisuudet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1949\" data-end=\"2319\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11jj845\" data-start=\"1949\" data-end=\"2004\"\u003eKompaktikokoinen selkäpenkki \/ hyperextension-laite\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zx64u9\" data-start=\"2005\" data-end=\"2043\"\u003eTukeva ja erittäin kestävä rakenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"k4pv9k\" data-start=\"2044\" data-end=\"2087\"\u003eSäädettävissä käyttäjän pituuden mukaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13t38gs\" data-start=\"2088\" data-end=\"2122\"\u003ePaksusti pehmustetut reisituet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18kkynv\" data-start=\"2123\" data-end=\"2173\"\u003eSäädettävät jalkapehmusteet kolmessa asennossa\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hczg1h\" data-start=\"2174\" data-end=\"2218\"\u003eSuuri uritettu jalkalevy hyvällä pidolla\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hwwmtr\" data-start=\"2219\" data-end=\"2257\"\u003eSopii enintään EU 47 -kengänkoolle\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10n8l2\" data-start=\"2258\" data-end=\"2319\"\u003eTukikahvat helpottavat käyttöä ja lisäävät turvallisuutta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2321\" data-end=\"2341\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2321\" data-end=\"2341\"\u003eTekniset tiedot:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2342\" data-end=\"2502\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m5ur8i\" data-start=\"2342\" data-end=\"2378\"\u003eMitat: 126 x 65,5 x 62,5–74,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"gllwdd\" data-start=\"2379\" data-end=\"2404\"\u003eTuotteen paino: 17 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"nh71q1\" data-start=\"2405\" data-end=\"2444\"\u003ePakkauksen mitat: 88,5 x 53 x 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1j3m297\" data-start=\"2445\" data-end=\"2469\"\u003eToimituspaino: 19 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fzb0mu\" data-start=\"2470\" data-end=\"2502\"\u003eMaksimikäyttäjäpaino: 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MAXXUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343093326155,"sku":"GSMX-600079-00019-0001","price":129.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/gsmx-600079-00019-0001_p1_hp_34b6c5af-d3fe-4818-b1a0-afcee42fab47.webp?v=1776166373"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-treeniasema-musta-painonnostopenkki-ylataljalla","title":"Säädettävä treeniasema ylätaljalla","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSen avulla pystyt harjoittelemaan koko kroppasi kotona kirjaimellisesti päästä varpaisiin! Tuote on muuten täysin samanlainen kuin monitoimipenkki - mutta tästä mallista löytyy lisävarusteena huippusuosittu ylätalja!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaljalaite monipuolistaa harjoitteluasi, tarjoten mahdollisuuden treenata myös selkälihaksia. Selkälihakset toimivat vastalihaksina rintalihaksille penkkipunnerruksessa. Joten vahvat selkälihakset ovat noston tukevana kivijalkana penkkipunnerruksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHarjoitteleminen tuotteella Monipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla tarvitsee kaverikseen ainoastaan levytankosarjan. Tämän jälkeen tämän monipuolisempaa treenipakettia ei löydy! Voit suorittaa koko kropan harjoittelun vaikka suoraan olohuoneessasi. Kaikille tästä tuotteesta löytyville osille löytyy oma käyttötarkoituksensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkin avulla voit harjoitella penkkipunnerrusta. Penkin kulmaa säätämällä voit harjoitella vinopenkkipunnerrusta, joka ottaa rintalihaksen ylempään osaan. Sivusta löytyvien Butterfly-kahvojen ja tankotelineissä kiinni olevien dippikahvojen avulla voit täydentää rintalihaksien treenaamista täydellisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaitteessa on myös hauispenkki, jonka voi kiinnittää penkin etu- tai takaosaan. Voit treenata myös jalkojen koukistuksia ja ojentajia - jalkalaitteen kiinnittäminen onnistuu tietenkin kummallekin puolelle penkkiä. Myös taljalaitteen kiinnittäminen onnistuu etu- tai takaosaan. Penkistä löytyy myös saleilta tuttu vatsalihasten treenauskahva.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344141803851,"sku":"100606-00019-0001","price":279.