{"title":"Punnerruspenkit","description":"\u003carticle itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003ePunnerruspenkit – tehokas väline rintalihastreeniin\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"gorillasports-asiantuntija\" style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\" alt=\"Fitness Trampoliini Treeni Laadukas\" width=\"220\" height=\"220\" style=\"margin-right: 10px; float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-5\" style=\"padding: 2%;\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKirjoittanut: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\" itemprop=\"url\"\u003ehänen Gorilla Sports -profiilisivultaan\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeuraa Jesseä Instagramissa: \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\" itemprop=\"sameAs\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\".d-xs-none col-md-4\" style=\"min-height: 260px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003ePunnerruspenkki on yksi tärkeimmistä kuntosalilaitteista, ja se löytyy lähes jokaiselta salilta sekä monista kotikuntosaleista. Penkkipunnerrus on klassinen liike, joka kehittää erityisesti rintalihaksia, mutta kuormittaa myös hartioita ja ojentajia. Laadukas \u003cstrong\u003epunnerruspenkki\u003c\/strong\u003e tekee harjoittelusta turvallista ja mukavaa, ja mahdollistaa painojen hallitun liikeradan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi hankkia punnerruspenkki kotiin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJos haluat kehittää ylävartalon voimaa ja lihasmassaa, punnerruspenkki on erinomainen sijoitus. Sen avulla voit treenata perinteisen penkkipunnerruksen lisäksi myös monia variaatioita, kuten vinopenkkipunnerrusta tai käsipainoilla tehtäviä liikkeitä. Penkki antaa tukevan alustan, joka tekee harjoittelusta tehokasta ja turvallista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHarjoitusmahdollisuudet punnerruspenkillä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerinteinen penkkipunnerrus:\u003c\/strong\u003e rintalihasten perusliike levytangolla tai käsipainoilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVinopenkkipunnerrus:\u003c\/strong\u003e ylä- ja keskiosan rintalihasten vahvistamiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKäsipainopunnerrus:\u003c\/strong\u003e liikeradan hallinnan ja lihastasapainon kehittämiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePystypunnerrus istuen:\u003c\/strong\u003e hartioiden ja ojentajien tehokas treeni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVatsalihasliikkeet:\u003c\/strong\u003e säädettävä penkki mahdollistaa myös keskivartalon treenin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePunnerruspenkin ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eValikoimastamme löydät eri tasoisille treenaajille sopivia penkkejä. Osassa malleista on \u003cstrong\u003esäädettävä selkänoja\u003c\/strong\u003e, joka mahdollistaa niin tasapenkin kuin vinopenkin käytön. Toiset penkit ovat yksinkertaisempia ja soveltuvat erityisesti käsipainoharjoitteluun. Lisäksi kannattaa huomioida kantavuus, pehmusteen laatu ja rungon vakaus – nämä takaavat turvallisen treenin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle punnerruspenkki sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePunnerruspenkki sopii kaikille, jotka haluavat kehittää rinta- ja ylävartalon voimaa. Se on erinomainen valinta sekä aloittelijoille että kokeneille treenaajille. Kotikäytössä se on kompakti ratkaisu, joka ei vie paljoa tilaa mutta tarjoaa laajan kirjon treenivaihtoehtoja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTilaa punnerruspenkki helposti verkosta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVerkkokaupastamme löydät laadukkaat punnerruspenkit eri käyttötarkoituksiin. Valitse itsellesi sopiva malli ja rakenna tehokas kotikuntosali. Hyödynnä kampanjamme ja säästä – \u003cstrong\u003eALE jopa -30 %!\u003c\/strong\u003e Tee tilaus jo tänään ja aloita tehokas treeni mukavasti kotona.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisää muut kuvat ja niiden Microdata-tiedot tarvittaessa --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-10-15T08:00:00+02:00\"\u003eJulkaistu: 15. Elokuuta 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2025-10-15T09:20:00+02:00\"\u003ePäivitetty: 15. Elokuuta 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJulkaisija: \u003cspan itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"levea-painonnostopenkki-punnerruspenkki-143x110x103cm-max-250kg-valkoinen","title":"Leveä painonnostopenkki max 250 kg, valkoinen","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports leveä painonnostopenkki – Vakautta ja voimaa penkkipunnerrukseen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eAmmattitason punnerruspenkki rintalihasten kehittämiseen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin leveä painonnostopenkki on suunniteltu vaativaan penkkipunnerrukseen ja tuo treeneihisi juuri sen vakauden ja turvallisuuden, jota maksimaalisen tuloksen saavuttaminen vaatii. Tämän jykevän valkoisen penkin avulla rakennat rinnan ja käsivarsien lihaksistoa tehokkaasti – aivan kuin gorilla, mutta täysin laillisin keinoin. Vankka teräsrakenne kestää jopa 250 kg kuormituksen, ja askelma penkin takana tekee spottaamisesta turvallista ja sujuvaa, olitpa sitten aloittelija tai kokenut kehonrakentaja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSuunniteltu turvallisuutta ja intensiteettiä varten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeveä rakenne (110 cm) mahdollistaa vakaan otteen ja luonnollisen nostolinjan penkkipunnerruksiin. Kumipintaiset jalat suojaavat lattiaa ja estävät liukumista, jolloin voit keskittyä nostoon täysillä. Levytankoteline on mitoitettu tukemaan myös isompia levyjä (max. 100 kg) ja helpottamaan tankoon tarttumista optimaalista korkeutta myöten (87 cm pidikkeisiin). Tällainen huolella suunniteltu ergonomia tekee penkistä turvallisen ja tehokkaan valinnan jokaiselle nostajalle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – laatua 20 vuoden kokemuksella\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin valikoimasta löydät tuotteita, joita myydään vuosittain yli miljoona kappaletta. Tuotteet suunnitellaan, valmistetaan ja testataan itse, mikä takaa korkean laadun ja jatkuvasti kehittyvät yksityiskohdat. Tämä CE-merkitty painonnostopenkki täyttää kaikki Suomessa vaadittavat turvallisuusstandardit ja sisältää valmistajan takuun. Lisäksi saatavilla on suomalainen asiakaspalvelu, varaosat, kasauspalvelu ja 30 päivän palautusoikeus.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337460605259,"sku":"100110-00045-0001","price":116.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17384.jpg?v=1757326045"},{"product_id":"saadettava-monitoimipenkki-painonnostopenkki-o-30-31mm-levypainoille-max-280kg-black-edition","title":"Säädettävä monitoimipenkki max 280 kg, Black Edition","description":"\u003ch2\u003ePainonnostopenkki tankotelineellä \u0026amp; monipuolisilla säädöillä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOletko haaveillut toimivasta kotisalista, mutta miettinyt, miten rakentaa se tehokkaasti ilman ylimääräistä tilaa tai kustannuksia? Gorilla Sportsin säädettävä monitoimipenkki tekee unelmasi todeksi. Tämä tyylikäs painonnostopenkki ei ole vain yksi treeniväline penkkipunnerrukseen – se on monipuolinen kuntoilualusta, joka kattaa kaiken, mitä tarvitset voimaharjoitteluun kotona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYksi Tuote – Kaikki Tarvittavat Toiminnot\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin monitoimipenkki tarjoaa lukemattomia treenimahdollisuuksia, jotka tekevät tavallisista treenipenkeistä menneen talven lumia. Integroituja ominaisuuksia ovat mm.:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSäädettävä selkänoja ja istuin\u003c\/strong\u003e – Mukautuu tarpeisiisi ja mahdollistaa penkkipunnerruksen, vinopenkkiliikkeet ja paljon muuta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMonipuoliset lisälaitteet:\u003c\/strong\u003e Jalkatreeniin suunniteltu curler, butterfly-käsivarsituet, taljamoduuli ja dippikahvat tuovat variaatiota treeniisi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKorkea kantavuus:\u003c\/strong\u003e Maksimikapasiteetti jopa 280 kg tarkoittaa, että penkki tukee myös intensiivisiä treenejä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHelppo ja Kätevä Kotisali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUnohda monimutkaiset laitekokonaisuudet ja niiden kasaamisen haasteet. Tämä penkki on nopea koota ja helppo säätää – lukitusmekanismien ansiosta siirtyminen liikkeestä toiseen sujuu vaivattomasti. Penkki on myös suunniteltu säästämään tilaa, joten se sopii täydellisesti pienempiinkin harjoitustiloihin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOminaisuudet, Jotka Helpottavat Treeniäsi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKuusi eri asentoa selkänojassa ja viisi levytangon pidikkeessä – harjoittele monipuolisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntegroitu teline levypainojen ja tangon säilyttämiseen pitää tilasi siistinä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTukevat, kumitetut jalat takaavat turvallisuuden ja vakauden treenin aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKestävä, laadukas keinonahkapehmustus tekee treenaamisesta mukavaa pitkään.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämä penkki on täydellinen valinta sinulle, joka haluat rakentaa kotisalin helposti ja tehokkaasti. Yksi tuote tarjoaa laajan kirjon harjoitusmahdollisuuksia, joten säästät aikaa, rahaa ja tilaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKotisalin perustaminen ei ole koskaan ollut näin yksinkertaista. Tilaa Gorilla Sportsin monitoimipenkki jo tänään ja aloita treenaaminen omilla ehdoillasi – monipuolisesti, tehokkaasti ja tyylillä!\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337462833483,"sku":"100115-00019-0001","price":249.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13919.jpg?v=1757326108"},{"product_id":"saadettava-monitoimipenkki-painonnostopenkki-o-30-31mm-levypainoille-max-280kg-valkoinen","title":"Säädettävä monitoimipenkki max 280 kg, valkoinen","description":"\u003ch2\u003eMonitoimipenkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTällä monipuolisella vinopenkillä pystyt tekemään myös jalan ojennukset, koukistukset sekä hauiskäännön. Vinopenkkiä voit myös käyttää esimerkiksi vatsalihaspenkkinä sekä penkkipunneruksessa. Istuintyyny sekä selkänoja ovat säädettäviä ja jalkatuet antavat optimaalisen tuen ja mukavuuden harjoittelun aikana. Monipuolisesti säädettävää painopenkkiä voidaan käyttää monikäyttöisenä sisäliikuntalaitteena käsipainotankojen kanssa tai ilman niitä. Se tarjoaa erilaisia harjoituksia, jotka vahvistavat ylävartaloa, pakaroita, käsiä ja jalkoja. Koko kehosi voi saada treenin muutamalla yksinkertaisella harjoituksella. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMonitoimipenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSelkänojan säätö 6 eri asentoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTankotelineen korkeudensäätö 5 eri asentoa \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCurl-penkin korkeudensäätö 3 eri asentoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää monipuolisesti laitteita: curl-teline, jalkojen curler, perhosvarret, dip-kahvat ja kaapelihihnapyörä\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337464668491,"sku":"100115-00022-0001","price":214.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13931.jpg?v=1757326139"},{"product_id":"saadettava-punnerruspenkki-dippikahvoilla-118x54-5x92-112cm-max-200kg-musta","title":"Säädettävä punnerruspenkki dippikahvoilla, musta","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports säädettävä punnerruspenkki dippikahvoilla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"53\" data-end=\"481\"\u003eErinomainen harjoitteluratkaisu kotiin: \u003cstrong data-start=\"93\" data-end=\"119\"\u003epainopenkki telineellä\u003c\/strong\u003e tukee harjoitteluasi levytangolla useissa eri asennoissa. Penkin kaltevuuskulmaa voi säätää helposti muutamalla liikkeellä, jolloin voit käyttää sitä myös \u003cstrong data-start=\"275\" data-end=\"291\"\u003evinopenkkinä\u003c\/strong\u003e. Vakaa rakenne, leveät tukipinnat ja kumipäällysteiset jalat takaavat turvallisen käytön. Kun et tarvitse penkkiä, voit taittaa sen kätevästi kokoon ja vapauttaa tilaa muihin harjoituksiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"483\" data-end=\"857\"\u003ePäänpuoleinen \u003cstrong data-start=\"497\" data-end=\"512\"\u003etankoteline\u003c\/strong\u003e on säädettävissä viiteen eri korkeuteen välillä \u003cstrong data-start=\"561\" data-end=\"574\"\u003e92–112 cm\u003c\/strong\u003e. Näin löydät itsellesi sopivan asennon tasapainoiseen harjoitteluun ilman, että nivelet ja jänteet kuormittuvat liikaa. Painopenkissä on lisäksi \u003cstrong data-start=\"720\" data-end=\"746\"\u003eintegroidut dip-kahvat\u003c\/strong\u003e, joiden avulla voit treenata tehokkaasti ojentajia. Kahvoissa on pitävä pinnoite hyvän otteen varmistamiseksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"859\" data-end=\"1201\"\u003eVatsalihasliikkeitä varten voit kiinnittää jalat integroituun \u003cstrong data-start=\"921\" data-end=\"936\"\u003etukihihnaan\u003c\/strong\u003e, joka parantaa vakautta harjoituksen aikana. Penkin maksimikuormitus on \u003cstrong data-start=\"1009\" data-end=\"1019\"\u003e200 kg\u003c\/strong\u003e, ja myös tankotelineen enimmäiskuormitus on \u003cstrong data-start=\"1064\" data-end=\"1074\"\u003e200 kg\u003c\/strong\u003e. Painopenkki telineellä toimitetaan kokoamisohjeen kanssa, ja sen voi tilata väreissä \u003cstrong data-start=\"1161\" data-end=\"1176\"\u003emusta\/hopea\u003c\/strong\u003e tai \u003cstrong data-start=\"1181\" data-end=\"1200\"\u003evalkoinen\/hopea\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1203\" data-end=\"1242\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1203\" data-end=\"1242\"\u003eLisätiedot painopenkistä telineellä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1244\" data-end=\"1576\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rln6na\" data-start=\"1244\" data-end=\"1266\"\u003eOma paino: \u003cstrong data-start=\"1257\" data-end=\"1266\"\u003e20 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"v0r6ad\" data-start=\"1267\" data-end=\"1305\"\u003eSäädettävä korkeus ja kaltevuuskulma\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qv77sg\" data-start=\"1306\" data-end=\"1405\"\u003eEtummainen tukijalka taitettavissa, jolloin penkkiä voi käyttää myös \u003cstrong data-start=\"1377\" data-end=\"1405\"\u003evinopenkkinä (15° kulma)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"t33vh9\" data-start=\"1406\" data-end=\"1448\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1408\" data-end=\"1448\"\u003e5-portaisesti säädettävä tankoteline\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1u5d3y1\" data-start=\"1449\" data-end=\"1490\"\u003eTilaa säästävä kokoontaitettava rakenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qwgry1\" data-start=\"1491\" data-end=\"1515\"\u003eIntegroidut dip-kahvat\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"aeyaso\" data-start=\"1516\" data-end=\"1576\"\u003ePehmustettu makuualusta kestävää ja laadukasta keinonahkaa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1578\" data-end=\"1598\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1578\" data-end=\"1598\"\u003eMaksimikuormitus\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1600\" data-end=\"1714\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1avmumc\" data-start=\"1600\" data-end=\"1625\"\u003ePenkki: \u003cstrong data-start=\"1610\" data-end=\"1625\"\u003emax. 200 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2mwbme\" data-start=\"1626\" data-end=\"1656\"\u003eTankoteline: \u003cstrong data-start=\"1641\" data-end=\"1656\"\u003emax. 200 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1peq1om\" data-start=\"1657\" data-end=\"1714\"\u003eDip-kahvat: \u003cstrong data-start=\"1671\" data-end=\"1693\"\u003emax. 60 kg \/ kahva\u003c\/strong\u003e, yhteensä \u003cstrong data-start=\"1704\" data-end=\"1714\"\u003e120 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1716\" data-end=\"1753\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1716\" data-end=\"1753\"\u003eMitat (pituus x leveys x korkeus)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1755\" data-end=\"1885\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"nax2w8\" data-start=\"1755\" data-end=\"1804\"\u003eKokonaismitat enintään: \u003cstrong data-start=\"1781\" data-end=\"1804\"\u003e118 x 54,5 x 112 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"kyz3jb\" data-start=\"1805\" data-end=\"1839\"\u003eMakuualusta: \u003cstrong data-start=\"1820\" data-end=\"1839\"\u003e110 x 25 x 5 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bljm7l\" data-start=\"1840\" data-end=\"1885\"\u003eEtäisyys lattiasta makuualustaan: \u003cstrong data-start=\"1876\" data-end=\"1885\"\u003e40 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1887\" data-end=\"1913\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1887\" data-end=\"1913\"\u003eMitat kokoontaitettuna\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1915\" data-end=\"1978\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1iqht90\" data-start=\"1915\" data-end=\"1936\"\u003eLeveys: \u003cstrong data-start=\"1925\" data-end=\"1936\"\u003e54,5 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bmo76a\" data-start=\"1937\" data-end=\"1958\"\u003eKorkeus: \u003cstrong data-start=\"1948\" data-end=\"1958\"\u003e132 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jhsqes\" data-start=\"1959\" data-end=\"1978\"\u003eSyvyys: \u003cstrong data-start=\"1969\" data-end=\"1978\"\u003e52 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337470501195,"sku":"100118-00019-0001","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13429.jpg?v=1757326245"},{"product_id":"saadettava-punnerruspenkki-dippikahvoilla-118x54-5x92-112cm-max-200kg-valkoinen","title":"Säädettävä punnerruspenkki dippikahvoilla, valkoinen","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports säädettävä punnerruspenkki dippikahvoilla – Koko kehon treeniväline yhdessä paketissa\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTehokas ja monipuolinen penkki voiman ja kestävyyden kehittämiseen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin säädettävä punnerruspenkki dippikahvoilla tarjoaa huippuluokan mahdollisuudet koko kehon treenaamiseen kotona tai salilla. Tämä monitoiminen penkki yhdistää ylä- ja alavartalon harjoitteet kompaktiin ja taitettavaan runkoon, jonka maksimikuormitus on peräti 200 kg – käyttäjän paino mukaan lukien. Tämän penkin avulla voit kehittää lihaskuntoasi tehokkaasti ja turvallisesti, olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarjoittelua ilman kompromisseja\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePenkin säädettävä rakenne, viisi korkeutta ja 15 asteen kallistuskulma mahdollistavat erilaiset penkkipunnerrusvariaatiot, kun taas integroidut dippikahvat laajentavat treenivalikoimaa entisestään. Voit tehdä peruspunnerruksia, sotilaspenkkipunnerruksia, dippejä ja jopa istumaannousuja penkin jalkaosaa kääntämällä. Näin saat yhdellä laitteella harjoitettua rintaa, käsivarsia, olkapäitä, vatsalihaksia ja jopa alavartaloa – ilman että tarvitset erillisiä laitteita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sportsin varmuus ja laatu taustalla\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämä punnerruspenkki on osa Gorilla Sportsin laajaa valikoimaa, jonka tuotteita myydään vuosittain yli miljoona kappaletta. 20 vuoden kokemus, oma valmistus ja testaus takaavat sen, että jokainen yksityiskohta palvelee käyttäjän tarpeita. Penkin runko on valmistettu kestävästä teräksestä, ja naarmunkestävä pulveripinnoite pidentää sen käyttöikää. CE-merkintä ja turvallisuussertifikaatit varmistavat, että voit treenata huoletta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKompakti rakenne – tehokas säilytys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKun et tarvitse penkkiä, sen kokoontaitettava rakenne tekee säilytyksestä vaivatonta. Penkki vie vain vähän tilaa, joten se soveltuu erinomaisesti pieniin tiloihin kuten kerrostalokoteihin tai autotallisalille. Gorilla Sportsin punnerruspenkki sopii kaikkien merkin 30 mm ja 50 mm levytankojen kanssa, ja takuuturva antaa sinulle lisämielenrauhaa.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337474367819,"sku":"100118-00022-0001","price":94.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13438.jpg?v=1757326280"},{"product_id":"heavy-duty-punnerruspenkki-120x140x130cm-max-250kg-musta","title":"Heavy Duty painonnostopenkki, musta","description":"\u003ch2\u003eTukeva heavy duty painonnostopenkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHeavy duty painonnostopenkki on tukeva yhtenäinen penkki joka antaa treeneillesi ammattimaisen otteen. Penkkipunnerrukset ovat erittäin suosittu harjoitus monissa eri urheilulajeissa ja treeniohjelmissa. Heavy Duty painonnostopenkki soveltuu erinomaisesti myös kehittyneemmille treenaajille suuren maksimikuormituksen ansiosta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkille on useita käyttötarkoituksia penkkipunneruksen lisäksi. Sitä on mahdollista käyttää suoran tangon, EZ-tangon tai \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ekäsipainojen\u003c\/span\u003e kera. Tästä syystä voit räätälöidä treenisi juuri sellaiseksi kuin itse haluat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreenaaminen penkkipunnerruspenkin avulla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOikea tekniikka on erittäin tärkeä, jotta et vahingoittaisi itseäsi. Makaa selälläsi ja pidä tankoa hiukan leveämmällä otteella kuin mitä olkapääsi ovat. Jalkasi pitäisi olla tukevasti lattiaa vasten. Et voi tehdä nostoja oikein, mikäli jalkasi eivät ole kokonaan lattiaa vasten tukevasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNosta tankoa ja pidä sitä tukevasti rintakehäsi yllä. Laske tankoa alas lähemmäs rintakehää ja nosta rauhallisesti takaisin ylös. \u003cbr\u003e Monissa urheilulajeissa penkkipunnerrus nostaa suorituskykyä. Se johtuu siitä, että penkkipunnerrukset antavat paremman tasapainon eri nivelille ja jänteille, joka antaa muun muassa kovemman lyöntivoiman. Mutta tästä liikkeestä hyötyy myös muut kuin ammattiurheilijat. Penkkipunnerrus kehittää päivittäin käytettäviä lihaksia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkkipunnerrus kehittää rintalihasten lisäksi olkalihaksia ja käsivarsien lihaksia. Kaikki tämä yhdessä parantavat voimaa, notkeutta ja koordinaatiota. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHeavy Duty painonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKaksi eri korkeutta tangolle: 24cm ja 39cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuuri maksimikuormitus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoveltuu myös kehittyneemmille treenaajille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErittäin tukeva\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337559368011,"sku":"100128-00045-0001","price":185.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11506.jpg?v=1757326477"},{"product_id":"treenipenkki-5in1-painonnostopenkki-saadettava-150x55x50cm-max-280kg-valkoinen","title":"Säädettävä 5-in-1 treenipenkki, valkoinen","description":"\u003ch2\u003eTreenipenkki 5in1\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMonikäyttöinen treenipenkki ylä- ja alakropan lihasten kehittämiseen. Voit säätää penkin korkeutta ja kaltevuutta itsellesi sopivaksi ja haluamiesi harjoitusten mukaan. Tämä lisää harjoitusten monipuolisuutta ja vähentää loukkaantumisriskiä. Treenipenkillä on mahdollista tehdä hauiskääntöjä, vinoja penkkipunneruksia, kyykkyjä ja istumaannousuja. Pehmustetut jalkatuet antavat lisätukea. Levytankotelineessä on myös tangot joihin voit sijoittaa levypainot kun et käytä niitä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreenipenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePenkissä kulmansäätö 7 asentoon, jopa 135° asetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKyykkytelineessä korkeudensäätö 6 eri korkeutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePehmustettu jalkatuki istumaannousuille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHauiskääntölaitteessa tankotelineet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337566773579,"sku":"100132-00022-0001","price":264.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16354.jpg?v=1757326531"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-painonnostopenkki-valkoinen-vinyylinen-levytankosetti-100kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki + 100 kg levytankosetti, valkoinen","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003cspan style=\"line-height:1.5em;\"\u003eMonipuolinen treeniasema\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e ja 100kg vinyylinen painosetti\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorillaSports monipuolisella treeniasemalla voit harjoittaa kaikkia kehosta löytyviä lihaksia useilla erilaisilla liikkeillä. Tämä kompakti kotikuntokeskus ei vie paljoa tilaa sisältäen kaiken mitä kuntosalilaitteelta voidaan odottaa. Treeniasemaa voidaan käyttää mm. seuraavien suosittujen harjoitusliikkeiden suorittamiseen: perinteinen penkkipunnerrus, vinopenkkipunnerrus, dipit, hauiskäännöt, jalanojennukset, vatsalihasrutistukset ja vipuvarsinostot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTreeniaseman mukana toimitetaan erittäin kattava 100kg vinyylinen painosetti. 100kg vinyylinen painosetti sisältää pitkän suoran tangon, hauistangon, käsipainotangot sekä useita eri painoisia levypainoja. Vapailla painoilla treenamisessa vain mielikuvitus on rajana ja tämä kattava painosetti yhdessä monipuolisen treeniaseman kanssa muodostavatkin todella monikäyttöisen kokonaisuuden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit muokata monipuolista treeniasemaa erittäin monipuolisesti, jonka vuoksi se on täydellinen valinta kotona harjoittelemiseen. Kaikki lisäosat ovat irrotettavissa. Tankotelineiden korkeus on säädettävissä sinulle sopivaksi. Voit lisäksi käyttää hauispenkkiä ja jalkalaitetta joko penkin etu- tai takaosassa. Myös sivussa olevat \"Butterfly\"-vipuvarsituet ovat irroitettavissa, jolloin laitteesta saa entistä kapeamman, kun et käytä niitä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinyylisten levypainojen etuna on levypainojen vinyylinen pinnoite, joka ei naarmuta lattiaa eikä myöskään kolise lattialla käytettäessä. Vinyylisiä levypainoja on saatavilla useina eri kokoina, joten pystyt asettamaan juuri sinulle sopivan kuormituksen tankoihin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit myös monipuolistaa treeniasemaa entisestään lisäämällä \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljalaitteet\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003etaljan\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e settiin. Taljalla treenaat näppärästi selkää ja taljaan käy setin painot!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHUOM!\u003c\/strong\u003e Tuotteet toimitetaan 6 paketissa ja mukana tulevat tangot saattavat saapua muutaman päivän muita tuotteita myöhemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTarjoaa todella monipuolisen treenauspaikan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelkänojassa 6 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoukistusasemassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReisikoukistajassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineessä 5 eri korkeutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset jalat lisäävät vakautta ja suojaavat lattiaa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337655476555,"sku":"100411-00006-0048","price":427.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13405.jpg?v=1757327402"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-painonnostopenkki-black-edition-painot-vinyylinen-levytankosarja-100kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki + 100 kg levytankosarja, Black Edition","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003cspan style=\"line-height:1.5em;\"\u003eMonipuolinen treeniasema\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e ja 100kg vinyylinen painosetti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin monipuolisella treeniasemalla voit harjoittaa kaikkia kehosta löytyviä lihaksia useilla erilaisilla liikkeillä. Tämä kompakti kotikuntokeskus ei vie paljoa tilaa, sisältäen kuitenkin kaiken mitä kuntosalilaitteelta voidaan odottaa. Treeniasemaa voidaan käyttää mm. seuraavien suosittujen harjoitusliikkeiden suorittamiseen: perinteinen penkkipunnerrus, vinopenkkipunnerrus, dipit, hauiskäännöt, jalanojennukset, vatsalihasrutistukset ja vipuvarsinostot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämän monipuolisen treeniaseman mukana toimitetaan erittäin kattava 100kg vinyylinen painosetti. 100kg vinyylinen painosetti sisältää pitkän suoran tangon, hauistangon, käsipainotangot sekä useita eri painoisia levypainoja. Vapailla painoilla treenamisessa vain mielikuvitus on rajana ja tämä kattava painosetti yhdessä monipuolisen treeniaseman kanssa muodostavatkin todella monikäyttöisen kokonaisuuden. Usean eri tangon ja levypainojen ansiosta voit valita juuri sinulle sopivat painot. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit muokata monipuolista treeniasemaa erittäin monipuolisesti, jonka vuoksi se on täydellinen valinta kotona harjoittelemiseen. Voit käyttää sitä pelkästään penkkipunnerrukseen ja irrottaa kaikki lisävarusteet. Tankotelineiden korkeus on säädettävissä sinulle sopivaksi. Voit lisäksi käyttää hauispenkkiä ja jalkalaitetta joko penkin etu- tai takaosassa. Myös sivussa olevat \"Butterfly\"-vipuvarsituet ovat irroitettavissa, jolloin laitteesta saa entistä kapeamman, kun et käytä niitä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinyylisten levypainojen etuna on levypainojen vinyylinen pinnoite, joka ei naarmuta lattiaa eikä myöskään kolise lattialla käytettäessä. Vinyylisiä levypainoja on saatavilla useina eri kokoina, joten pystyt asettamaan juuri sinulle sopivan kuormituksen tankoihin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit myös monipuolistaa treeniasemaa entisestään lisäämällä \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljalaitteet\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003etaljan\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e settiin. Taljalla treenaat näppärästi selkää ja taljaan käy setin painot!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHUOM!\u003c\/strong\u003e Tuotteet toimitetaan 6 paketissa ja mukana tulevat tangot saattavat saapua muutaman päivän muita tuotteita myöhemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSelkänojassa 6 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoukistusasemassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReisikoukistajassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineessä 5 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset jalat lisäävät vakautta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoveltuu todella monipuoliseen treeniin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMukana kattava levypainosetti ja useita eri tankoja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTankotelineiden etäisyys toisistaan: 60cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337659703627,"sku":"100411-00019-0048","price":425.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13492.jpg?v=1757327449"},{"product_id":"saadettava-painonnostopenkki-musta-vinyylinen-levytankosarja-70kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki + 70 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003cstrong\u003ePainonnostopenkki levypainosarjalla\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000080;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000080;\"\u003ePainonnostopenkki\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e ja 70kg:n levypainosarja sisältää kattavan paketin aloittaakseen painojen nosteleminen kotona. Sarjasta löytyy pitkä suoratanko penkkipunnerrusta varten, käsipainotangot käsiliikkeitä varten ja kattava valikoima eri kokoisia levypainoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainonnostopenkki on erittäin kompaktin kokoinen penkki, jonka pystyy taittamaan nopeasti kasaan säilytystä varten. Painonnostopenkin levytankotelineiden korkeutta pystyy säätämään erittäin monipuolisesti juuri sinulle sopivaksi. Tankotelineet mahdollistavat usean eri levyisen otteen ottamisen tehdessä penkkipunnerrusta. Penkin takaosasta löytyy myöskin dippikahvat joiden avulla voit harjoittaa rintalihaksia vielä monipuolisemmin ja erittäin tehokkaasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkkipunnerrus on suosituin liike, jota tehdään kuntosaleilla - nyt voit tehdä tätä suoraan esim. olohuoneessasi. Penkkipunnerrus on yksi monipuolisimmasta yläkropan treeniliikkeistä. Sitä tehdessä mm. seuraavat lihakset kasvavat ja kehittyvät: rintalihakset, käsivarret, hartialihakset ja jopa selkälihakset! Penkkipunnerruksen yhdistäminen dippipunnerruksen kanssa voit harjoitella yläkropan totaalisen monipuolisesti. Dippipunnerrus on erittäin tehokas liike myös epäsuorasti vatsalihaksille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin tekniset tiedot\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePehmustettu penkki voidaan taittaa alas istumaannousuja varten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKorkeussäädettävä levytankoteline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo taittaa kokoon, helppo säilyttää\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337666322763,"sku":"100420-00006-0046","price":218.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13506.jpg?v=1757327524"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-treeniasema-valkoinen-painonnostopenkki-ylataljalla","title":"Säädettävä treeniasema ylätaljalla","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSen avulla pystyt harjoittelemaan koko kroppasi kotona kirjaimellisesti päästä varpaisiin! Tuote on muuten täysin samanlainen kuin \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003emonitoimipenkki\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e - mutta tästä mallista löytyy lisävarusteena huippusuosittu ylätalja!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaljalaite monipuolistaa harjoitteluasi, tarjoten mahdollisuuden treenata myös selkälihaksia. Selkälihakset toimivat vastalihaksina rintalihaksille penkkipunnerruksessa. Joten vahvat selkälihakset ovat noston tukevana kivijalkana penkkipunnerruksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHarjoitteleminen tuotteella Monipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla tarvitsee kaverikseen ainoastaan \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003elevytankosarjan\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e. Tämän jälkeen tämän monipuolisempaa treenipakettia ei löydy! Voit suorittaa koko kropan harjoittelun vaikka suoraan olohuoneessasi. Kaikille tästä tuotteesta löytyville osille löytyy oma käyttötarkoituksensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkin avulla voit harjoitella penkkipunnerrusta. Penkin kulmaa säätämällä voit harjoitella vinopenkkipunnerrusta, joka ottaa rintalihaksen ylempään osaan. Sivusta löytyvien Butterfly-kahvojen ja tankotelineissä kiinni olevien dippikahvojen avulla voit täydentää rintalihaksien treenaamista täydellisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaitteessa on myös hauispenkki, jonka voi kiinnittää penkin etu- tai takaosaan. Voit treenata myös jalkojen koukistuksia ja ojentajia - jalkalaitteen kiinnittäminen onnistuu tietenkin kummallekin puolelle penkkiä. Myös taljalaitteen kiinnittäminen onnistuu etu- tai takaosaan. Penkistä löytyy myös saleilta tuttu vatsalihasten treenauskahva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTarjoaa todella monipuolisen treenauspaikan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelkänojassa 6 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoukistusasemassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReisikoukistajassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineessä 5 eri korkeutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset jalat lisäävät vakautta ja suojaavat lattiaa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337884655947,"sku":"100606-00022-0001","price":259.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14260.jpg?v=1757329986"},{"product_id":"maxxus-treeniasema-6-0-saadettava-painonnostopenkki-o-50-51mm-levypainoille-max-300kg","title":"Treeniasema 6.0 painonnostopenkillä","description":"\u003ch2\u003eMAXXUS Treeniasema 6.0\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMultigym 6.0 laitetta voidaan käyttää suhteellisen pienessä tilassa, mutta et joudu tekemään kompromisseja harjoitusten määrässä ja liikelaajuudessa. Kokonaispainon ollessa noin 110 kg kone on niin vakaa ja massiivinen kuin ammattikäyttöön tarkoitetun koneen toivotaan olevan. Treeniasemalla voit treenata monipuolisesti kehon eri osia kuten rintaa, selkää, käsiä, jalkoja\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHarjoituspenkin selkänoja on säädettävissä moniin eri kulmiin, jotta voit harjoitella kaikkea negatiivisista penkkipunnerruksista ja penkkipunnerruksista olkapääpunnerruksiin. Penkki voidaan kääntää sivulle, jolloin saadaan tilaa seisomaharjoituksille, kuten kyykkyille. Penkki lukitaan harjoitusasentoon ruuvilla\/lukolla, joka on helppo irrottaa ja asettaa uudelleen paikalleen. Mukana toimitetaan irrotettava curl-asema, jonka korkeutta voidaan säätää. Jos paino asetetaan alempiin painotelineisiin, painomoduuli muuttuu vetomoduuliksi, ja voit treenata selkää erilaisilla vetoharjoituksilla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTäydellinen treeniasema koko kropan treenaamiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaljon erilaisia säätömahdollisuuksia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePenkki voidaan työntää sivuun \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJalkakyykkyasema\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"MAXXUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338047250763,"sku":"GSMX-600024-00019-0002","price":704.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14648.jpg?v=1757333112"},{"product_id":"e-sarja-monipuolinen-penkkipunnerruspenkki-painonnostopenkki-143x55-5x108cm-max-220kg","title":"Monitoiminen painonnostopenkki","description":"\u003ch2\u003eOtatko harjoittelusi vakavasti? Lisää ostoskoriin!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHyvännäköinen keho ei ole mitään ilman lihaksikkaita käsiä, mutta ei pidä unohtaa jalkojakaan! Kotona treenatessa ei välttämättä ole tilaa kaikille treenilaitteille - monitoimipenkkimme mahdollistaa tuhtien käsien kasvattamisen mahdollisimman pienessä tilassa!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOli se sitten penkkipunnerrusta, perhosliikkeitä käsipainoilla, tai reidenojennuksia: monitoimipenkkimme tarjoaa kaikki yhdessä laitteessa! Tämä kaikki on saatavilla hyvin edullisella hinnalla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTelineessä on koukut, joilla kiinnität tangon. Ne estävät tangon kaatumisen painotankoa kuormitettaessa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKorkeussäädettävä koukistajalaite \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIhanteellinen harjoitteluun tangolla, jonka pituus on vähintään 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo ja nopea taittaa kokoon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3-tasoinen säädettävä selkänoja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePehmuste nahkapäällisellä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVaahtomateriaali-pehmusteelliset jalkatuet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338053673291,"sku":"GN005-00064-0001","price":107.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3191.jpg?v=1757333373"},{"product_id":"e-sarja-saadettava-monitoimipenkki-painonnostopenkki-165x139x128cm-max-280kg","title":"Säädettävä monitoimipenkki","description":"\u003cp data-start=\"64\" data-end=\"155\"\u003e\u003cstrong data-start=\"64\" data-end=\"155\"\u003eE-Series Universal Multi -vinopenkki – monipuolinen perusharjoittelun asema kotisalille\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"157\" data-end=\"536\"\u003eE-Series Universal Multi -vinopenkki toimii kotisalin monipuolisena perusasemana tehokkaaseen voimaharjoitteluun. Laitteella onnistuvat muun muassa vinopenkkipunnerrus, keskivartaloliikkeet, vatsarutistukset sekä istuen tehtävät jalkakoukistukset. Monipuolisten säätöjen ja useiden harjoitusominaisuuksien ansiosta penkki sopii erinomaisesti koko kehon perusharjoitteluun kotona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"538\" data-end=\"564\"\u003e\u003cstrong data-start=\"538\" data-end=\"564\"\u003eKeskeiset ominaisuudet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"565\" data-end=\"1396\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"txog44\" data-start=\"565\" data-end=\"615\"\u003e\n\u003cp data-start=\"567\" data-end=\"615\"\u003ePenkki tangonpidikkeillä vinopenkkipunnerrukseen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"psikfx\" data-start=\"616\" data-end=\"698\"\u003e\n\u003cp data-start=\"618\" data-end=\"698\"\u003eButterfly-varret rintalihasten flyes-liikkeisiin, maksimikuormitus 40 kg \/ varsi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ba5p5o\" data-start=\"699\" data-end=\"733\"\u003e\n\u003cp data-start=\"701\" data-end=\"733\"\u003eTaljalaite ojentajapunnerrukseen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2ba2i\" data-start=\"734\" data-end=\"789\"\u003e\n\u003cp data-start=\"736\" data-end=\"789\"\u003ePehmuste keskivartaloliikkeisiin ja vatsarutistuksiin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1c0cvng\" data-start=\"790\" data-end=\"861\"\u003e\n\u003cp data-start=\"792\" data-end=\"861\"\u003eVipuvarsi istuen tehtäviin jalkakoukistuksiin, maksimikuormitus 60 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13rgpt3\" data-start=\"862\" data-end=\"933\"\u003e\n\u003cp data-start=\"864\" data-end=\"933\"\u003eKahvat dippiharjoitteluun rintatreeniä varten, maksimikuormitus 90 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1fd8f0k\" data-start=\"934\" data-end=\"1004\"\u003e\n\u003cp data-start=\"936\" data-end=\"1004\"\u003e4-portaisesti säädettävä preacher curl -tuki, maksimikuormitus 80 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fi8ca0\" data-start=\"1005\" data-end=\"1068\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1007\" data-end=\"1068\"\u003e5-portaisesti säädettävä tankoteline, maksimikuormitus 180 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qx14vv\" data-start=\"1069\" data-end=\"1161\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1071\" data-end=\"1161\"\u003e7-portaisesti säädettävä selkänoja pikalukituksella, kulma 0°–90°, maksimikuormitus 280 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1mhh2nb\" data-start=\"1162\" data-end=\"1239\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1164\" data-end=\"1239\"\u003eJalkakoukistimen ja butterfly-varsien levypainopidikkeiden halkaisija 25 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j5gk93\" data-start=\"1240\" data-end=\"1306\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1242\" data-end=\"1306\"\u003eSisältää 2 jousilukkoa 25 mm reiällä varustetuille levypainoille\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jheel3\" data-start=\"1307\" data-end=\"1329\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1309\" data-end=\"1329\"\u003eLuistamattomat jalat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h11pwm\" data-start=\"1330\" data-end=\"1396\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1332\" data-end=\"1396\"\u003eValmistettu kestävästä teräksestä suojaavalla