{"title":"Maastavetotanko","description":"\u003carticle itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eMaastavetotanko – turvallinen ja tehokas vaihtoehto voimaharjoitteluun\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\" class=\"gorillasports-asiantuntija\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px; float: left;\" height=\"220\" width=\"220\" alt=\"Gorilla Sports maastavetotangot\" src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 2%;\" class=\"col-xs-12 col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\" itemscope=\"\" itemprop=\"author\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKirjoittanut: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät \u003ca itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\"\u003ehänen Gorilla Sports -profiilisivultaan\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeuraa Jesseä Instagramissa: \u003ca itemprop=\"sameAs\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"min-height: 260px;\" class=\".d-xs-none col-md-4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e Maastavetotanko, jota kutsutaan usein myös trap bariksi tai hex bariksi, on monipuolinen voimaharjoitteluväline, joka on suunniteltu erityisesti maastavetojen, shruggien ja muiden alavartalon sekä selän harjoitteiden tueksi. Perinteiseen suoraan levytankoon verrattuna maastavetotanko tarjoaa ergonomisemman asennon, sillä neutraaliote vähentää alaselän kuormitusta ja tekee liikkeestä luonnollisemman. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi valita maastavetotanko?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMaastavetotangon suurin etu on sen turvallisuus ja käytön helppous. Tangon avoin rakenne mahdollistaa sen, että painot asettuvat käyttäjän painopisteen ympärille, mikä vähentää selkään kohdistuvaa rasitusta. Tämä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon niin aloittelijoille kuin kokeneillekin voimaharjoittelijoille. Lisäksi trap barilla voidaan tehdä useita eri liikkeitä, kuten:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaastavedot ja puolivedot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarmarikävelyt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKyykyt trap barilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlkapäiden kohotukset (shrugit)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle maastavetotanko sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMaastavetotanko sopii erinomaisesti kaikille, jotka haluavat kehittää voimaa, räjähtävyyttä ja lihasmassaa turvallisesti. Se on suosittu väline niin kotikuntoilijoiden, cross training -harrastajien kuin ammattiurheilijoidenkin keskuudessa. Erityisesti urheilulajeissa, joissa vaaditaan nopeutta ja räjähtävää voimaa, trap bar on tehokas apuväline suorituskyvyn kehittämiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMaastavetotangon edut kotisalilla ja kuntosalilla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKotikuntoilijalle maastavetotanko tarjoaa monipuolisen ratkaisun, joka ei vie paljon tilaa mutta mahdollistaa useiden lihasryhmien tehokkaan treenaamisen. Kuntosaleilla tangon käyttö lisää harjoitusvariaatiota ja antaa asiakkaille mahdollisuuden suorittaa maastavetoja turvallisemmin. Kun yhdistät tangon laadukkaisiin levypainoihin, saat täydellisen työkalun kokonaisvaltaiseen voimaharjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTilaa maastavetotanko edullisesti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVerkkokaupastamme löydät laadukkaat maastavetotangot edulliseen hintaan. Tarjoamme useita eri malleja, jotta voit valita juuri omaan treeniisi sopivan vaihtoehdon. Nyt valikoimassa \u003cstrong\u003eALE jopa -30%\u003c\/strong\u003e, joten hanki trap bar kotiin tai salille ja vie voimaharjoittelusi uudelle tasolle. Nopea toimitus ja asiantunteva asiakaspalvelu takaavat helpon ostokokemuksen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisää muut kuvat ja niiden Microdata-tiedot tarvittaessa --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T08:00:00+02:00\" itemprop=\"datePublished\"\u003eJulkaistu: 15. Elokuuta 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T09:20:00+02:00\" itemprop=\"dateModified\"\u003ePäivitetty: 15. Elokuuta 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJulkaisija: \u003cspan itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"\" itemprop=\"publisher\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"trap-bar-tanko-maastavetotanko-jousilukoilla-o-50mm-25kg-kromi","title":"Trap Bar maastavetotanko 50 mm jousilukoilla","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/trap-bar-tanko-maastavetotanko-jousilukoilla-info2.jpeg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/trap-bar-tanko-maastavetotanko-jousilukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTrap Bar -tanko 50 mm jousilukoilla – Maastavetojen mestariväline