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14259.jpg?v=1757365965"},{"product_id":"maxxus-selkapenkki-7in1-selkalihaslaite-dippikahvoilla-saadettava-musta","title":"7-In-1 selkäpenkki dippikahvoilla, säädettävä","description":"\u003ch2 data-end=\"68\" data-start=\"18\"\u003e\u003cstrong data-end=\"68\" data-start=\"18\"\u003eTutustu hyperextension-penkin monipuolisuuteen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"557\" data-start=\"70\"\u003eMAXXUS-selkäpenkki on monipuolinen kotikuntoilulaite, jonka avulla harjoittelet tehokkaasti sekä selkää että vatsaa. Erityisen paksu pehmuste takaa erinomaisen käyttömukavuuden myös intensiivisten harjoitusten aikana. Selkäpenkki vakuuttaa vakaalla runkorakenteellaan ja tukevalla lattiatuellaan, jotka takaavat maksimaalisen turvallisuuden harjoittelun aikana. Jopa 150 kg:n käyttäjäkuormituksella tämä laite on erinomainen valinta sinulle, joka suhtaudut kuntotavoitteisiisi vakavasti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"591\" data-start=\"559\"\u003e\u003cstrong data-end=\"589\" data-start=\"559\"\u003eEdut yhdellä silmäyksellä:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"724\" data-start=\"592\"\u003e\n\u003cli data-end=\"636\" data-start=\"592\" data-section-id=\"1ykauka\"\u003ePaksu pehmuste optimaaliseen mukavuuteen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"669\" data-start=\"637\" data-section-id=\"6md3mz\"\u003eTaitettava ja tilaa säästävä\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"703\" data-start=\"670\" data-section-id=\"xkxs17\"\u003eTukeva ja turvallinen rakenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"724\" data-start=\"704\" data-section-id=\"1550xe1\"\u003e7-in-1-toiminnot\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1191\" data-start=\"726\"\u003e\u003cstrong data-end=\"775\" data-start=\"726\"\u003eSelkäojennuslaite monipuoliseen harjoitteluun\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1191\" data-start=\"726\"\u003eMAXXUS-selkäpenkki on paljon enemmän kuin pelkkä selän ja vatsan harjoituslaite. Sen 7-in-1-toimintojen avulla voit tehdä helposti hyperextensioita, vatsalihasliikkeitä, dippejä ja jopa punnerruksia. Laite on taitettava ja vie vähän tilaa, joten se sopii erinomaisesti pieniin tiloihin. Lisäksi sen tukeva rakenne kestää myös intensiiviset harjoitukset ja mahdollistaa monipuolisen koko kehon harjoittelun kotona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1214\" data-start=\"1193\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1212\" data-start=\"1193\"\u003eTekniset tiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1395\" data-start=\"1215\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1256\" data-start=\"1215\" data-section-id=\"1b0eo15\"\u003eMitat (P x L x K): 121 x 86,4 x 75 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1311\" data-start=\"1257\" data-section-id=\"1lshsz\"\u003eMitat taitettuna (P x L x K): 121 x 86,4 x 23,2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1359\" data-start=\"1312\" data-section-id=\"dv69c4\"\u003eJalkapehmusteet (P x L x K): 26 x 36 x 4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1395\" data-start=\"1360\" data-section-id=\"9be7cw\"\u003eLantiotyyny (P x Ø): 17 x 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1415\" data-start=\"1397\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1413\" data-start=\"1397\"\u003eMateriaalit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1639\" data-start=\"1416\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1432\" data-start=\"1416\" data-section-id=\"1ymw2iz\"\u003eRunko: teräs\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1469\" data-start=\"1433\" data-section-id=\"xx9e9i\"\u003ePehmuste: vaahtomuovi + PU-nahka\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1487\" data-start=\"1471\" data-section-id=\"1hvpcjp\"\u003ePaino: 31 kg\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1595\" data-start=\"1536\" data-section-id=\"1a3b8co\"\u003eKokonaiskuormitus käyttäjän paino mukaan lukien: 220 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1639\" data-start=\"1596\" data-section-id=\"1qegvn7\"\u003eVäri: musta kromisilla yksityiskohdilla\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MAXXUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344178241867,"sku":"GSMX-600417-00019-0001","price":169.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16597.jpg?v=1757367535"},{"product_id":"saadettava-selkapenkki-painonnostopenkki-166x71-5x84cm-max-250kg-musta","title":"Säädettävä selkäpenkki max 250 kg","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen säädettävä selkä- ja painonnostopenkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports tarjoaa laadukkaita ja kestäviä tuotteita, jotka tukevat monipuolista treenaamista. Säädettävä selkäpenkki ja painonnostopenkki on täydellinen valinta sinulle, joka haluat viedä kotitreenisi seuraavalle tasolle. Tämä monikäyttöinen harjoituspenkki yhdistää vakauden, ergonomian ja muunneltavuuden, jotta voit treenata tehokkaasti ja turvallisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTäydellinen koko kehon harjoitteluun – yksi penkki, rajattomat mahdollisuudet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOlitpa sitten aloitteleva kuntoilija tai kokenut voimaharjoittelija, tämä säädettävä painonnostopenkki