maalipinnoitteella\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1398\" data-end=\"1435\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1398\" data-end=\"1435\"\u003eTehokasta koko kehon harjoittelua\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1437\" data-end=\"1880\"\u003eMulti-vinopenkki sopii erityisesti harjoitteluun, jossa halutaan kehittää ja muokata tiettyjä lihasryhmiä tehokkaasti. Sillä voidaan suorittaa suuri osa tasapainoiseen ja monipuoliseen harjoitusohjelmaan kuuluvista liikkeistä. Noin 35 kg:n oma paino ja enintään 280 kg:n kuormitettavuus takaavat vakaan tuntuman myös intensiivisemmässä käytössä. Kompaktista koostaan huolimatta laite tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia koko kehon treenaamiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1882\" data-end=\"2013\"\u003eLaadukkaat komponentit on suunniteltu helposti koottaviksi, ja lopputuloksena on tukeva ja turvallinen harjoituslaite kotikäyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2015\" data-end=\"2024\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2015\" data-end=\"2024\"\u003eMitat\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2025\" data-end=\"2313\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bjer9a\" data-start=\"2025\" data-end=\"2060\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2027\" data-end=\"2060\"\u003eKokonaismitat: 165 x 139 x 128 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ipyzp0\" data-start=\"2061\" data-end=\"2096\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2063\" data-end=\"2096\"\u003eTankotelineen sisäleveys: 61,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16yhb9x\" data-start=\"2097\" data-end=\"2130\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2099\" data-end=\"2130\"\u003eTankotelineen ulkoleveys: 69 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3frhgs\" data-start=\"2131\" data-end=\"2169\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2133\" data-end=\"2169\"\u003eIstuinosan mitat (P x L): 36 x 31 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15bd9nl\" data-start=\"2170\" data-end=\"2194\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2172\" data-end=\"2194\"\u003eIstuinkorkeus: 42,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14hiql9\" data-start=\"2195\" data-end=\"2233\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2197\" data-end=\"2233\"\u003eSelkänojan mitat (P x L): 68 x 24 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uckzrk\" data-start=\"2234\" data-end=\"2268\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2236\" data-end=\"2268\"\u003eButterfly-varsien leveys: 134 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hnwy66\" data-start=\"2269\" data-end=\"2313\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2271\" data-end=\"2313\"\u003eSopii enintään 185 cm pitkälle käyttäjälle\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2315\" data-end=\"2333\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2315\" data-end=\"2333\"\u003eYhteensopivuus\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2334\" data-end=\"2559\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"a90oto\" data-start=\"2334\" data-end=\"2385\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2336\" data-end=\"2385\"\u003eLevytangon oteleveyden tulee olla vähintään 70 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ldi2w6\" data-start=\"2386\" data-end=\"2466\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2388\" data-end=\"2466\"\u003eJalkakoukistimen ja butterfly-varsien levypainopidikkeiden halkaisija on 25 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1t83inu\" data-start=\"2467\" data-end=\"2559\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2469\" data-end=\"2559\"\u003eMukana tulevien jousilukkojen ansiosta penkkiä voidaan käyttää myös 30\/31 mm levypainoilla\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338056032587,"sku":"GN008-00064-0001","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3179.jpg?v=1757333420"},{"product_id":"e-sarja-painonnostopenkki-tankotelineella-101x50x93-5cm-max-220kg-musta","title":"Painonnostopenkki tankotelineellä","description":"\u003ch2\u003ePainonnostopenkki penkkipunnerrukseen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePenkkipunnerruksessa tukeva alusta on välttämätön lisävaruste. Gyroneticsin E-sarjan painonnostopenkki on laadukas valinta penkkipunnerruksiin kotisalille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainonnostopenkkiä voidaan käyttää myös muihin liikkeisiin, kuten perhosliikkeeseen, jolla rintalihakset saavat viimeisen silauksen. Toinen mahdollinen harjoitus on jalkojen nosto. Tässä tapauksessa levytankotelineet toimivat kahvoina ja antavat sinulle turvallisen otteen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTummanharmaa\/musta E-sarjan penkki on varustettu tukevalla levytankotelineellä, joka kestää jopa 100 kilon maksimikuormituksen. Pehmustettu pinta, jossa on helppohoitoinen keinonahkapäällyste, takaa korkean mukavuustason. Kompakti muotoilu sopii erinomaisesti harjoitteluun kotisalilla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eE-sarjan painonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKompakti muotoilu - sopii pienemmällekin salille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoveltuu penkkipunerrukseen, ja useisiin muihin harjoituksiin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTukeva tankoteline\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338070876491,"sku":"GN011-00064-0001","price":64.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3229.jpg?v=1757333487"},{"product_id":"saadettava-painonnostopenkki-musta-vinyylinen-tri-grip-levytankosarja-100kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki + 100 kg Tri Grip setti, musta","description":"\u003ch2\u003ePainonnostopenkki Tri Grip levypainoilla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNyt voit treenata ylä- ja alaruumiin lihasryhmiä Gorilla Sports -penkillä ja 100kg painoilla. Polta kaloreita helposti, laihduta ja kiinteytä lihaksia penkillä ja painoilla. Vahvasta teräksestä valmistettu penkki kestää painoa jopa 200 kiloon asti. Tankoihin käyvät myös kaikki peruskokoiset ja keskikokoiset painolevyt. Penkin kokoaminen on helppoa ja vaivatonta. Pääset parantamaan kestävyyttäsi ja voimaasi todella nopeasti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePehmustettu penkki voidaan taittaa alas istumaannousuja varten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKorkeussäädettävä levytankoteline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo taittaa kokoon, helppo säilyttää\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338311328075,"sku":"101206-00019-0048","price":299.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11245.jpg?v=1757336614"},{"product_id":"monipuolinen-kuntokeskus-kotiin-valkoinen-vinyylinen-tri-grip-levytankosarja-100kg","title":"Monipuolinen kuntokeskus + 100 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eMonipuolinen treeniasema\u003c\/span\u003e ja 100kg Tri Grip painosetti.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämän monipuolisen kuntokeskuksen avulla voit harjoitella kaikkia kehon lihaksia monipuolisesti esim. olohuoneessasi! Kuntokeskus kotiin on erittäin kompaktinkokoinen ja sen vuoksi se on helppo sijoittaa myös pieneen huoneeseen. Kuntokeskusta voidaan käyttää mm. seuraavien suosittujen treeniliikkeiden suorittamiseen: penkkipunnerrus, vinopenkkipunnerrus, dipit, hauiskäännöt, jalanojennukset, vatsalihasrutistukset ja vipuvarsinostot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKuntokeskus mahdollistaa kaikkien kehon lihaksien harjoittelun, joten pystyt harjoittelamaan kotonasi mm. rintalihaksia, käsilihaksia, jalkalihaksia, selkälihaksia, vatsalihaksia ja hartialihaksia. \"Butterfly\"-vipuvarsitukien avulla voit treenata rintalihaksiasi monipuolisesti normaalin penkkipunnerruksen ohella. Penkin voi asettaa myös vinoon kulmaan, jolloin pystyt treenaamaan rintalihaksiasi kolmella eri liikkeellä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämän monipuolisen treeniaseman mukana toimitetaan erittäin kattava 100kg Tri Grip vinyylinen painosetti. 100kg Tri Grip vinyylinen painosetti sisältää pitkän suoran tangon, hauistangon, käsipainotangot sekä useita eri painoisia levypainoja, joista löytyy kätevät nostokahvat. Nostokahvojen avulla pystyt laittamaan levypainot helposti tangoon tai käyttämään niitä myös yksistään harjoitteluun. Vapailla painoilla treenamisessa vain mielikuvitus on rajana ja tämä kattava Tri Grip painosetti yhdessä monipuolisen treeniaseman kanssa muodostavatkin todella monikäyttöisen kokonaisuuden. Usean eri tangon ja levypainojen ansiosta voit valita juuri sinulle sopivat painot joita käytät harjoittelussa. Treenatessasi säännöllisesti lihaksesi vahvistuvat ja voit käyttää entistä suurempia kuormia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit muokata monipuolista treeniasemaa erittäin kattavasti, jonka vuoksi se on täydellinen valinta kotona harjoittelemiseen. Enää sinun ei tarvitse lähteä kuntosalilla, vaan voit treenata suoraan kotonasi ja valita sinulle mieluisan musiikin sekä äänenvoimakkuuden! Voit käyttää sitä esim. pelkästään penkkipunnerrukseen ja irroittaa kaikki lisävarusteet. Tankotelineiden korkeus on säädettävissä sinun pituudellesi sopivaksi. Voit lisäksi käyttää hauispenkkiä ja jalkalaitetta joko penkin etu- tai takaosassa. Myös sivussa olevat \"Butterfly\"-vipuvarsituet ovat irroitettavissa, jolloin laitteesta saa entistä kapeamman, kun et käytä niitä. Nämä monipuoliset lisävarusteet mahdollistavat kaikkien kehosi lihaksien harjoittelemisen. Tämän vuoksi kuntokeskus on huomattavasti monipuolisempi valinta kuin pelkkä punnerruspenkki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit myös monipuolistaa treeniasemaa entisestään lisäämällä \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljalaitteet\"\u003etaljan\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e settiin. Taljalla treenaat näppärästi selkää ja taljaan käy setin painot!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTri Grip vinyylisten levypainojen etuna on levypainojen vinyylinen pinnoite, joka ei naarmuta lattiaa eikä myöskään kolise lattialla käytettäessä. Vinyylisiä levypainoja on saatavilla useina eri kokoina, joten pystyt asettamaan juuri sinulle sopivan kuormituksen tankoihin. Tri Grip vinyylisten levypainojen toisessa päässä on tasainen pinta, jonka vuoksi ne voidaan asettaa lattialle pystyyn ja tanko pysyy paremmin paikallaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSelkänojassa 6 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoukistusasemassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReisikoukistajassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineessä 5 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset jalat lisäävät vakautta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMukana täydellinen levypainosarja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338320142667,"sku":"101208-00022-0048","price":549.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14731.jpg?v=1757336870"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-painonnostopenkki-painot-vinyylinen-tri-grip-o-30mm-levytankosarja-100kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki + 100 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003eKotitreeniasema levytankosarjalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTreeniasema erilaisiin kotitreeneihin. Settiin sisältyy säädettävä kalteva penkki, jossa on curl-penkki, tankoteline ja levypainosetti, joka koostuu levytangosta, EZ-tangosta ja kahdesta käsipainotangosta. Saat myös levypainot, joiden kokonaispaino on 75 kg. Levytangot mukaan lukien painosarjalla on painoa yhteensä 100 kg. Painojen ja penkin mukana toimitetaan täydellinen suojamattosarja, joka suojaa lattiaa naarmuilta. Musta setti on nopeasti koossa ja antaa kotikuntosalillesi siistin ilmeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuotepaketti sisältää:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: circle;\"\u003e\n\u003cli\u003e4 x 1,25 kg:n painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 x 2,5 kg:n painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 x 5 kg:n painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 x10 kg:n painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x levypainotanko 170cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x EZ-tanko 120cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x käsipainotanko 35cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 x lukko\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäädettävä Vinopenkki Hauispenkillä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäädettävät Kyykkytelineet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuojamatto \/ Palamatto, 6 Palaa + 12 Reunapalaa 60x60x1,2cm (yhteensä 2,16 m\u003cspan\u003e²)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342892097867,"sku":"101001-00001-0001","price":399.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13822.jpg?v=1757357695"},{"product_id":"heavy-duty-punnerruspenkki-musta-olympia-levytankosarja-jousilukoilla-130kg","title":"Heavy Duty penkkipunnerrussetti 130 kg","description":"\u003ch2\u003eTäydellinen setti penkkipunnerrukseen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTukeva, yhtenäinen penkki joka antaa treeneillesi ammattimaisen otteen. Penkkipunnerrukset ovat erittäin käytetty harjoitus monissa eri urheilulajeissa ja treeniohjelmissa.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit myös treenata muitakin lihasryhmiä rintalihasten lisäksi. Sitä on mahdollista käyttää suoran tangon lisäksi, EZ-tangon tai käsipainojen kera. Tästä syystä voit räätälöidä treenisi juuri sellaiseksi kuin itse haluat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLevypainojen kädensijaleikkaukset helpottavat painon siirtelyä sekä hyvien materiaalien ansiosta painot kestävät iskuja eivätkä ne naarmuunnu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePenkkipunnerrussetin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSisältää kaiken mitä tarvitset aloittamiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaadukas tanko ja levypainosetti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVankka penkki korkealla maksimikuormituksella\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342932336971,"sku":"101062-00003-0001","price":579.