kotisalille\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eErgonominen ratkaisu turvalliseen ja tehokkaaseen voimaharjoitteluun\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin kromipinnoitettu Trap Bar -tanko on suunniteltu erityisesti oikean maastavetotekniikan opetteluun ja kehittämiseen. Tämä 25 kg painava, kuusikulmainen tanko vähentää selän kuormitusta ja parantaa nostotekniikkaa ohjaamalla liikettä suoraan alaspäin vartalon keskilinjassa. Tämän vuoksi se on suosittu valinta myös Personal Trainereiden keskuudessa. Se sopii täydellisesti niin aloitteleville treenaajille kuin kokeneille voimanostajille, jotka haluavat monipuolistaa harjoitteluaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMonipuolinen treeniväline koko keholle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrap Bar on paljon enemmän kuin vain maastavetotanko. Se tarjoaa mahdollisuuden useisiin liikkeisiin, kuten farmarikävelyihin, kyykkyihin, pystypunnerruksiin, penkkipunnerruksiin ja soutuliikkeisiin. Kolme erilaista otetta mahdollistavat harjoitusten muuntelun ja kohdistamisen eri lihasryhmiin. Tämä tekee tangosta erinomaisen lisän kotisalille – erityisesti silloin, kun tila on rajallinen mutta haluat monipuoliset mahdollisuudet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVahva rakenne, suuri kuormituskapasiteetti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrap Barin massiivinen 270 kg maksimikuormitus ja 50 mm levypainoyhteensopivuus takaavat, että tämä tanko ei jätä treenejä kesken – olipa kyse sitten raskaista nostoista tai korkeavolyymisistä voimatreeneistä. Tangon molemmilla puolilla on 25 cm tilaa levypainoille, joten voit kasvattaa vastusta helposti asteittain. Mukana toimitettavat jousilukot varmistavat painojen pysymisen paikoillaan turvallisesti koko treenin ajan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsin yli 20 vuoden kokemus, oma valmistus ja testausprosessi, CE-merkintä sekä 2 vuoden takuu tekevät tästä tangosta varman valinnan. Tuote täyttää kaikki suomalaiset turvallisuusstandardit ja toimitetaan luotettavasti – 30 päivän palautusoikeus, varaosapalvelu ja suomalainen asiakastuki takaavat, että olet hyvissä käsissä.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362481201483,"sku":"100460-00004-0001","price":149.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17091.jpg?v=1757327558"},{"product_id":"multi-grip-trap-bar-maastavetotanko-jousilukoilla-171-x-78-cm-o-50mm-20kg-musta-punainen","title":"Multi Grip Trap Bar 50 mm jousilukoilla","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/101163-00049-0001%20MAVETANKO2.jpg\" alt=\"Trap Bar Maastavetotanko\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/101163-00049-0001%20maastavetotanko.jpg\" alt=\"Trap Bar Maastavetotanko\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/101163-00049-0001%20levytanko.jpg\" alt=\"Trap Bar Maastavetotanko\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Trap%20bar.jpg\" alt=\"Trap Bar\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e50mm Multi grip trap bar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrap-bar tanko on ergonominen kuntoiluväline. Se tarjoaa mahdollisuuden treenata maastavetoja niin, että tekniikka on varmasti oikea ja turvallinen. Monet personaltrainerit käyttävät sitä opettaakseen asiakkaille oikeaa tekniikkaa. Voit myös käyttää trap bar tankoa kotona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTanko on tehty laadukkaista materiaaleista ja kestää jopa 200kg kuormituksen. Tanko itsessään painaa 25 kiloa. Tangon mukana ei tule painolevyjä, mutta voit ostaa niitä meiltä myös erikseen. Tankoon sopivat kaikki 51 mm reiällä varustetut levypainot. Trappitankoa voidaan käyttää kolmella erilaisella otteella.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreenaaminen trap bar tangolla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOletko koskaan katsonut voimamies kilpailuja? Olet ehkä nähnyt kisassa farmarin kävelyosion? Tuohon harjoitteeseen voit käyttää trap-bar tankoa, vaikka treenaisit vain amatööritasolla. Jos haluat aloittaa harjoittelemaan maastavetoja, tämä tanko on sinulle loistava valinta. Suunnittelun ja helpon käytön vuoksi saat opetettua itsellesi oikean tekniikan. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn olemassa useita harjoitteita, joita voit tehdä tämän tangon kanssa. Maastavetojen ja farmarikävelyn lisäksi voit tehdä esim. kyykkyjä, pystypunnerruksia ja soutuliikkeitä ylöspäin.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344114409803,"sku":"101163-00049-0001","price":199.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11460.jpg?v=1757365398"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/trap-bar-tanko-maastavetotanko-jousilukoilla-o-50mm-25kg-kromi.jpg?v=1756966635","url":"https:\/\/lt.gorillasports.fi\/collections\/maastavetotanko.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}