tarjoaa juuri sinulle sopivan tuen ja monipuolisuuden. Voit käyttää sitä penkkipunnerruksiin, hauiskääntöihin, selän ojennus-liikkeisiin ja keskivartalon vahvistamiseen. Säädettävä selkänoja mahdollistaa treenin eri kulmissa – tasaisena, kaltevana tai negatiivisessa kulmassa – jotta voit kohdistaa harjoittelun tarkasti haluamiisi lihasryhmiin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVankka teräsrunko – luotettava ja turvallinen rakenne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTreenatessasi on tärkeää, että varusteet kestävät kovaa käyttöä. Gorilla Sportsin painonnostopenkki on valmistettu tukevasta teräsrungosta, joka takaa erinomaisen vakauden ja turvallisuuden myös intensiivisessä käytössä. Sen kantavuus on jopa 250 kg, joten voit huoletta lisätä painoja ja haastaa itsesi uusiin ennätyksiin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaksimaalinen käyttömukavuus – mukautuu sinun tarpeisiisi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMukavuus ja oikea tuki ovat avainasemassa tehokkaassa treenissä. Tässä harjoituspenkissä on pehmeä, PU-nahkalla päällystetty vaahtomuovipehmuste, joka tekee harjoittelusta miellyttävää ja auttaa vähentämään kehon rasitusta. Säädettävät reisitukipehmusteet varmistavat, että asento pysyy ergonomisena jokaisessa liikkeessä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTilaa säästävä ja käytännöllinen – täydellinen kotikäyttöön\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJos etsit kotikuntoiluun sopivaa harjoituspenkkiä, tämä malli on sinulle ihanteellinen valinta. Kevyen rakenteensa ja kompaktin muotoilunsa ansiosta se on helppo siirtää ja säilyttää. Vaikka penkki tarjoaa täyden kuntosalitason suorituskyvyn, se sopii myös pienempiin tiloihin, jolloin saat kotiisi täydellisen treenipisteen ilman ylimääräistä tilan menetystä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eValitse laatu – Gorilla Sportsin asiakaslupaus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKun valitset Gorilla Sportsin tuotteita, valitset kestävyyttä, suorituskykyä ja ergonomiaa. Tämä säädettävä painonnostopenkki on suunniteltu tukemaan tavoitteitasi ja auttamaan sinua rakentamaan vahvemman ja terveemmän kehon. Hanki omasi jo tänään ja vie treenisi uudelle tasolle!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTärkeimmät ominaisuudet\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eMahdollistaa suuren määrän liikkeitä tehokkaaseen kokovartaloharjoitteluun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErittäin vakaa ja kestävä teräsrunko, maksimikuormitus jopa 250 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMukava pehmustus ja säädettävät reisituet optimaaliseen asentoon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTilaa säästävä ja ihanteellinen kotikäyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäädettävä kaltevuus: tasapenkki, vinopenkki ja negatiivinen penkki\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344182534475,"sku":"101297-00019-0001","price":139.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16930.jpg?v=1757367772"},{"product_id":"kulmasoutulaite","title":"Kulmasoutulaite 30 mm ja 50 mm levypainoille, max. 350 kg","description":"\u003cp\u003eGorilla Sports kulmasoutulaitteella saat selän kuntoon! Laitteessa on monipuolinen otekahva, joten voit tehdä liikettä erilaisin variaatioin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKromatut tangot ja valkoinen runko luovat hyvännäköisen kokonaisuuden ja tukijalakset takaavat turvallisen treenaamisen isommillakin painoilla\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMax. kantavuus 350kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitat (P x L x K): 165 x 59 x 24 (takana) - 59 (edessä) cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii 50mm ja 30mm levypainoille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTilaa levypainoille 23cm per puoli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKahvan mitat:\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e                 Leveäkahva 69cm\u003cbr\u003e                 Reunaleveys 13cm\u003cbr\u003e                 Kahvojen pituus 34cm\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJalkatukien korkeus 45cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePohjalevyjen mitat (P x L): 36 x 18cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaino 40kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362531828043,"sku":"100796-00022-0001","price":304.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3975.jpg?v=1757575356"},{"product_id":"monipuolinen-power-tower-voimatorni-penkilla-203x74x222cm-musta","title":"Power Tower voimatorni penkillä ylävartalotreeniin","description":"\u003ch2\u003eTäydellinen koko ylävartalon treenaamiseen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin monipuolisella voimatornilla treenaat koko ylävartaloasi! Voimatornista löytyy puitteet dippejä sekä leuanvetoa varten, ja penkki on nostettavissa selkänojaksi jolloin saat treenattua keskivartaloa esimerkiksi jalannostoilla. Penkki voidaan laskea alas, jolloin voimatornia voidaan käyttää myös penkkipunnerrukseen. Voimatornista löytyy pidikkeet levytankoa varten. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e222 cm korkea voimatorni soveltuu hyvin pidemmillekin treenaajille, mutta näppärän kokonsa ansiosta se on helppo mahduttaa pienemmällekin treenisalille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoimatornin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTäydellinen treenilaite näppärässä koossa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää punnerruskahvat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää leuanvetotangon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää dippikahvat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää penkkipunnerrusaseman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäädettävät levytangon pidikkeet 78 cm \/ 88 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362532286795,"sku":"100797-00019-0001","price":173.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2641.jpg?v=1757575382"},{"product_id":"saadettava-selkalihaslaite-selkapenkki-jalka-ja-reisituella-143x60x101-5cm-musta","title":"Säädettävä selkäpenkki jalka- ja reisituella","description":"\u003ch2\u003eSäädettävä selkäpenkki kotiin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUsein ihmiset tavoittelevat täydellistä sixpäkkiä treenaamalla vatsalihaksia hullunlailla. Monet kuitenkin unohtavat sen, että vaihteleva ja monipuolinen treenaaminen on paljon tehokkaampaa, kuin pelkästään se että treenaa yhtä ja tiettyä lihasryhmää.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaleilla näkee usein ihmisiä joilla on litteä ja kivikova vatsa, mutta samalla lantio on pullistunut eteenpäin ja alaselässä on notko. Tämä johtuu siitä, että he ovat unohtaneet treenata selän lihaksia samaan tahtiin kuin vatsalihaksiaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTällä selkäpenkillä treenaat itsellesi täydellisen sopusuhtaisen ja vahvan keskivartalon! Vahvan keskivartalon ansiosta muustakin treenistä tulee helpompaa ja mielekkäämpää, kun selkä ei ole koko ajan kipeä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanotaan että selkäranka on koko kehon kivijalka, ja lihakset sen ympärillä pitävät sen ryhdissään.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelkäpenkkiä voit säätää juuri sinun mittojen ja treenin tarpeisiin. Penkin saa kasattua pieneen tilaan, kun sitä ei käytä. Näin ollen tämä ei vaadi monen sadan neliön tilaa, vaan sopii täydellisesti esim. kotisalille, jossa tilaa on rajallisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSelkäpenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKumitassut jaloissa pitävät huolen, että penkki pysyy paikoillaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumitetut kahvat takaavat hyvän pidon\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362550997323,"sku":"100874-00049-0001","price":169.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2113.jpg?v=1757575879"},{"product_id":"saadettava-vatsa-selkalihaspenkki-treenipenkki-131x71x95-5cm-teras-musta","title":"Säädettävä vatsa-selkälihaspenkki","description":"\u003ch2\u003eSäädettävä vatsa-selkälihas penkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTässä on samassa tuotteessa selkäpenkki, vatsalihaspenkki sekä hauispenkki! Gorilla Sports esittelee juuri sopivan lisän kotikuntosaliisi tällä penkillä. Lukuisten kallistuksen säätöjen avulla  nostat harjoittelusi uudelle tasolle ja sovitat vastuksen juuri sinulle sopivaksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaltevuudella harjoitteet vaativat tietenkin turvallisen pohjan. Massiivinen putkimainen teräsrunko on vakaa ja laadukas. Jalat ovat lisäksi varustettu kumipinnoitteelle kovemmassakin harjoittelussa. Mukava keinonahka takaa hyvän tunteen harjoittelun aikana.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362553618763,"sku":"100907-00019-0001","price":139.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1310.jpg?v=1757575999"},{"product_id":"physionics-hyperextension-selkapenkki-selkalihaslaite-saadettava-musta","title":"Physionics säädettävä hyperextension-penkki","description":"\u003ch2\u003ePhysionics selkäpenkki avuksi selkäkipuihin ja vahvistamaan lihaksiasi!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOnko sinulla selkäkipuja, mutta sinulla ei ole aikaa tai halua käyttää rahaa kuntosalilla treenaamiseen? Sinun ei tarvitse! Physionics selkäpenkin avulla voit harjoitella kotona ilman, että sinun tarvitsee mennä kuntosalille. Lisäksi ei vain selkäsi, vaan myös lompakkosi hyötyy!