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6339.jpg?v=1757357938"},{"product_id":"saadettava-painonnostopenkki-musta-vinyylinen-levytankosarja-100kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki ja levytankosarja 100 kg","description":"\u003ch2\u003ePainonnostopenkki ja 100kg painosarja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003ePainonnostopenkki\u003c\/span\u003e ja yhteensä 100kg painosarja vinyylisistä levypainoista kattaa aloittelijan ja pitempäänkin harjoitelleen tarpeet. Telineiden korkeutta voidaan säätää, joten löydät varmasti sopivan nostoasennon. Penkin telineiden takaosassa on myös dippikahvat, joten saat tehtyä kokonaisvaltaisen rintaharjoituksen penkkipunnerruksen ja dippien yhdistelmällä. Painonnostopenkin saa taitettua kokoon, jolloin sitä voidaan säilyttää pienessäkin tilassa. Tämä setti sopiikin erinomaisesti käytettäväksi esimerkiksi kotioloissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinyylinen painosarja sisältää pitkän suoran levytangon, 120cm pitkän EZ-mutkatangon, kaksi käsipainotankoa ja levypainoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHUOM!\u003c\/strong\u003e Tuotteet toimitetaan 5 paketissa ja mukana tulevat tangot saattavat saapua muutaman päivän muita tuotteita myöhemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin edut\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämän penkin avulla voit suorittaa ehdottomasti suosituimman treeniliikkeen suoraan kotona - eli penkkipunnerruksen. Penkkipunnerrusta pidetään koko yläkropan kuningasliikkeenä. Penkkipunnerrus harjoittaa koko yläkroppaa, kuten rintalihaksia, käsilihaksia, hartioita ja jopa tukena olevia selkälihaksia epäsuorasti. Penkin takaosasta löytyy dippikahvat, joiden avulla voidaan täydentää täydellisesti yläkropan treenaamista. Painonnostopenkin penkkiosan pystyy näppärästi taittamaan kasaan treenin jälkeen ja säilytysasennossa penkki ei vie tilaa juuri lainkaan!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainonnostopenkin tankotelineiden korkeuden pystyy säätämään helposti juuri sinulle sopivaksi. Tankotelineen sijainnin ansiosta pystyt valitsemaan tangosta juuri sinulle sopivan oteleveyden ja pystyt harjoittamaan rintalihaksia sekä ojentajalihaksia täydellisen monipuolisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePaksusti pehmustettu istuin, joka voidaan myös taittaa alas istumaannousuja varten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineen korkeutta voidaan säätää\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePenkki on helppo taittaa kokoon ja säilyttää pienessäkin tilassa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344101597515,"sku":"100299-00019-0048","price":267.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13395.jpg?v=1757365011"},{"product_id":"saadettava-painonnostopenkki-valkoinen-vinyylinen-levytankosarja-100kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki 100 kg painosarjalla","description":"\u003ch2\u003ePainonnostopenkki ja 100kg painosarja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ePainonnostopenkki\u003c\/span\u003e ja yhteensä 100kg painosarja vinyylisistä levypainoista kattaa aloittelijan ja pitempäänkin harjoitelleen tarpeet. Telineiden korkeutta voidaan säätää, joten löydät varmasti sopivan nostoasennon. Penkin telineiden takaosassa on myös dippikahvat, joten saat tehtyä kokonaisvaltaisen rintaharjoituksen penkkipunnerruksen ja dippien yhdistelmällä. Painonnostopenkin saa taitettua kokoon, jolloin sitä voidaan säilyttää pienessäkin tilassa. Tämä setti sopiikin erinomaisesti käytettäväksi esimerkiksi kotioloissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinyylinen painosarja sisältää pitkän suoran levytangon, 120cm pitkän EZ-mutkatangon, kaksi käsipainotankoa ja levypainoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHUOM!\u003c\/strong\u003e Tuotteet toimitetaan 5 paketissa ja mukana tulevat tangot saattavat saapua muutaman päivän muita tuotteita myöhemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin edut\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämän penkin avulla voit suorittaa ehdottomasti suosituimman treeniliikkeen suoraan kotona - eli penkkipunnerruksen. Penkkipunnerrusta pidetään koko yläkropan kuningasliikkeenä. Penkkipunnerrus harjoittaa koko yläkroppaa, kuten rintalihaksia, käsilihaksia, hartioita ja jopa tukena olevia selkälihaksia epäsuorasti. Penkin takaosasta löytyy dippikahvat, joiden avulla voidaan täydentää täydellisesti yläkropan treenaamista. Painonnostopenkin penkkiosan pystyy näppärästi taittamaan kasaan treenin jälkeen ja säilytysasennossa penkki ei vie tilaa juuri lainkaan!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainonnostopenkin tankotelineiden korkeuden pystyy säätämään helposti juuri sinulle sopivaksi. Tankotelineen sijainnin ansiosta pystyt valitsemaan tangosta juuri sinulle sopivan oteleveyden ja pystyt harjoittamaan rintalihaksia sekä ojentajalihaksia täydellisen monipuolisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePaksusti pehmustettu istuin, joka voidaan myös taittaa alas istumaannousuja varten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineen korkeutta voidaan säätää\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePenkki on helppo taittaa kokoon ja säilyttää pienessäkin tilassa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344121749835,"sku":"100299-00022-0048","price":239.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/12788.jpg?v=1757365575"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-treeniasema-musta-painonnostopenkki-ylataljalla","title":"Säädettävä treeniasema ylätaljalla","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSen avulla pystyt harjoittelemaan koko kroppasi kotona kirjaimellisesti päästä varpaisiin! Tuote on muuten täysin samanlainen kuin monitoimipenkki - mutta tästä mallista löytyy lisävarusteena huippusuosittu ylätalja!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaljalaite monipuolistaa harjoitteluasi, tarjoten mahdollisuuden treenata myös selkälihaksia. Selkälihakset toimivat vastalihaksina rintalihaksille penkkipunnerruksessa. Joten vahvat selkälihakset ovat noston tukevana kivijalkana penkkipunnerruksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHarjoitteleminen tuotteella Monipuolinen treeniasema ylätaljalla\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMonipuolinen treeniasema ylätaljalla tarvitsee kaverikseen ainoastaan levytankosarjan. Tämän jälkeen tämän monipuolisempaa treenipakettia ei löydy! Voit suorittaa koko kropan harjoittelun vaikka suoraan olohuoneessasi. Kaikille tästä tuotteesta löytyville osille löytyy oma käyttötarkoituksensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkin avulla voit harjoitella penkkipunnerrusta. Penkin kulmaa säätämällä voit harjoitella vinopenkkipunnerrusta, joka ottaa rintalihaksen ylempään osaan. Sivusta löytyvien Butterfly-kahvojen ja tankotelineissä kiinni olevien dippikahvojen avulla voit täydentää rintalihaksien treenaamista täydellisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaitteessa on myös hauispenkki, jonka voi kiinnittää penkin etu- tai takaosaan. Voit treenata myös jalkojen koukistuksia ja ojentajia - jalkalaitteen kiinnittäminen onnistuu tietenkin kummallekin puolelle penkkiä. Myös taljalaitteen kiinnittäminen onnistuu etu- tai takaosaan. Penkistä löytyy myös saleilta tuttu vatsalihasten treenauskahva.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344141803851,"sku":"100606-00019-0001","price":279.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14259.jpg?v=1757365965"},{"product_id":"monipuolinen-painonnostopenkki-kotiin-musta-vinyylinen-tri-grip-levytankosarja-100kg","title":"Monipuolinen treeniasema 100 kg Tri Grip painosetillä","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003eMonipuolinen treeniasema\u003c\/span\u003e ja 100kg Tri Grip painosetti.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämän monipuolisen kuntokeskuksen avulla voit harjoitella kaikkia kehon lihaksia monipuolisesti esim. olohuoneessasi! Kuntokeskus kotiin on erittäin kompaktinkokoinen ja sen vuoksi se on helppo sijoittaa myös pieneen huoneeseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKuntokeskus mahdollistaa kaikkien kehon lihaksien harjoittelun, joten pystyt harjoittelamaan kotonasi mm. rintalihaksia, käsilihaksia, jalkalihaksia, selkälihaksia, vatsalihaksia ja hartialihaksia. \"Butterfly\"-vipuvarsitukien avulla voit treenata rintalihaksiasi monipuolisesti normaalin penkkipunnerruksen ohella. Penkin voi asettaa myös vinoon kulmaan, jolloin pystyt treenaamaan rintalihaksiasi kolmella eri liikkeellä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämän monipuolisen treeniaseman mukana toimitetaan erittäin kattava 100kg Tri Grip vinyylinen painosetti. 100kg Tri Grip vinyylinen painosetti sisältää pitkän suoran tangon, hauistangon, käsipainotangot sekä useita eri painoisia levypainoja, joista löytyy kätevät nostokahvat. Nostokahvojen avulla pystyt laittamaan levypainot helposti tangoon tai käyttämään niitä myös harjoitteluun ilman tankoja. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit myös monipuolistaa treeniasemaa entisestään lisäämällä \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljalaitteet\"\u003etaljan\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e settiin. Taljalla treenaat näppärästi selkää ja taljaan käy setin painot!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTri Grip vinyylisten levypainojen etuna on levypainojen vinyylinen pinnoite, joka ei naarmuta lattiaa eikä myöskään kolise lattialla käytettäessä. Vinyylisiä levypainoja on saatavilla useina eri kokoina, joten pystyt asettamaan juuri sinulle sopivan kuormituksen tankoihin. Tri Grip vinyylisten levypainojen toisessa päässä on tasainen pinta, jonka vuoksi ne voidaan asettaa lattialle pystyyn ja tanko pysyy paremmin paikallaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSelkänojassa 6 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoukistusasemassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReisikoukistajassa 3 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevytankotelineessä 5 eri asetusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset jalat lisäävät vakautta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMukana täydellinen levypainosarja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344143114571,"sku":"101208-00019-0048","price":378.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14748.jpg?v=1757366057"},{"product_id":"saadettava-painonnostopenkki-valkoinen-vinyylinen-tri-grip-levytankosarja-100kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki 100 kg Tri Grip sarjalla","description":"\u003ch2\u003ePainonnostopenkki Tri Grip levypainoilla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNyt voit treenata ylä- ja alaruumiin lihasryhmiä Gorilla Sports -penkillä ja 100kg painoilla. Polta kaloreita helposti, laihduta ja kiinteytä lihaksia penkillä ja painoilla. Vahvasta teräksestä valmistettu penkki kestää painoa jopa 200 kiloon asti. Tankoihin käyvät myös kaikki peruskokoiset ja keskikokoiset painolevyt. Penkin kokoaminen on helppoa ja vaivatonta. Pääset parantamaan kestävyyttäsi ja voimaasi todella nopeasti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePehmustettu penkki voidaan taittaa alas istumaannousuja varten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKorkeussäädettävä levytankoteline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo taittaa kokoon, helppo säilyttää\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344161104203,"sku":"101206-00022-0048","price":299.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/15683.jpg?v=1757366625"},{"product_id":"heavy-duty-punnerruspenkki-162-5-x-183-x-123-cm-390-kg-musta","title":"Heavy Duty punnerruspenkki telineellä, max 390 kg","description":"\u003cp data-start=\"64\" data-end=\"148\"\u003e\u003cstrong data-start=\"64\" data-end=\"148\"\u003eMAXXUS PRO -harjoituspenkki telineellä – tehokasta voimaharjoittelua kotisalille\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"150\" data-end=\"594\"\u003eMAXXUS PRO -harjoituspenkki telineellä tuo monipuolisen ja kestävän voimaharjoitteluratkaisun kotisaliisi. Tämä vaativille voimaharjoittelijoille suunniteltu penkki tarjoaa erinomaiset edellytykset tehokkaaseen penkkipunnerrukseen sekä moniin muihin harjoitteisiin. Jopa 390 kg:n maksimikuormitus mahdollistaa intensiiviset treenit, ja laadukkaasti pehmustettu selkänoja sekä päätyyny takaavat miellyttävän käyttökokemuksen harjoituksen aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"596\" data-end=\"625\"\u003e\u003cstrong data-start=\"596\" data-end=\"625\"\u003eEdut yhdellä silmäyksellä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"626\" data-end=\"818\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17dhsvw\" data-start=\"626\" data-end=\"653\"\u003e\n\u003cp data-start=\"628\" data-end=\"653\"\u003eTukeva ja kestävä rakenne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"m4p07z\" data-start=\"654\" data-end=\"683\"\u003e\n\u003cp data-start=\"656\" data-end=\"683\"\u003eMitat: 162,5 x 183 x 123 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jnkb22\" data-start=\"684\" data-end=\"724\"\u003e\n\u003cp data-start=\"686\" data-end=\"724\"\u003eNeljä levypainotelinettä jousilukoilla\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5gsxro\" data-start=\"725\" data-end=\"783\"\u003e\n\u003cp data-start=\"727\" data-end=\"783\"\u003eSopii levypainoille, joiden reiän halkaisija on 50\/51 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"v4d1gw\" data-start=\"784\" data-end=\"803\"\u003e\n\u003cp data-start=\"786\" data-end=\"803\"\u003eSäädettävä istuin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rvvlk\" data-start=\"804\" data-end=\"818\"\u003e\n\u003cp data-start=\"806\" data-end=\"818\"\u003eHelppo koota\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"820\" data-end=\"862\"\u003e\u003cstrong data-start=\"820\" data-end=\"862\"\u003eIhanteellinen treenipenkki kotisalille\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"864\" data-end=\"1281\"\u003eMAXXUS-harjoituspenkki telineellä vakuuttaa sekä kestävillä materiaaleillaan että joustavilla säätömahdollisuuksillaan. Levypainotelineiden ansiosta treenialue pysyy siistinä ja järjestyksessä, jolloin voit keskittyä harjoitteluun ilman turhaa häiriötä. Penkki sopii erinomaisesti esimerkiksi penkkipunnerrukseen, pystypunnerrukseen ja flyes-liikkeisiin, ja se mukautuu helposti osaksi monipuolista harjoitusohjelmaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1283\" data-end=\"1302\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1283\" data-end=\"1302\"\u003eTekniset tiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1303\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3948zt\" data-start=\"1303\" data-end=\"1344\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1305\" data-end=\"1344\"\u003eMitat (P x L x K): 162,5 x 183 x 123 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hqowlf\" data-start=\"1345\" data-end=\"1379\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1347\" data-end=\"1379\"\u003eIntegroitu