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelkäpenkin avulla voit treenata selkälihasten lisäksi vatsa- ja pakaralihaksia. Ergonimisten kahvojen, pehmusteiden ja säädettävän korkeuden ansioista saat suoritettua yksilöllisen sekä tehokkaan treenin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePhysionics Selkäpenkin parhaimmat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTukeva putkimainen teräsrakenne ja jalkakiinnitys.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomiset kahvat ja pehmustetut ristiselän pehmusteet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMonitoiminen treeni vatsa-, selkä- ja pakaralihaksille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKorkeus säädettävissä viidessä portaassa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365581283659,"sku":"PS-RKTN04","price":104.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11498.jpg?v=1757601595"},{"product_id":"vaakasoutulaite-seated-row-machine-30-50mm-levypainoille-saadettava","title":"Säädettävä vaakasoutulaite levypainoille","description":"\u003ch2\u003eVaakasoutulaite – Tehokasta ja monipuolista selkätreeniä kotona\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports.fi:n Vaakasoutulaite tarjoaa sinulle tehokkaan tavan vahvistaa selkääsi ja parantaa lihaskuntoasi kotona. Tämä monikäyttöinen laite on suunniteltu erityisesti selkälihasryhmän harjoittamiseen, mutta sen avulla treenaat myös hartiat, käsivarret ja keskivartalon. Olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi treenaaja, tämä laite on täydellinen lisä kotitreeniohjelmaasi. Erityisesti, jos tavoitteena on parantaa vetovoimaa ja lihaskestävyyttä, vaakasoutulaite tarjoaa täydellisen ratkaisun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLaadukas rakenne ja monipuoliset säätömahdollisuudet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämä harjoituslaite on suunniteltu tarjoamaan mukautettavaa ja monipuolista harjoittelua. Se on varustettu säädettävällä istuimella ja rintatyynyllä, jotta voit säätää sen täydellisesti oman kehosi koon ja treenitarpeidesi mukaan. Lisäksi sen kestävä rakenne, joka tukee jopa 200 kg:n painoja, takaa laitteelle pitkäikäisyyden ja luotettavan suorituskyvyn pitkänkin treenitunnin aikana. Koko rakenne on valmistettu vahvasta teräksestä, joka lisää laitteelle vakautta ja kestävyyttä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTurvallisuus ja tuki joka treenissä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVaakasoutulaite on varustettu liukumattomilla jaloilla, jotka takaavat tukevan ja turvallisen harjoittelun kaikissa tilanteissa. Voit keskittyä täysillä suorituksiin ilman, että laite liikahtaa tai horjuu treenatessasi kovemmilla vastuksilla. Kompakti rakenne ja monipuoliset säädöt tekevät laitteesta erinomaisen valinnan niin aloittelijalle kuin kokeneelle urheilijalle, ja sen avulla pystyt treenaamaan tehokkaasti kaiken kokoisilla ja eri painoisilla levypainoilla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTekniset tiedot ja yksityiskohdat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSoutulaitteen mitat ovat 140 x 96 x 110 cm, ja sen paino on 37,5 kg, mikä takaa vakautta ja kestävyyttä. Sen selkä- ja rintatyynyjen koko on optimoitu tukemaan täydellistä asentoa ja mukavuutta. Laite on yhteensopiva 30\/31 mm ja 50\/51 mm levypainojen kanssa, joten voit säätää vastusta tarpeesi mukaan ja kehittää suoritustasi jatkuvasti. Laadukas teräsrunko, PE-vaahdosta valmistettu pehmuste ja PU-nahka varmistavat pitkän käyttöiän ja miellyttävän treenikokemuksen. Jos etsit monipuolista ja kestävää laitetta, joka vie selkätreenisi kotona uudelle tasolle, Gorillasports.fi:n Soutulaite on paras valinta. Tämä laite yhdistää tehokkuuden ja turvallisuuden, ja se on suunniteltu kestämään pitkään kovassakin käytössä. Älä anna rajallisten tilojen estää treenaamista – tuo kuntosali kotiisi ja nauti tehokkaasta selkätreenistä joka päivä.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53366108586315,"sku":"GSMX-600416-00019-0001","price":239.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16578.jpg?v=1757605704"},{"product_id":"taitettava-selkapenkki-selkalihaslaite-107-5x60x86-5cm-max-150kg-musta","title":"Taitettava selkäpenkki 150 kg, musta","description":"\u003ch2\u003eTehokas selkäpenkki kotitreeniin – GORILLA SPORTS® Taitettava Selkäpenkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"153\" data-end=\"702\"\u003eVahvista selkääsi ja kehitä kuntoasi \u003cstrong data-start=\"190\" data-end=\"233\"\u003eGORILLA SPORTS® Hyperextension-penkillä\u003c\/strong\u003e. Tämä monipuolinen harjoituslaite yhdistää toiminnallisuuden, käyttömukavuuden ja turvallisuuden, jotta voit tehdä kotitreenistäsi entistä tehokkaampaa. Kuuden säätömahdollisuuden pehmusteet ja kolme kallistuskulmaa (\u003cstrong data-start=\"451\" data-end=\"470\"\u003e40°, 45° ja 50°\u003c\/strong\u003e) takaavat, että penkki mukautuu juuri omiin tarpeisiisi. Olipa tavoitteesi sitten selän vahvistaminen, vatsalihasharjoittelu tai