turvatankojärjestelmä\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12qhsmy\" data-start=\"1380\" data-end=\"1429\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1382\" data-end=\"1429\"\u003eSelkänoja ja päätyyny lisäävät käyttömukavuutta\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z6l888\" data-start=\"1430\" data-end=\"1456\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1432\" data-end=\"1456\"\u003eMaksimikuormitus: 390 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"swqzcm\" data-start=\"1457\" data-end=\"1487\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1459\" data-end=\"1487\"\u003eMaksimikäyttäjäpaino: 150 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zd5ozh\" data-start=\"1488\" data-end=\"1533\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1490\" data-end=\"1533\"\u003eMateriaali: kestävä teräs ja laadukas muovi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"iq9f78\" data-start=\"1534\" data-end=\"1559\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1536\" data-end=\"1559\"\u003eTuotteen paino: 43,8 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8s31ut\" data-start=\"1560\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1562\" data-end=\"1573\"\u003eVäri: musta\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003ePakkauksen sisältö\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1598\" data-end=\"1757\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"s3zklo\" data-start=\"1598\" data-end=\"1757\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1671\"\u003e1 x PRO -harjoituspenkki , sisältää:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1674\" data-end=\"1757\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fg28ec\" data-start=\"1674\" data-end=\"1695\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1676\" data-end=\"1695\"\u003e2 x levytankoteline\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9jjcro\" data-start=\"1698\" data-end=\"1719\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1700\" data-end=\"1719\"\u003e4 x levypainoteline\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qiwa2g\" data-start=\"1722\" data-end=\"1738\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1724\" data-end=\"1738\"\u003e4 x jousilukko\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1v8ihex\" data-start=\"1741\" data-end=\"1757\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1743\" data-end=\"1757\"\u003e1 x käyttöohje\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344163463499,"sku":"GSMX-600413-00019-0001","price":279.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/15855.jpg?v=1757366736"},{"product_id":"taitettava-painonnostopenkki-punnerruspenkki-130-x-97-x-122-cm-max-300kg-musta","title":"Taitettava painonnostopenkki, max 300 kg","description":"\u003ch2\u003eTaitettava Painonnostopenkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämä korkealaatuinen penkki on luotettava treenikumppani, joka takaa sekä mukavuuden että turvallisuuden intensiivisimmänkin treenin aikana. Olipa tavoitteena sitten penkkituloksen parantaminen tai monipuoliset voimaharjoitukset, tämä penkki joustaa tarpeidesi mukaan. Laadukkaat materiaalit ja tukeva rakenne tekevät siitä erinomaisen valinnan kaikentasoisille treenaajille, ja taitettavan rakenteen ansiosta se on täydellinen valinta kotikuntosalillesi. Painonnostopenkistä löytyy lisäksi levypainotelineet 30 \/ 31 mm levypainojen säilytykseen. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKokoontaitettava rakenne helppoon säilytykseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKestävä rakenne, täydellinen intensiivisiin treeneihin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 cm extra-paksu pehmuste takaa mukavuuden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää säilytystilaa 30mm levypainoille \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344181322059,"sku":"101310-00019-0001","price":149.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/101310-00019-0001_p1_hp_f5a6af72-2ce6-411f-946c-1ddd9f181031.webp?v=1775647181"},{"product_id":"taitettava-painonnostopenkki-musta-vinyylinen-levytankosarja-40kg","title":"Taitettava painonnostopenkki + 40 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003eTaitettava Painonnostopenkki Vinyylisellä Levytankosarjalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämä korkealaatuinen penkki vinyylisellä levytankosarjalla on luotettava treenikumppani, joka tarjoaa täydellisen perustan monipuoliseen ja intensiiviseen koko kehon treeniin. Olipa tavoitteena sitten penkkituloksen parantaminen tai monipuoliset voimaharjoitukset, tämä penkki joustaa tarpeidesi mukaan. Laadukkaat materiaalit ja tukeva rakenne tekevät siitä erinomaisen valinnan kaikentasoisille treenaajille, ja taitettavan rakenteen ansiosta se on täydellinen valinta kotikuntosalillesi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLevytankosarja sisältää 170cm suoran levytangon kierrelukoilla, sekä kuusi kappaletta 5kg vinyylisiä levypainoja. Painonnostopenkistä löytyy lisäksi levypainotelineet 30 \/ 31 mm levypainojen säilytykseen, näin kotisi pysyy siistinä ja järjestyksessä myös treenin jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKokoontaitettava rakenne helppoon säilytykseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKestävä rakenne, täydellinen intensiivisiin treeneihin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 cm extra-paksu pehmuste takaa mukavuuden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää säilytystilaa 30mm levypainoille \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e40kg Vinyylinen Levytankosarja\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e6 x 5 kg painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x 170cm suora levytanko\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x Kierrelukot\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53366113173835,"sku":"101328-00019-0039","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16769.jpg?v=1757367709"},{"product_id":"taitettava-painonnostopenkki-musta-vinyylinen-levytankosarja-70kg","title":"Taitettava painonnostopenkki + 70 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003eTaitettava Painonnostopenkki Vinyylisellä Levytankosarjalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämä korkealaatuinen penkki vinyylisellä levytankosarjalla on luotettava treenikumppani, joka tarjoaa täydellisen perustan monipuoliseen ja intensiiviseen koko kehon treeniin. Olipa tavoitteena sitten penkkituloksen parantaminen tai monipuoliset voimaharjoitukset, tämä penkki joustaa tarpeidesi mukaan. Laadukkaat materiaalit ja tukeva rakenne tekevät siitä erinomaisen valinnan kaikentasoisille treenaajille, ja taitettavan rakenteen ansiosta se on täydellinen valinta kotikuntosalillesi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLevytankosarja sisältää 170cm suoran levytangon, käsipainotangot, sekä 55kg edestä vinyylisiä levypainoja. Painonnostopenkistä löytyy lisäksi levypainotelineet 30 \/ 31 mm levypainojen säilytykseen, näin kotisi pysyy siistinä ja järjestyksessä myös treenin jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKokoontaitettava rakenne helppoon säilytykseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKestävä rakenne, täydellinen intensiivisiin treeneihin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 cm extra-paksu pehmuste takaa mukavuuden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää säilytystilaa 30mm levypainoille \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e70kg Vinyylinen Levytankosarja\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e4 x 1,25 kg painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 x 2,5 kg painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 x 5 kg painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x 10 kg painolevyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x Käsipainotanko\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x 170cm suora levytanko\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 x Kierrelukot\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53366113927499,"sku":"101328-00019-0046","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16777.jpg?v=1757367727"},{"product_id":"taitettava-painonnostopenkki-musta-vinyylinen-levytankosarja-100kg","title":"Taitettava painonnostopenkki + 100 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003eTaitettava Painonnostopenkki Vinyylisellä Levytankosarjalla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"553\" data-end=\"927\"\u003eGORILLA SPORTS® harjoituspenkki telineellä on luotettava kumppani tehokkaaseen kotiharjoitteluun. Halusitpa kasvattaa lihasmassaa, lisätä voimaa tai parantaa yleiskuntoa, tämä harjoitusasema mukautuu tavoitteisiisi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"929\" data-end=\"1123\"\u003eVankan rakenteen, tilaa säästävän kokoontaitettavan muotoilun ja monipuolisten varusteiden ansiosta saat harjoittelustasi kaiken irti. Kotisi muuttuu helposti omaksi voimaharjoittelupisteeksesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"146t434\" data-start=\"1125\" data-end=\"1152\"\u003eTuotteen tärkeimmät edut\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1153\" data-end=\"1562\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11ns53v\" data-start=\"1153\" data-end=\"1273\"\u003eMonipuolinen koko kehon harjoittelu penkkipunnerrukseen, hauiskääntöihin, flyes-liikkeisiin ja muihin harjoitteisiin\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1iq2xi4\" data-start=\"1274\" data-end=\"1358\"\u003eTukeva rakenne: penkin maksimikuormitus 300 kg, telineen maksimikuormitus 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kd8vqd\" data-start=\"1359\" data-end=\"1435\"\u003eKokoontaitettava rakenne säästää tilaa ja sopii myös pienempiin tiloihin\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"u8p4gf\" data-start=\"1500\" data-end=\"1562\"\u003eMukana painot, tankoja ja tarvikkeita valitun setin mukaan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e100 kg setti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2065\" data-end=\"2115\"\u003eIhanteellinen kokeneemmalle voimaharjoittelijalle.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2116\" data-end=\"2338\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xvmc6\" data-start=\"2116\" data-end=\"2139\"\u003e1 x harjoituspenkki\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1so7lil\" data-start=\"2140\" data-end=\"2165\"\u003e4 x 1,25 kg painolevy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ihdxp8\" data-start=\"2166\" data-end=\"2190\"\u003e4 x 2,5 kg painolevy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tudvo\" data-start=\"2191\" data-end=\"2213\"\u003e2 x 5 kg painolevy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1dj53bk\" data-start=\"2214\" data-end=\"2237\"\u003e2 x 10 kg painolevy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1o7ss39\" data-start=\"2238\" data-end=\"2261\"\u003e2 x 15 kg painolevy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qlnooh\" data-start=\"2262\" data-end=\"2284\"\u003e2 x käsipainotanko\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1r8bxzs\" data-start=\"2285\" data-end=\"2302\"\u003e1 x levytanko\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rqo55m\" data-start=\"2303\" data-end=\"2319\"\u003e1 x EZ-tanko\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ehoifv\" data-start=\"2320\" data-end=\"2338\"\u003e8 x tähtilukko\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"u806cp\" data-start=\"2340\" data-end=\"2381\"\u003eKotisi omaksi voimaharjoitteluasemaksi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2382\" data-end=\"2725\"\u003eGORILLA SPORTS® harjoituspenkki tarjoaa kaiken, mitä tarvitset tehokkaaseen kotitreeniin. Kestävä penkki kantaa jopa 300 kg ja takaa turvallisen sekä vakaan harjoittelun jokaisella treenikerralla. Settiin kuuluvien levytankojen, käsipainotankojen ja EZ-tangon avulla voit tehdä monipuolisen koko kehon treenin juuri omien tavoitteidesi mukaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2727\" data-end=\"2965\"\u003eKokoontaitettava rakenne tekee säilytyksestä helppoa ja auttaa pitämään harjoittelutilan siistinä myös treenin jälkeen. Tämä harjoituspenkkisetti on käytännöllinen valinta, kun haluat yhdistää tehokkuuden, monipuolisuuden ja tilansäästön.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344182042955,"sku":"101328-00019-0048","price":314.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16785.jpg?v=1757367750"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-painonnostopenkki-valkoinen-valurautainen-levytankosarja-108kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki + levytankosarja 108 kg","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen treeniasema ja 108kg painosarja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eGorilla Sportsin monipuolisella treeniasemalla voit harjoittaa kaikkia kehon lihaksia useilla eri liikkeillä. Tämä minikokoinen kuntokeskus ei vie paljoa tilaa, mutta sisältää kaiken. Treeniaseman käyttötapoja ovat mm. perinteinen penkkipunnerrus, vinopenkkipunnerrus, dipit, hauiskäännöt, jalanojennukset, vatsalihasrutistukset ja vipuvarsinostot. Tämän paketin avulla voit treenata koko kehosi lihakset, kuten rinnan, hauikset, ojentajat, olkapäät, vatsalihakset, selkälihakset ja jalkalihakset.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eTähän monipuoliseen treeniasemaan mukana tulee yhteensä 108 kilon valurautainen levytankosarja. Vapailla painoilla treenamisessa vain mielikuvitus on rajana ja tämä kattava painosetti yhdessä monipuolisen treeniaseman kanssa muodostavatkin todella monikäyttöisen kokonaisuuden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eMonipuolisen treeniaseman kaikki osat ovat irroitettavissa ja vaihdettavissa. Voit esim. irroittaa hauispenkin, kun et käytä sitä. Tämän avulla saat treeniaseman mahtumaan entistä pienempään tilaan. Voit käyttää hauispenkkiä sekä jalkalaitetta penkin etu- tai takaosassa. Sivussa olevat rintalihaslaitteen osat ovat myös irroitettavissa. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eLaitteesta löytyy myös kuntosaleilta tuttu vatsalihaslaite. Pystyt säätämään penkin kulmaa haluamakseen ja asettamaan sinulle sopivan haasteen vatsalihaksien tekemiseen. Voit käyttää aina haluamasi määrän levypainoja ja määrittää sinulle sopivan vastuksen. Pystyt säätämään kaikki laitteen korkeudet juuri sinun pituudellesi sopiviksi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eVoit myös monipuolistaa treeniasemaa entisestään lisäämällä taljan settiin. Taljalla treenaat näppärästi selkää ja taljaan käy setin painot!