treeni käsipainojen kanssa, tämä laite tarjoaa erinomaiset mahdollisuudet monipuoliseen harjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"704\" data-end=\"744\"\u003e\u003cstrong data-start=\"704\" data-end=\"744\"\u003eTärkeimmät edut yhdellä silmäyksellä\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"745\" data-end=\"1092\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"94we7z\" data-start=\"745\" data-end=\"820\"\u003eYhdistää \u003cstrong data-start=\"756\" data-end=\"801\"\u003ekuuden eri harjoituslaitteen ominaisuudet\u003c\/strong\u003e yhteen laitteeseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tujx5s\" data-start=\"821\" data-end=\"898\"\u003eSäädettävät pehmusteet ja kallistuskulmat takaavat hyvän harjoitteluasennon\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"paa0vr\" data-start=\"899\" data-end=\"966\"\u003eKätevä kokoontaitettava rakenne \u003cstrong data-start=\"933\" data-end=\"966\"\u003eQuick Release -järjestelmällä\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9ozzh6\" data-start=\"967\" data-end=\"1016\"\u003eLiukumattomat jalat ja lattiaa säästävä rakenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1mvzwjv\" data-start=\"1017\" data-end=\"1092\"\u003eVettä hylkivät pehmusteet ja kestävät materiaalit pitkäaikaiseen käyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1094\" data-end=\"1152\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1094\" data-end=\"1152\"\u003eJoustava ratkaisu selän ja keskivartalon harjoitteluun\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1154\" data-end=\"1521\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1154\" data-end=\"1192\"\u003eGORILLA SPORTS® selänojennuspenkki\u003c\/strong\u003e auttaa vahvistamaan tehokkaasti alaselkää ja tuo samalla vaihtelua kotitreeniin. Fiksu taittomekanismi tekee laitteesta käytännöllisen säilyttää, ja tukeva rakenne takaa pitkäikäisen käytön. Laadukkaat, vettä hylkivät pehmusteet lisäävät käyttömukavuutta, kun taas liukumaton rakenne parantaa turvallisuutta harjoittelun aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1523\" data-end=\"1751\"\u003eTämä penkki sopii erinomaisesti muun muassa \u003cstrong data-start=\"1567\" data-end=\"1639\"\u003eselänojennuksiin, istumaannousuihin, dippeihin ja painoharjoitteluun\u003c\/strong\u003e, joten saat yhdestä laitteesta paljon irti. Nauti monipuolisesta harjoittelusta kotona helposti ja tehokkaasti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1753\" data-end=\"1772\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1753\" data-end=\"1772\"\u003eTekniset tiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1774\" data-end=\"1796\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1774\" data-end=\"1796\"\u003eMitat (P x L x K):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1797\" data-end=\"1912\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lqrbe6\" data-start=\"1797\" data-end=\"1833\"\u003eAvattuna: \u003cstrong data-start=\"1809\" data-end=\"1833\"\u003e107,5 x 60 x 86,5 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pr2tyk\" data-start=\"1834\" data-end=\"1876\"\u003eKokoontaitettuna: \u003cstrong data-start=\"1854\" data-end=\"1876\"\u003e122,5 x 60 x 19 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ibc7hl\" data-start=\"1877\" data-end=\"1912\"\u003eLantiotyyny: \u003cstrong data-start=\"1892\" data-end=\"1912\"\u003e28,5 x 20 x 6 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1914\" data-end=\"1937\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1914\" data-end=\"1937\"\u003eErityisominaisuudet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1938\" data-end=\"2270\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1wgjq7x\" data-start=\"1938\" data-end=\"1997\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1940\" data-end=\"1958\"\u003e6-in-1-rakenne\u003c\/strong\u003e monipuoliseen koko kehon harjoitteluun\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s0sk18\" data-start=\"1998\" data-end=\"2086\"\u003eSopii muun muassa istumaannousuihin, dippeihin, selänojennuksiin ja painoharjoitteluun\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1f0z14f\" data-start=\"2087\" data-end=\"2134\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2089\" data-end=\"2134\"\u003e6-portaisesti säädettävä pehmustettu tuki\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1na7ew6\" data-start=\"2135\" data-end=\"2158\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2137\" data-end=\"2158\"\u003e3 kallistuskulmaa\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hpf39j\" data-start=\"2159\" data-end=\"2203\"\u003eNopea taittomekanismi helpottaa säilytystä\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jwfmxb\" data-start=\"2204\" data-end=\"2270\"\u003eLiukumattomat jalat lisäävät turvallisuutta ja suojaavat lattiaa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53717703033163,"sku":"101308-00019-0001","price":94.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16790.jpg?v=1761288824"},{"product_id":"christopeit-sport-te-1000-monipuolinen-treenilaite","title":"Christopeit Sport TE 1000 treenilaite","description":"\u003ch2\u003eChristopeit Sport TE 1000 – Monipuolinen koko kehon treenilaite kotiin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChristopeit Sport TE 1000 on tehokas ja monipuolinen treenilaite, jolla voit harjoittaa lähes kaikkia kehon lihasryhmiä turvallisesti, helposti ja tehokkaasti. Tämä niin kutsuttu “Total Exerciser” hyödyntää oman kehon painoa vastuksena, ja kaltevuuden säädöllä saat lisää haastetta harjoituksiisi. Yli 40 erilaista harjoitusvaihtoehtoa mahdollistavat koko kehon kattavan treenin yhdellä ainoalla laitteella.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKoko kehon treeni yhdellä laitteella\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTE 1000 tarjoaa laajan valikoiman harjoitteita, joilla voidaan vahvistaa sekä ylä- että alavartalon lihaksia. Laitteessa on rullilla liikkuva istuin, joka tekee liikkeistä sujuvia ja tukee nivelystävällistä harjoittelua. Mukana toimitettavat kaapelit, jalkatuet ja poljinvastinpalkki tuovat lisää monipuolisuutta, jolloin voit tehdä esimerkiksi soutuliikkeitä, punnerruksia, vatsalihasliikkeitä sekä jalkaharjoitteita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSäädettävä vastus ja lisäpainojen käyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaitteen vastus perustuu omaan kehon painoon, mutta kaltevuuden säätö viidessä eri tasossa mahdollistaa treenin intensiteetin lisäämisen tai keventämisen. Lisäksi laitteeseen voidaan kiinnittää levypainoja, jolloin harjoittelusta saadaan entistäkin raskaampaa ja tavoitteellisempaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTilaa säästävä ja ergonominen rakenne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTE 1000 on suunniteltu kotikäyttöön – se voidaan taittaa kokoon vain 20 cm korkeaksi, mikä tekee säilyttämisestä helppoa myös pienemmissä tiloissa. Ergonomisesti muotoiltu pehmuste tarjoaa mukavuutta, ja tukeva teräsputkirunko takaa kestävyyden aina 120 kg käyttäjäpainoon asti. Laitteen kokoontaitettavuus ja kompakti paino tekevät siitä ihanteellisen ratkaisun kotikuntoilijalle, joka haluaa monipuolisuutta pienessä paketissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSelkeä harjoitusopastus mukana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaitteen mukana toimitetaan yksityiskohtainen harjoitusopas, josta löydät ohjeet kaikkiin yli 40 eri liikkeeseen. Näin saat varmuutta harjoitteluun ja voit räätälöidä treeniohjelman juuri omien tavoitteidesi mukaan – olipa kyse lihaskunnon kehittämisestä, painonhallinnasta tai yleiskunnon parantamisesta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChristopeit Sport TE 1000 parhaat ominaisuudet\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eYli 40 erilaista mahdollista harjoitusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5-portainen kaltevuudensäätö\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMahdollisuus lisätä levypainoja lisävastukseksi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKokoontaitettava, tilaa säästävä rakenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonominen istuin ja tukeva teräsputkirunko\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Christopeit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53717706768715,"sku":"30-2251","price":279.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17845.jpg?v=1761289107"},{"product_id":"christopeit-sport-ab-1000-selkapenkki","title":"Christopeit Sport AB 1000 selkä- ja vatsapenkki","description":"\u003ch2\u003eChristopeit Sport AB 1000 – Selkä- ja vatsapenkki tehokkaaseen keskivartalotreeniin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChristopeit Sport AB 1000 tarjoaa monipuolisen ja tehokkaan tavan treenata sekä selän että vatsan lihaksia yhdellä laitteella. Se sopii erinomaisesti keskivartalon vahvistamiseen, ryhdin parantamiseen ja tukilihasten kehittämiseen. Kompakti koko, kokoontaitettava rakenne ja säädettävät osat tekevät AB 1000:sta käytännöllisen lisän jokaiseen kotikuntoilutilaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMonipuolinen keskivartalotreeni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämä laite on suunniteltu erityisesti selän, vatsan ja pakaroiden harjoittamiseen. 