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMonipuolisen treeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e6 eri asentoon säätyvä selkänoja, jossa vaijerimoduuli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 eri korkeuteen säädettävä levytankotelinettä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 eri asentoon säädettävä jalanojennuslaitetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 eri asentoon säädettävä scott-hauispenkkiä levytankotelineellä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e”Butterfly” -vipuvarsilaite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHauisteline ja jalanojennusteline on nopea vaihtaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytännöllinen, integroitu levypainoteline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset, pehmeät jalat eivät aiheuta naarmuja lattiaan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362462425419,"sku":"100130-00002-0001","price":419.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13953.jpg?v=1757573889"},{"product_id":"monitoimipenkki-5in1-painonnostopenkki-saadettava-150x55x50cm-max-200kg-black-edition","title":"Säädettävä 5-in-1 painonnostopenkki, max 200 kg","description":"\u003ch2\u003eMonitoimipenkki loistavilla ominaisuuksilla, saatavana nyt myös mustana!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämän penkin avulla hoidat sekä ylä- että alavartalon lihaksia ja siksi se on loistava ratkaisu monipuoliseen treenaukseen! Sen jykevän rakenteen avulla teet harjoittelua myös raskaimmillakin painoilla sekä voit harjoittaa monia kehon lihaksia yhden penkin avulla. Tämä penkki sopii loistavasti ensimmäiseksi kotisalin penkiksi, koska se sisältää säädettävän penkin, jonka voi asettaa 7 eri asentoon sekä erillisen kyykkytelineen jossa on 6 eri korkeussäätöä. Kyykkytelinettä voi myös käyttää levytankotelineenä penkkipunnerruksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkin voi säätää pystyasentoon, vinopenkiksi, tasapenkiksi taikka vatsalihaspenkiksi, penkki taipuu jopa 135° asteen kulmaan. Penkissä on myös pehmustetut jalkatelineet. Penkin toisessa päädyssä on kiinnikkeet mukana tulevalle Scott-hauispenkille, sekä voit säätää hauispenkkiä 3 eri korkeuteen. Penkki sekä kyykkyteline ovat erotettavissa, joten voit myös tehdä harjoituksia kyykkytelineen ollessa erillään penkistä. Penkin mukana ei tule levytankoja eikä -painoja. Kyykkytelineeseen käy kaikki 170cm pitkät tangot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMonitoimipenkin käyttö ja harjoittelu sen kanssa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePenkkiä voit käyttää erikseen, koska erikseen olevan kyykkytelineen voi siirtää pois tieltä tarvittaessa. Penkin etuosassa on kiinnikepaikka Scott-hauispenkille sekä pehmustetut jalkatelineet vatsalihasliikkeen tukemista varten. Scott-hauispenkillä teet helposti harjoitukset joko hauistangolla taikka käsipainoilla, hauistangon voi laittaa penkin alapuolella olevaan telineeseen kun pitää paussia. Voit säätää penkkiä haluamaasi kulmaan muuttamalla lukkoasetusta penkistä, jotta voit treenata haluamaasi lihasryhmää. Penkin voi säätää tasapenkiksi, jolloin voit tehdä ojentajia taikka penkkipunnerruksia taikka halutessaan myös vatsalihaspenkiksi. Kyykkytelineen avulla voit myös tehdä kyykkytreenin kun penkin on siirtänyt pois kyykkytelineen alta. Penkkipunnerrusta varten voit siirtää penkin vaivatta kyykkytelineen alle, jolloin kyykkyteline toimii loistavana levytankotelineenä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMonitoimipenkin parhaat ominaisudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePenkin kulma säädettävissä 7 eri kulmaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKyykkytelineessä 6 eri korkeutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHauispenkki säädettävissä 3 eri korkeuteen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset jalansuojukset\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362463703371,"sku":"100132-00019-0001","price":239.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/874.jpg?v=1757573940"},{"product_id":"monipuolinen-painonnostopenkki-krominen-o-30mm-levytankosarja-108kg","title":"Monipuolinen painonnostopenkki + levytankosarja 108 kg","description":"\u003ch2\u003eTreeniasema kromatulla painosetillä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin monipuolinen treeniasema mahdollistaa koko kropan treenamisen yhdellä laitteella. Monipuolisen treeniasema on kooltaan pieni ja kompakti, joten se mahtuu helposti normaaliin huoneeseen. Monipuolisen treeniaseman avulla voidaan suorittaa mm. seuraavat harjoitteet: perinteinen penkkipunnerrus, \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003evinopenkkipunnerrus\u003c\/span\u003e, dipit, hauiskäännöt, jalanojennukset, vatsalihasrutistukset ja vipuvarsinostot. Tämän paketin avulla voit treenata koko kehosi lihakset, kuten rinnan, hauikset, ojentajat, olkapäät, vatsalihakset, selkälihakset ja jalkalihakset.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTähän monipuoliseen treeniasemaan mukana tulee yhteensä 108 kilon krominen \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003elevytankosarja\u003c\/span\u003e. Vapaiden painojen ja monipuolisen treeniaseman avulla treeniliikkeiden määrässä on ainoastaan taivas rajana. Voit sijoittaa tämän treeniaseman pieneen tilaan, kuten esim. olohuoneeseen, treenihuoneeseen tai vaikka autotalliin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMonipuolinen treeniasema koostuu useista palasista ja se on helposti muokattavissa. Voit esim. irroittaa hauispenkin, kun et käytä sitä. Tämä mahdollistaa sen, että saat treeniaseman mahtumaan erittäin pieneenkin tilaan. Hauispenkkiä ja jalkalaitetta voidaan käyttää joko laitteen etu- tai takaosassa. Laitteen sivuosassa olevat rintalihaslaitteen osat pystyy myös irroittamaan, kun niitä ei käytetä. Laitteen monipuolisuuden korostaa siitä löytyvä vatsalihaslaite, jota ei useasta treenipenkistä löydy! Sen avulla voit säätää sinulle sopivan kulman ja valita sinulle sopivan vastuksen mukana tulevilla levypainoilla. Laitteesta löytyy erittäin monipuoliset korkeussäätömahdollisuudet ja säätäminen onnistuu aivan kädenkäänteessä pikalukitusmekanismien ansiosta.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362475729227,"sku":"100413-00004-0049","price":526.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14075.jpg?v=1757574078"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-painonnostopenkki-painot-valurautainen-tri-grip-levytankosarja-108kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki ja 108 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen treeniasema ja 108kg valurautainen Tri-Grip painosarja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eGorillaSports monipuolisella treeniasemalla voit harjoittaa kaikkia kehon lihaksia useilla eri liikkeillä. Tämä minikokoinen kuntokeskus ei vie paljoa tilaa sisältäen kaiken, mitä kuntosalilaitteelta voi odottaa. Treeniaseman käyttötapoja ovat mm. perinteinen penkkipunnerrus, vinopenkkipunnerrus, dipit, hauiskäännöt, jalanojennukset, vatsalihasrutistukset ja vipuvarsinostot.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eTähän monipuoliseen treeniasemaan mukana tulee yhteensä 108 kilon valurautainen levytankosarja. Vapailla painoilla treenamisessa vain mielikuvitus on rajana ja tämä kattava painosetti yhdessä monipuolisen treeniaseman kanssa muodostavatkin todella monikäyttöisen kokonaisuuden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eVoit muokata monipuolista treeniasemaa erittäin kattavasti. Voit käyttää sitä pelkästään penkkipunnerrukseen ja ottaa kaikki lisävarusteet pois. Voit säätää tankotelineiden korkeutta juuri sinulle sopivalle tasolle. Voit lisäksi käyttää hauispenkkiä ja jalkalaitetta joko penkin etu- tai takaosassa. Myös sivussa olevat \"Butterfly\"-vipuvarsituet ovat irroitettavissa, jolloin laitteesta saa entistä kapeamman, kun et käytä niitä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoit myös monipuolistaa treeniasemaa entisestään lisäämällä \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljalaitteet\"\u003etaljan\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e settiin. Taljalla treenaat näppärästi selkää ja taljaan käy setin painot!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTri Grip levypainojen etu on valuraudan kestävyys ja kätevät otekahvat jokaisessa levypainossa. Otekahvojen avulla voit laittaa painot helposti käytettävään tankoon ja ottaa ne pois. Otekahvat mahdollistavat lisäksi pelkkien levypainojen käyttämisen treenivälineenä. Voit suorittaa niillä mm. erittäin tehokkaasti vipunostoja olkapäille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMonipuolisen treeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e6 eri asentoon säätyvä selkänoja, jossa vaijerimoduuli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 eri korkeuteen säädettävä levytankoteline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 eri asentoon säädettävä jalanojennuslaite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 eri asentoon säädettävä scott-hauispenkki levytankotelineellä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e”Butterfly” vipuvarsilaite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHauisteline ja jalanojennusteline on nopea vaihtaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytännöllinen, integroitu levypainoteline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset, pehmeät jalat eivät aiheuta naarmuja lattiaan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362477957451,"sku":"100414-00003-0049","price":569.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14095.jpg?v=1757574116"},{"product_id":"saadettava-painonnostopenkki-musta-vinyylinen-o-30mm-levytankosarja-40kg","title":"Säädettävä painonnostopenkki ja 40 kg levytankosarja","description":"\u003ch2\u003eErinomainen valinta kodin ensimmäiseksi kuntosalipaketiksi!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePainonnostopenkki ja 40kg painosarja soveltuu erinomaisesti aloittelijalle, joka haluaa aloittaa painoharjoittelun kotona. Painonnostopenkin tankotelineiden korkeus on monipuolisesti säädettävissä, jonka vuoksi se soveltuu kaikenkokoisille käyttäjille. Painonnostopenkin saa taitettua säilytystä varten kasaan käden käänteessä pikalukituksen avulla. Painonnostopenkki mahdollistaa myös vatsalihasharjoittelun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePainonnostopenkki ja 40kg painosarja sisältää:\u003c\/strong\u003e Painonnostopenkin, 120cm levytangon jousilukoilla ja 6x5kg vinyylisiä levypainoja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin edut\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePainonnostopenkki mahdollistaa ylivoimaisesti suosituimman kuntosaliliikkeen tekemisen - penkkipunnerruksen. Penkkipunnerrus on monipuolinen ylävartalon harjoitus, joka harjoittaa erityisesti rinta-, käsi- ja hartialihaksia. Penkistä löytyy myös dippikahvat, jotka mahdollistavat toisen suositun yläkroppaharjoitteen - dippipunnerruksen. Painonnostopenkin pystyy nostamaan pystyasentoon, jolloin penkkiä voidaan säilyttää hyvinkin pienessä tilassa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainonnostopenkin tankotelineiden korkeussäätö tapahtuu pikalukkojen avulla, jonka vuoksi korkeuden voi säätää erittäin nopeasti itselle sopivaksi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362480611659,"sku":"100421-00006-0038","price":169.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13517.jpg?v=1757574184"},{"product_id":"pystypenkki-painonnostopenkki-jalkatuella-104x76x109cm-max-250kg-musta","title":"Pystypenkki jalkatuella","description":"\u003ch2\u003ePystypenkki musta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKun tavoittelet leveää ja raamikasta hartialinjaa, tämä pystypenkki on ehdoton hankinta. Penkillä istut tukevasti ja ryhdikkäästi, joka helpottaa treenaamista. Penkillä voit treenata pystypunnerrusta, vipunostoja, \"arnold\"-punnerusta, hauiksia, ojentajia ja paljon muuta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkki seisoo tukevasti paikoillaan kolmen jalan ansiosta. Lisätukea treeniisi saat jalkatuesta. Kumitassut jaloissa pitävät huolen että penkki pysyy tukevasti paikallaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePystypenkin parhaat ominaisuudet\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eErittäin tukeva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKromattu jalkatuki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumitassut suojaavat lattiaa, ja pitävät penkin paikoillaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTodella korkea maksimikuormitus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362549522763,"sku":"100868-00019-0001","price":154.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2131.jpg?v=1757575837"},{"product_id":"maxxus-g-motion-painonnostopenkki","title":"G-Motion painonnostopenkki 50 mm painoille","description":"\u003ch2\u003eMAXXUS G-Motion painonnostopenkki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eG-motion painonnostopenkki tarjoaa lukuisia harjoitusvaihtoehtoja, kuten penkkipunnerruksia, seisoma- ja istuma-asennosta tehtäviä harjoituksia. Punnerruksia varten kosketuspisteen korkeutta voi säätää.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkki on pehmustettu ja se on säädettävissä tarpeen mukaan. Työntökahvat ovat toisistaan riippumattomia, joten harjoituksia voi tehdä vuorotahdilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMAXXUS G-Motion penkkiin sopii 50mm levypainot (\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot-50mm\"\u003e50mm-olympia-levypainot\u003c\/a\u003e ja \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/bumper-plates-levypainot\"\u003ebumper-plates-levypainot)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePenkin sivuilta löytyy painotelineet painoille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePainonnostopenkin parhaat ominaisuudet:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSäädettävä selkänoja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumitetut jalat suojaavat lattiaa ja vaimentavat tärinää.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikalukitus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"MAXXUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362626658635,"sku":"600022-00019-0001","price":844.