6-portainen korkeudensäätö ja 2-portainen jalkatuen säätö takaavat, että voit räätälöidä harjoittelun juuri omien mittojesi ja tavoitteidesi mukaan. Vankat, kumipinnoitetut tukikahvat antavat varmuutta ja vakautta liikkeiden aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKompakti ja käytännöllinen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAB 1000 voidaan helposti taittaa kasaan vain kahdessa vaiheessa, jolloin se vie huomattavasti vähemmän tilaa. Tämä tekee siitä erinomaisen valinnan pienempiin koteihin, joissa treenivälineiden säilytys on usein haasteellista. Kevyt, noin 10,5 kg painoinen rakenne mahdollistaa myös helpon siirtelyn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLaatua ja kestävyyttä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaitteen pehmusteet on päällystetty kestävällä ja laadukkaalla synteettisellä nahalla, joka kestää kovassakin käytössä. AB 1000 on osa Christopeitin Red Line -sarjaa, jossa yhdistyvät moderni muotoilu ja urheilullinen asenne. Laite kestää aina 100 kg käyttäjäpainoon asti ja soveltuu säännölliseen kotiharjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChristopeit Sport AB 1000 parhaat ominaisuudet\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eMonipuolinen selän, vatsan ja pakaroiden treeni yhdellä laitteella\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6-portainen korkeudensäätö ja 2-portainen jalkatuen säätö\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKokoontaitettava rakenne tilaa säästävään säilytykseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVankat, kumipinnoitetut tukikahvat turvalliseen harjoitteluun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKestävä synteettisen nahan verhoilu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Christopeit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53717708833099,"sku":"30-2055","price":99.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17878.jpg?v=1761289135"},{"product_id":"saadettava-selkapenkki-selkalihaslaite-tukikahvoilla-128x56x78-86cm-musta","title":"Säädettävä selkäpenkki tukikahvoilla, musta","description":"\u003ch2\u003eSäädettävä selkäpenkki – vahva alaselkä, tasapainoinen keho\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin säädettävä selkäpenkki tukikahvoilla on suunniteltu erityisesti keskivartalon takaosan – alaselän, pakaroiden ja takareisien – kehittämiseen. Tämä laite mahdollistaa myös vatsalihasten ja reisien harjoittamisen turvallisesti ja ergonomisesti. Jos haluat vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia, parantaa ryhtiä tai ehkäistä selkävaivoja, on tämä penkki loistava valinta. Vahva teräsrunko, pehmustetut tuet ja säädettävä rakenne tekevät treenaamisesta tehokasta ja turvallista – olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi kuntoilija.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTehokas tuki alaselkä- ja keskivartalotreeniin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSelkäpenkki mahdollistaa klassisen selänojennusliikkeen (back extension), joka on yksi tehokkaimmista liikkeistä alaselän vahvistamiseen. Penkki tukee lantiota ja pitää jalat tukevasti paikoillaan jalkatukien avulla, jolloin voit keskittyä puhtaaseen suoritukseen ja oikeaan lihastuntumaan. Tukikahvojen avulla nouset helposti laitteeseen ja pois, ja ne lisäävät harjoittelun turvallisuutta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMonipuoliset säätömahdollisuudet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePenkki sopii parhaiten 150–185 cm pituisille käyttäjille, ja se tarjoaa neljä eri korkeussäätöä. Näin löydät varmasti oikean asennon, joka tukee liikerataa ja varmistaa, että treeni kohdistuu juuri haluttuun lihasryhmään. 45 asteen kulma tekee treenistä intensiivisen ja tehokkaan – myös ilman lisäpainoja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKompakti ja kestävä rakenne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKompaktit mitat (128 x 56 x 78–86 cm) ja kevyt paino (16 kg) tekevät penkistä helpon sijoittaa kotikuntosalille. Vahva valkoiseksi pulverimaalattu teräsrunko takaa kestävyyden ja vakauden. Maksimikuormitus 120 kg riittää useimmille kotitreenaajille myös lisäpainojen kanssa. Pehmustettu jalkatuki ja selkätuki tuovat lisämukavuutta toistojen aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – vuosikymmenten osaamista ja luotettavuutta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämä selkäpenkki on osa Gorilla Sportsin laajaa valikoimaa, jonka takana on yli 20 vuoden kokemus ja yli miljoona myytyä tuotetta vuosittain. Tuotteet ovat CE-merkittyjä ja täyttävät kaikki Suomessa vaadittavat turvallisuusstandardit. Meillä saat myös suomalaisen asiakastuen, varaosat, kasauspalvelun ja 30 päivän palautusoikeuden – ilman lisäkuluja yli 69 € tilauksille.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55990136570187,"sku":"100123-00019-0001","price":89.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100123-00019-0001____P2.webp?v=1764249777"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/maxxus-selkaelaite-pro-selkaelihaspenkki-punnerrus-ja-dippikahvoilla-saeaedettaevae_45358c95-a7a2-48be-b52e-499cf1ba614c.jpg?v=1756968747","url":"https:\/\/lt.gorillasports.fi\/collections\/selkalaitteet.oembed?page=2","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}