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/660.jpg?v=1757577176"},{"product_id":"monipuolinen-painonnostopenkki","title":"Säädettävä painonnostopenkki telineellä","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMonipuolinen Smith-laite\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTällä Gorilla Sports kotikuntoilu laitteella voit treenata lihaksiasi monipuolisesti ja tehokkaasti. Vakaa laite on hyvin suunniteltu ja se tarjoaa monipuolisen treeni mahdollisuuden. Tällä laitteella vahvistat erilaisia lihasryhmiä aloittelijana ja edistyneenä. Sisältää jousilukot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTiedot:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSäädettävä korkeus\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKorkealaatuinen teräsrakenne\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKokonaismitat (L x D x H):\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e188 x 170 x 178 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTanko:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePituus: 188 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHalkaisija: 29,5 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaino: 10 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364998668619,"sku":"100955-00019-0001","price":449.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5918.jpg?v=1757594624"},{"product_id":"monipuolinen-saadettava-painonnostopenkki-musta-valurautainen-levytankosarja-108kg","title":"Monitoiminen treeniasema + levytankosarja 108 kg","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen treeniasema ja 108kg painosarja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eGorilla Sportsin monipuolisella treeniasemalla voit harjoittaa kaikkia kehon lihaksia useilla eri liikkeillä. Tämä minikokoinen kuntokeskus ei vie paljoa tilaa, mutta sisältää kaiken. Treeniaseman käyttötapoja ovat mm. perinteinen penkkipunnerrus, vinopenkkipunnerrus, dipit, hauiskäännöt, jalanojennukset, vatsalihasrutistukset ja vipuvarsinostot. Tämän paketin avulla voit treenata koko kehosi lihakset, kuten rinnan, hauikset, ojentajat, olkapäät, vatsalihakset, selkälihakset ja jalkalihakset.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eTähän monipuoliseen treeniasemaan mukana tulee yhteensä 108 kilon valurautainen levytankosarja. Vapailla painoilla treenamisessa vain mielikuvitus on rajana ja tämä kattava painosetti yhdessä monipuolisen treeniaseman kanssa muodostavatkin todella monikäyttöisen kokonaisuuden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eMonipuolisen treeniaseman kaikki osat ovat irroitettavissa ja vaihdettavissa. Voit esim. irroittaa hauispenkin, kun et käytä sitä. Tämän avulla saat treeniaseman mahtumaan entistä pienempään tilaan. Voit käyttää hauispenkkiä sekä jalkalaitetta penkin etu- tai takaosassa. Sivussa olevat rintalihaslaitteen osat ovat myös irroitettavissa. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eLaitteesta löytyy myös kuntosaleilta tuttu vatsalihaslaite. Pystyt säätämään penkin kulmaa haluamakseen ja asettamaan sinulle sopivan haasteen vatsalihaksien tekemiseen. Voit käyttää aina haluamasi määrän levypainoja ja määrittää sinulle sopivan vastuksen. Pystyt säätämään kaikki laitteen korkeudet juuri sinun pituudellesi sopiviksi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eVoit myös monipuolistaa treeniasemaa entisestään lisäämällä taljan settiin. Taljalla treenaat näppärästi selkää ja taljaan käy setin painot!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMonipuolisen treeniaseman parhaat ominaisuudet\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e6 eri asentoon säätyvä selkänoja, jossa vaijerimoduuli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 eri korkeuteen säädettävä levytankotelinettä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 eri asentoon säädettävä jalanojennuslaitetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 eri asentoon säädettävä scott-hauispenkkiä levytankotelineellä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e”Butterfly” -vipuvarsilaite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHauisteline ja jalanojennusteline on nopea vaihtaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytännöllinen, integroitu levypainoteline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumiset, pehmeät jalat eivät aiheuta naarmuja lattiaan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365835465035,"sku":"100130-00019-0001","price":444.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13977.jpg?v=1757603065"},{"product_id":"levea-painonnostopenkki-punnerruspenkki-143x110x103cm-max-250kg-valkoinen-kopio","title":"Leveä painonnostopenkki 250 kg, musta","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports leveä painonnostopenkki – Vakautta ja voimaa penkkipunnerrukseen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eAmmattitason punnerruspenkki rintalihasten kehittämiseen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin leveä painonnostopenkki on suunniteltu vaativaan penkkipunnerrukseen ja tuo treeneihisi juuri sen vakauden ja turvallisuuden, jota maksimaalisen tuloksen saavuttaminen vaatii. Tämän jykevän valkoisen penkin avulla rakennat rinnan ja käsivarsien lihaksistoa tehokkaasti – aivan kuin gorilla, mutta täysin laillisin keinoin. Vankka teräsrakenne kestää jopa 250 kg kuormituksen, ja askelma penkin takana tekee spottaamisesta turvallista ja sujuvaa, olitpa sitten aloittelija tai kokenut kehonrakentaja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSuunniteltu turvallisuutta ja intensiteettiä varten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeveä rakenne (110 cm) mahdollistaa vakaan otteen ja luonnollisen nostolinjan penkkipunnerruksiin. Kumipintaiset jalat suojaavat lattiaa ja estävät liukumista, jolloin voit keskittyä nostoon täysillä. Levytankoteline on mitoitettu tukemaan myös isompia levyjä (max. 100 kg) ja helpottamaan tankoon tarttumista optimaalista korkeutta myöten (87 cm pidikkeisiin). Tällainen huolella suunniteltu ergonomia tekee penkistä turvallisen ja tehokkaan valinnan jokaiselle nostajalle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – laatua 20 vuoden kokemuksella\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin valikoimasta löydät tuotteita, joita myydään vuosittain yli miljoona kappaletta. Tuotteet suunnitellaan, valmistetaan ja testataan itse, mikä takaa korkean laadun ja jatkuvasti kehittyvät yksityiskohdat. Tämä CE-merkitty painonnostopenkki täyttää kaikki Suomessa vaadittavat turvallisuusstandardit ja sisältää valmistajan takuun. Lisäksi saatavilla on suomalainen asiakaspalvelu, varaosat, kasauspalvelu ja 30 päivän palautusoikeus.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55989790048587,"sku":"100110-00019-0001","price":179.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100110-00019-0001___P4.webp?v=1764253037"},{"product_id":"monitoiminen-painonnostopenkki-ylataljalla-5-in-1-kotisaliasema","title":"Monitoiminen painonnostopenkki ylätaljalla – 5-in-1 kotisaliasema","description":"\u003ch2\u003eMonipuolinen kotisali yhdellä laitteella\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreeniasema kotikäyttöön, kun haluat tehdä enemmän kuin pelkkää penkkipunnerrusta.\u003c\/strong\u003e Tämä monitoimipenkki yhdistää penkin, ylätaljan, butterfly-varret, jalkalaitteen ja hauistuen samaan kokonaisuuteen – vähemmän erillisiä laitteita, enemmän treenimahdollisuuksia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePenkkipunnerrus ja vinopenkkitreeni\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eYlätaljavedot selälle\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eButterfly-liikkeet rinnalle\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHauiskäännöt tuella\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eJalkojen ojennukset ja koukistukset\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSäädettävä ja tukeva kotitreeniin\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e4-asentoinen selkänoja auttaa löytämään sopivan kulman rinta- ja olkapäätreeniin. 6-asentoinen levytankoteline helpottaa tangon korkeuden säätöä oman pituuden ja liikeradan mukaan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKokonaiskuormitus on enintään \u003cstrong\u003e200 kg\u003c\/strong\u003e, joten penkki sopii tavoitteelliseen kotiharjoitteluun. Se on hyvä valinta sinulle, joka haluat rakentaa kotisaliin monipuolisen mutta tilaa säästävän treenipisteen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSopii erityisesti kotitreenaajalle\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTämä penkki on tehty säännölliseen kotikäyttöön, ei kaupallisen kuntosalin raskaimmaksi laitteeksi. Se sopii parhaiten käyttäjälle, joka haluaa treenata koko kehoa yhdessä paikassa ja hyödyntää 30 mm levypainoja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVie tilaa noin 170 x 130 cm\u003c\/strong\u003e ja korkeus ylätaljan kanssa on noin 205 cm, joten se toimii parhaiten tilassa, jossa treeniasema voi olla valmiina käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTekniset tiedot\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMitat\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eNoin 170 x 130 x 205 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSelkänoja\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e4 asentoa, korkeus noin 50–91 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLevytankoteline\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e6 asentoa, korkeus noin 108–138 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCurl-tuki\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e3 asentoa\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eKokonaiskuormitus\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eEnintään 200 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eKuormitusrajat\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eLevytankoteline 60 kg, ylätalja 60 kg, butterfly 25 kg\/puoli, jalkalaite 25 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eKäyttäjän suosituspituus\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eEnintään noin 185 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eYhteensopivuus\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e30 mm levypainoille\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMateriaali\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eMetallirunko, muoviosat, vaahtomuovipehmusteet, 100 % polyuretaani\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePaino\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eNoin 27,75 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVäri\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eMusta\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57374759944523,"sku":"HNTLB010A0000000","price":138.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/hantelbank-multifunktion_HNTLB10_galerie.webp?v=1779182922"},{"product_id":"saadettava-punnerruspenkki-levytankotelineella-ja-dippikahvoilla-valkoinen","title":"Säädettävä punnerruspenkki levytankotelineellä ja dippikahvoilla, valkoinen","description":"\u003ch2\u003eKompakti punnerruspenkki pieneen kotitreeniin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKun haluat tehdä levytankopunnerrusta kotona, mutta et halua varata tilaa erilliselle penkille, telineelle ja dippiasemalle, tämä säädettävä punnerruspenkki on käytännöllinen ratkaisu. Se kokoaa perusvoimatreenin tärkeimmät liikkeet yhteen runkoon: penkkipunnerruksen, käsipainoliikkeet, dipit ja vatsalihasharjoitukset.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTämä penkki on parhaimmillaan kotitreenaajalle, joka haluaa rakentaa toimivan voimatreenin rajalliseen tilaan. Se ei ole raskas salitason voimailuasema, vaan kompakti peruspenkki treeninurkkaan, varastohuoneeseen tai autotalliin silloin, kun välineen pitää myös mahtua pois tieltä.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSäädettävä teline levytangolle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLevytankotelineen korkeus säätyy neljään asentoon: 78, 82, 87 ja 92 cm. Säädön avulla saat tangon sopivammalle lähtökorkeudelle penkkipunnerrusta varten ja voit mukauttaa penkin käyttöä omaan harjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLevytankotelineen enimmäiskuormitus on 100 kg. Kokonaiskuormitus on 200 kg käyttäjän paino ja harjoituspainot mukaan lukien, joten penkki on suunniteltu ennen kaikkea kotikäytön perusvoimaharjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDipit ja vatsatreeni ilman erillisiä laitteita\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIntegroidut dippikahvat tuovat treeniin mukaan ojentajat, rinnan ja hartiaseudun ilman erillistä dippitelinettä. Kokoontaittuva selkänoja ja jalkalenkki puolestaan mahdollistavat sit-upit ja muut vatsalihasliikkeet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKun yhdellä välineellä onnistuvat sekä levytankotreeni että kehonpainoliikkeet, saat pienestä treenitilasta enemmän irti ilman, että lattia täyttyy useista eri laitteista.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTaittuu kokoon treenin jälkeen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePenkki on mitoiltaan noin 118,5 × 55 × 92–111,5 cm käytössä. Treenin jälkeen se taittuu kokoon noin 55 × 35 × 130 cm kokoon, jolloin sen voi siirtää seinän viereen tai säilyttää pystyasennossa pienemmässä tilassa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLiukumattomat muoviset jalkatulpat auttavat pitämään penkin paikallaan harjoittelun aikana ja suojaavat lattiaa käytössä. PVC-pintainen pehmuste on helppo pyyhkiä puhtaaksi treenin jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSelkeä valinta kotitreenaajalle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eValitse tämä punnerruspenkki, jos haluat aloittaa tai jatkaa levytankotreeniä kotona ilman isoa voimailuräkkiä. Se sopii erityisesti sinulle, joka arvostat kompaktiutta, monikäyttöisyyttä ja järkevää perusratkaisua penkkipunnerrukseen, dippeihin ja keskivartalotreeniin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJos tavoitteesi on tehdä raskasta voimailua isoilla levytankokuormilla, erillinen kyykkyhäkki tai järeämpi penkkipunnerrusasema on oikeampi valinta. Tämä penkki on parhaimmillaan silloin, kun tarvitset toimivan ja helposti säilytettävän treenipenkin kotikäyttöön.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eToimituksen sisältö\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 × punnerruspenkki levytankotelineellä ja dip-asemalla\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 × asennusohje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHuomio:\u003c\/strong\u003e levytanko ja painot eivät sisälly toimitukseen.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57398819848523,"sku":"HTLBK002A0000000","price":79.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/Galerie_Bild_2.webp?v=1779365672"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/heavy-duty-punnerruspenkki-120x140x130cm-max-250kg-musta_9bd65e04-d3b0-48fc-872d-3ac885b10d18.jpg?v=1756970165","url":"https:\/\/lt.gorillasports.fi\/collections\/punnerruspenkit.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}